Dùng nước và xà phòng là cách rửa tay truyền thống và hiệu quả nhất, nhưng sẽ có lúc bạn không thể tìm nổi bồn rửa tay. Gel rửa tay chứa cồn là giải pháp thay thế tuyệt vời và tiện mang theo người - và còn cực kỳ dễ làm nữa! Đây không chỉ là hoạt động thú vị dành cho cả trẻ em và người lớn mà còn tiết kiệm và giúp bảo vệ mọi người trong nhà khỏi mầm bệnh. Những chai rửa tay nhỏ còn có thể làm thành quà tặng nữa!

Phương pháp 1 của 3:
Làm gel rửa tay chứa cồn không hương liệu

  1. 1
    Thu thập nguyên liệu. Các thành phần cần có để làm gel rửa tay chưa cồn là các sản phẩm gia dụng, vì thế, có khả năng trong nhà bạn cũng có. Nếu không, bạn cũng sẽ dễ dàng mua được chúng ở các cửa hàng tiện lợi hoặc hiệu thuốc!
    • Để có tác dụng tương đương các sản phẩm bán sẵn trên thị trường, sản phẩm của bạn phải chứa tối thiểu 65% cồn.[1] Dùng cồn isopropyl 91% sẽ giúp bạn đạt được tiêu chuẩn đó.
    • Nếu bạn tìm được cồn isopropyl 99% thì tốt. Điều này không quá cần thiết, nhưng nó sẽ làm đăng hiệu quả diệt mầm bệnh của sản phẩm.
    • Gel lô hội cũng có nhiều độ tinh khiết khác nhau. Bạn cần tìm loại tinh khiết nhất có thể - chỉ cần kiểm tra nhãn sản phẩm để biết thông tin đó.[2] Điều này không ảnh hưởng tới tính hiệu quả của sản phẩm, nhưng dùng loại lô hội tinh khiết nhất sẽ đảm bảo bạn giữ được mức phụ gia và hóa chất bổ sung ở mức tối thiểu.
  2. 2
    Tìm dụng cụ. Dụng cụ cần sử dụng cũng thường là đồ gia dụng, vì thế việc này cũng khá dễ dàng. Bạn sẽ cần bát sạch, thìa hoặc phới, phễu và lọ đựng xà phòng hoặc nước rửa tay cũ để dùng lại. Nếu không có thì bạn có thể dùng bất kì loại chai lọ nào bạn thích, miễn là nó có nắp.
  3. 3
    Trộn các nguyên liệu với nhau. Đong 2/3 cốc cồn isopropyl với 1/3 cốc gel lô hội nguyên chất và cho cả hai vào bát. Dùng thìa hoặc phới để quấy đều tới khi chúng trở thành hỗn hợp đồng nhất.
    • Nếu bạn không muốn trộn bằng tay thì có thể sử dụng cối xay thực phẩm.
  4. 4
    Đổ sản phẩm vào chai. Dùng phễu để đổ trực tiếp hỗn hợp vào chiếc chai mà bạn chọn. Thay thế bộ phận bơm hoặc nắp vặn của chai. Sản phẩm của bạn đã sẵn sàng rồi đấy!
    • Bạn có thể sử dụng sản phẩm này trong phòng 6 tháng hoặc hơn. Không nên để sản phẩm dưới ánh nắng trực tiếp để bảo quản được lâu.[3]
    • Cho hỗn hợp vào các lọ nhỏ hơn để mang vừa trong túi, ba lô hoặc cặp để sử dụng khi đi ngoài đường. Nếu bạn mua sản phẩm rửa tay khô ngoài thị trường, hãy giữ lại lọ đựng để sử dụng lại sau này, vì chúng chính là lọ chứa phù hợp nhất.
    • Bạn có thể mua chai mới với kích cỡ đó ở các cửa hàng tạp hóa. Hãy tìm ở các quầy bán đồ chăm sóc cá nhân khi đi du lịch.
    Jonathan Tavarez

    Jonathan Tavarez

    Chuyên gia vệ sinh & Nhà sáng lập, Pro Housekeepers
    Jonathan Tavarez là người sáng lập của Pro Housekeepers, dịch vụ vệ sinh chất lượng cao dành cho nhà ở và khách hàng thương mại trên toàn quốc. Pro Housekeepers sử dụng đội ngũ nhân viên được tuyển chọn và phương pháp huấn luyện khắt khe để đảm bảo tiêu chuẩn cao.
    Jonathan Tavarez
    Jonathan Tavarez
    Chuyên gia vệ sinh & Nhà sáng lập, Pro Housekeepers

    Mẹo từ chuyên gia: Nếu không có phễu, hãy đổ dung dịch rửa tay vào túi bọc bánh sandwich bằng ni lông, sau đó cắt một góc ra. Như thế, bạn có thể dễ dàng đổ dung dịch vào chai mà không làm rơi vãi.

  5. 5
    Sử dụng sản phẩm đúng cách. Thật ra, có một cách sử dụng dung dịch rửa tay để đạt được hiệu quả cao nhất. Trước khi bắt đầu, bạn cần đảm bảo là tay mình không có vết bẩn rõ rệt và dầu mỡ. Nước rửa tay dạng này không dành cho các tình huống khi tay bạn thực sự bị bẩn.
    • Dùng một lượng nước rửa tay vừa đủ trong lòng bàn tay, cọ hai tay vào nhau trong 20 tới 30 giây, để ý tới các vị trí như bên dưới móng tay, kẽ ngón tay, mu bàn tay và cổ tay.
    • Để nước rửa tay khô hoàn toàn, không cần lau tay hoặc rửa đi bằng nước.
    • Khi nước rửa tay khô hoàn toàn, quy trình đã hoàn tất.[4]
    Jonathan Tavarez

    Jonathan Tavarez

    Chuyên gia vệ sinh & Nhà sáng lập, Pro Housekeepers
    Jonathan Tavarez là người sáng lập của Pro Housekeepers, dịch vụ vệ sinh chất lượng cao dành cho nhà ở và khách hàng thương mại trên toàn quốc. Pro Housekeepers sử dụng đội ngũ nhân viên được tuyển chọn và phương pháp huấn luyện khắt khe để đảm bảo tiêu chuẩn cao.
    Jonathan Tavarez
    Jonathan Tavarez
    Chuyên gia vệ sinh & Nhà sáng lập, Pro Housekeepers

    Các chuyên gia đồng tình: Theo CDC, cách đúng để sử dụng nước rửa tay là dùng một lượng vừa đủ để làm ướt toàn bộ bề mặt bàn tay. Sau đó, họ hai bàn tay vào nhau tới khi chúng khô hoàn toàn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng nước rửa tay khô khi không thể rửa tay với nước và xà phòng, và bạn không nên dùng nó trong trường hợp tay dính dầu mỡ hoặc bị bẩn rõ rệt.

    Quảng cáo

Phương pháp 2 của 3:
Thêm tinh dầu

  1. 1
    Xác định mục đích khi sử dụng tinh dầu. Tinh dầu có thể được cho vào dung dịch rửa tay để tăng mùi thơm, nhưng lợi ích của tinh dầu không chỉ có vậy.[5] Tinh dầu đã được sử dụng hàng ngàn năm trong nhiều nền văn hóa để đem lại hiệu quả chữa lành về mặt tinh thần, thể chất và cảm xúc.[6]
    • Việc tiếp nhận các mùi hương khác nhau sẽ đem lại các lợi ích khác nhau về mặt tâm lý và thể chất, đây là liệu pháp mùi hương.[7]
    • Tinh dầu còn có thể sử dụng trong điều trị y tế bằng cả mùi hương và ứng dụng trên cơ thể để tăng cường lợi ích sức khỏe, giữ vệ sinh và làm đẹp.
    • Việc sử dụng tinh dầu trong nước rửa tay không chỉ đem lại mùi hương dễ chịu mà còn có thể góp phần điều trị các vấn đề về thể chất và tinh thần nhất định.
  2. 2
    Hãy chọn loại tinh dầu dùng trong liệu pháp tinh dầu. Những mùi hương nhất định có thể kích thích não bộ để tạo ra các phản ứng cảm xúc và tâm lý. Khi thêm tinh dầu vào nước rửa tay, bạn sẽ được trải nghiệm liệu pháp mùi hương, đồng thời có thể tiêu diệt mầm bệnh. Bạn có thể dùng một loại hoặc kết hợp nhiều loại để tạo ra hiệu ứng nhiều tầng mùi hương. Thế giới liệu pháp mùi hương rất phong phú nên khó có thể đề cập chi tiết ở đây, nhưng dưới đây là một số loại tinh dầu cụ thể thường được sử dụng trong nước rửa tay.
    • Tinh dầu quế có đặc tính giảm tình trạng lờ đờ và làm tăng khả năng tập trung.
    • Tinh dầu oải hương mang tính thư giãn và giúp đem lại cảm giác bình tĩnh.
    • Tinh dầu hương thảo có đặc tính cải thiện khả năng lưu giữ thông tin, trí nhớ và sự tỉnh táo.
    • Tinh dầu chanh có mùi hương thơm mát, làm giảm trầm cảm và buồn bã, đồng thời tăng cường mức năng lượng cho bạn.
    • Tinh dầu bạc hà đem lại mùi hương tràn đầy sinh lực, có thể làm dịu căng thẳng và cải thiện sự minh mẫn.[8]
  3. 3
    Chọn loại tinh dầu sử dụng cho mục đích y tế. Tinh dầu có hóa chất xuất hiện tự nhiên trong đó, chúng có thể mang lại lợi ích chữa bệnh và phục hồi khi hít vào phổi hoặc bôi lên da.[9] Có một số loại tinh dầu có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và/hoặc kháng vi-rút mạnh. Nhờ đó mà việc bổ sung chúng vào nước rửa tay là lý tưởng, bởi vì chúng sẽ làm tăng độ hiệu quả của sản phẩm với thành phần tự nhiên.
    • Tinh dầu quế có tính năng khử trùng mạnh và mùi hương của nó có thể làm giảm đau đầu.
    • Tinh dầu oải hương có thể làm giảm đau đầu và đau nửa đầu, ngoài ra bạn còn có thể dùng bôi tại chỗ để làm giảm tình trạng kích ứng da nhẹ.
    • Tinh dầu tràm trà có tính kháng khuẩn và diệt khuẩn cao khi bôi tại chỗ.[10]
    • Tinh dầu khuynh diệp có đặc tính kháng khuẩn và có thể giúp giảm đau cơ. Mùi hương của nó có thể làm sạch xoang và tăng cường hệ thống miễn dịch.[11]
  4. 4
    Hãy cẩn trọng. Tinh dầu khá đậm đặc và có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn nếu bạn dùng sai cách. Phụ nữ có thai và những người suy giảm hệ miễn dịch không nên dùng tinh dầu khi chưa tham khảo ý kiến bác sĩ. Nếu bạn chưa biết gì về tinh dầu, hãy thử dùng một lượng ít trên da trước khi cho vào dung dịch rửa tay để sử dụng.
    • Không bôi tinh dầu trực tiếp lên da mà không làm loãng trước. Vì tinh dầu rất đậm đặc, chúng có thể gây kích ứng da.[12]
    • Khi sử dụng tinh dầu, hãy dùng sản phẩm có chất lượng tốt nhất. Kiểm tra nhãn sản phẩm để tìm các cụm từ như "nguyên chất", "liệu pháp mùi hương", "chứng nhận hữu cơ" và "trị liệu".
  5. 5
    Cho tinh dầu vào nước rửa tay. Đo 2/3 cốc cồn isopropyl và 1/3 cốc gel lô hội nguyên chất và đổ cả hai vào bát.[13] Thêm 10 giọt tinh dầu. Không nên cho quá 10 giọt. Dùng thìa hoặc phới để trộn cho tới khi các nguyên liệu trở nên đồng nhất.
    Quảng cáo

Phương pháp 3 của 3:
Làm nước rửa tay dạng gel với cồn từ ngũ cốc

  1. 1
    Mua nguyên liệu. Hầu hết các thành phần trong loại nước rửa tay này đều thông dụng nên có thể ở nhà bạn cũng có sẵn rồi. Hãy lấy một chai cồn 95%. Nước rửa tay cần chứa tối thiểu 65% cồn thì mới hiệu quả nên dùng cồn có nồng độ cao sẽ mang lại cho bạn sản phẩm đủ mạnh. Ngoài ra, bạn sẽ cần gel lô hội nguyên chất và tinh dầu.[14]
    • Bạn có thể tùy chọn bất kỳ loại tinh dầu nào. Oải hương, chanh, bạc hà, phong lữ, quế, cây trà và hương thảo là những lựa chọn phổ biến.[15] Bạn có thể dùng nhiều hơn một loại tinh dầu nếu thích, nhưng tổng lượng tinh dầu bạn dùng không nên quá 10 giọt.
    • Gel lô hội cũng có nhiều độ tinh khiết khác nhau. Bạn cần tìm loại tinh khiết nhất có thể - chỉ cần kiểm tra nhãn sản phẩm để biết thông tin đó.[16]
  2. 2
    GTìm dụng cụ. Bạn sẽ cần bát sạch, thìa hoặc phới, phễu và lọ đựng xà phòng hoặc nước rửa tay cũ để dùng lại.[17] Nếu không có thì bạn có thể dùng bất kì loại chai lọ nào bạn thích, miễn là nó có nắp.
  3. 3
    Trộn nguyên liệu. Đong 2  fl oz (59 ml) cồn ngũ cốc và 1  fl oz (30 ml) gel lô hội nguyên chất vào đổ cả hai vào bát.[18] Thêm 10 giọt tinh dầu. Dùng thìa hoặc phới trộn để trộn tới khi các nguyên liệu trở nên đồng nhất.
    • Bạn có thể điều chỉnh lượng sản phẩm nếu thích, nhưng hãy luôn giữ tỷ lệ cồn và gel là 2/1 để đảm bảo nó đủ mạnh.
    • Nếu bạn không muốn trộn bằng tay, hãy dùng máy xay thực phẩm.
  4. 4
    Đổ sản phẩm vào chai. Dùng phễu để đổ trực tiếp hỗn hợp vào chiếc chai mà bạn chọn. Thay thế bộ phận bơm hoặc nắp vặn của chai. Sản phẩm của bạn đã sẵn sàng rồi đấy!
    • Dùng sản phẩm trong vòng một tháng. Không để dưới ánh nắng trực tiếp.[19]
    Quảng cáo

Cảnh báo

  • Gel rửa tay chứa cồn rất tiện mang theo người và không nên được dùng thay cho nước và xà phòng.
  • Không sử dụng gel rửa tay quá nhiều lần trong ngày. Nó có thể làm khô da và trừ khi bạn đang đi du lịch mà không có bồn rửa tay để xử dùng xà phòng, bạn không nên lạm dụng gel rửa tay.
  • Không để nước rửa tay khô - dù là tự làm hay mua sẵn - trong tầm với của trẻ em.

Về bài wikiHow này

Erik Kramer, DO, MPH
Cùng viết bởi
Bác sĩ
Bài viết này đã cùng viết bởi Erik Kramer, DO, MPH. Bác sĩ Kramer là bác sĩ chăm sóc chính của Đại học Colorado, chuyên về kiểm soát cân nặng, bệnh tiểu đường và nội khoa. Ông đã nhận bằng DO của Đại học Y xương khớp Đại học Touro năm 2012. Bài viết này đã được xem 1.868 lần.
Chuyên mục: COVID 19
Trang này đã được đọc 1.868 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

Quảng cáo