Cách để Tẩy Tế bào chết cho Da mặt

Đồng tác giả: Nhân viên của wikiHow

Trong bài viết này:Sử dụng các Nguyên liệu Tại giaTẩy tế bào Chết tại NhàSử dụng các Sản phẩm hoặc Dịch vụ Da liễu6 Tham khảo

Dưới lớp da mặt khô ráp và bong vảy là một làn da sáng mịn và khỏe đẹp. Tuy nhiên, lớp da này sẽ không tự tỏa sáng mà bạn phải tẩy tế bào chết đều đặn để tái tạo da và kích thích các tế bào mới phát triển. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều hỗn hợp tẩy tế bào chết được bày bán ở các hiệu thuốc với giá cả phải chăng. Hoặc bạn có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết từ các nguyên liệu có sẵn trong nhà. Còn nếu tình trạng da xấu quá nghiêm trọng, bạn có thể đến gặp bác sĩ da liễu để được lột da bằng hóa chất hoặc được điều trị siêu mài mòn da. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da sáng mịn:

1
Sử dụng các Nguyên liệu Tại gia

  1. 1
    Trộn muối nở với nước và thoa lên mặt. Đắp khoảng 10 phút rồi dùng nước ấm và khăn mặt rửa lại thật sạch bằng nước ấm. Da nhạy cảm không nên dùng mặt nạ chứa axit mạnh và các sản phẩm từ trái cây họ cam quýt.
  2. 2
    Làm mặt nạ từ bơ, mật ong và đường. Nghiền nhuyễn bơ và trộn với 2 thìa mật ong, 1 thìa đường. Đường sẽ là chất tẩy tế bào chết nhẹ, còn mật ong và bơ sẽ giúp nuôi dưỡng da.
    • Nếu da thuộc loại da dầu, bạn nên cho thêm 1-2 thìa nước cốt chanh tươi. Nước cốt chanh sẽ giúp da săn lại và se khít lỗ chân lông.
    • Đắp mặt nạ cho da mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa lại thật sạch. [1]
  3. 3
    Kết hợp đường với dầu tốt cho da. Có nhiều loại dầu mà bạn có thể chọn để trộn với hỗn hợp tẩy tế bào chết. Tốt nhất là chọn dầu từ hạt vì chúng giàu axit béo Omega-3 giúp làm săn chắc và tái tạo làn da. Hãy trộn 2 thìa dầu với 1 thìa đường. Sau đó dùng khăn chấm hỗn hợp rồi thoa lên mặt, chà nhẹ theo hình vòng tròn nhỏ. Cuối cùng hãy rửa mặt lại bằng nước ấm. Một số gợi ý về loại dầu tốt cho da như:
    • Dầu dừa
    • Dầu hạnh nhân
    • Dầu oliu
    • Dầu cây trà
    • Dầu hạt nho
    • Dầu Argan
    • Dầu Jojoba
    • Dầu quả lý chua đen
    • Dầu hoa cúc La Mã
    • Dầu tầm xuân[2]
  4. 4
    Thử dùng hỗn hợp tẩy tế bào hết từ bột ngô hoặc bột các loại hạt. Trộn 2-3 thìa bột ngô hoặc bột từ các loại hạt như bột hạnh nhân, bột óc chó,... với một ít nước. Trộn đến khi tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Thoa hỗn hợp lên mặt rồi để 15 phút. Cuối cùng rửa mặt sạch bằng nước ấm. [3]
  5. 5
    Tái tạo da bằng hỗn hợp tẩy tế bào chết từ cà phê. Kết cấu thô kết hợp với axit caffeic trong cà phê sẽ là hỗn hợp tẩy tế bào chết tuyệt vời cho da. Axit caffeic có đặc tính chống viêm và giúp kích thích sản xuất collagen, đem đến sự mịn màng và khỏe mạnh cho da.
    • Trộn 1 thìa cà phê bột với 1 thìa nước hoặc dầu oliu rồi thoa lên mặt. Nếu da bạn là da dầu, hãy dùng nước lọc thay cho dầu oliu. Để hỗn hợp mặt nạ trên da mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
    • Nên dùng hạt cà phê tươi xay, không nên dùng cà phê hòa tan vì cà phê hòa tan sẽ tan ngay trong nước.
    • Có một cách khác đó là xông hơi da mặt khoảng 20 phút để làm lỗ chân lông hở ra. Sau đó, trộn 1 thìa bột cà phê với sữa hoặc mật ong để tạo hỗn hợp đặc sệt. Thoa hỗn hợp này lên mặt theo chuyển động tròn. Đắp khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
  6. 6
    Làm dịu và nuôi dưỡng làn da với hỗn hợp tẩy tế bào chết từ bột yến mạch. Hỗn hợp tẩy tế bào chết từ bột yến mạch đặc biệt tốt cho người có da khô vì nó vừa tẩy tế bào chết vừa nuôi dưỡng làn da.
    • Trộn 2 thìa bột yến mạch (không phải loại ăn liền) với 1 thìa muối hoặc đường và 1 thìa nước hoặc dầu oliu. Nếu da thuộc loại da dầu, bạn nên trộn yến mạch với muối và nước. Còn nếu da khô, bạn nên trộn yến mạch với đường và dầu để dưỡng ẩm cho da.
    • Thoa hỗn hợp lên da và để khoảng 15 phút rồi rửa lại thật sạch bằng nước ấm.[4]

2
Tẩy tế bào Chết tại Nhà

  1. 1
    Nếu bạn sở hữu mái tóc dài, hãy vén tóc ra sau để khỏi tóc không che mặt và dùng dây buộc lại. Nếu để tóc mái, bạn nên dùng băng đô để vén ngược tóc ra sau.
  2. 2
    Thấm khăn mặt vào nước nóng rồi chườm lên mặt trong 1-2 phút để lỗ chân lông mở ra.
  3. 3
    Sau khi làm hở lỗ chân lông, hãy rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt trước khi tẩy tế bào chết.
  4. 4
    Bây giờ bạn cần chuẩn bị hỗn hợp tẩy tế bào chết. Đổ 3 thìa đường trắng thường vào một bát nhỏ. Sau đó, cho thêm 1 thìa nước vào.
  5. 5
    Dùng ngón tay hoặc dụng cụ để trộn nước và đường với nhau (dùng ngón tay cũng không sao) đến khi tạo thành hỗn hợp hơi đặc.
  6. 6
    Dùng ngón tay hoặc dùng khăn rửa mặt chấm hỗn hợp rồi bắt đầu xoa nhẹ lên mặt. Xoa nhẹ theo chuyển động tròn trên khắp khuôn mặt để loại bỏ tất cả tế bào chết. Tiếp tục xoa đến khi cảm thấy da mặt đã được tẩy hết tế bào chết.
  7. 7
    Rửa sạch hỗn hợp bằng nước hơi ấm và vỗ nước lạnh lên mặt để se khít lỗ chân lông. Nên nhớ phải rửa sạch hỗn hợp tẩy tế bào chết, nếu không đường sót lại sẽ làm da có cảm giác dinh dính.
  8. 8
    Sau khi rửa sạch hỗn hợp tẩy tế bào chết thì dùng khăn sạch nhẹ nhàng thấm khô nước trên mặt.

3
Sử dụng các Sản phẩm hoặc Dịch vụ Da liễu

  1. 1
    Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết. Xác định xem da thuộc da dầu hay da khô trước khi mua sản phẩm tẩy tế bào chết. Bằng cách này, bạn sẽ chọn được sản phẩm tốt nhất cho da.
    • Nếu da thuộc loại da dầu hoặc da thường, bạn nên chọn sản phẩm chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic để trị mụn và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Bạn cũng có thể dùng sữa rửa mặt bổ sung AHA (alpha-hydroxy-acid) để loại bỏ tế bào da chết. Hãy dùng sản phẩm chứa axit retinoic để giúp cân bằng kết cấu và màu da, đồng thời giảm nếp nhăn. Ngược lại, người có da khô không nên dùng sản phẩm chứa các hóa chất này vì chúng sẽ gây kích ứng và khiến da khô thêm.
    • Nếu da thuộc loại da khô, bạn không nên dùng sản phẩm tẩy tế bào chết chứa axit glycolic. Axit glycolic là axit quá mạnh và quá xâm lấn đối với vào da khô. Nhìn chung, bạn nên tránh dùng các sản phẩm chứa hóa chất và lựa chọn các sản phẩm vật lý vì chúng ít xâm lấn hơn.
    • Lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt. Nếu da nhạy cảm, bạn hãy chọn các sản phẩm có chứa các hạt tổng hợp mịn. Còn nếu da dầu, bạn hãy chọn sản phẩm có các hạt thô giúp tẩy tế bào chết hiệu quả hơn.
    • Luôn sử dụng khăn tắm thấm nước ấm để thoa các sản phẩm này lên da. Xoa nhẹ theo đường tròn nhỏ để đạt hiệu quả tẩy tế bào chết tốt nhất mà không gây thương tổn cho da.
  2. 2
    Mua bàn chải tẩy tế bào chết chạy bằng điện. Các thương hiệu như Clarisonic hiện đã tạo ra các loại bàn chải giúp tẩy lớp da khô bên ngoài. Những chiếc bàn chải này dùng tần số âm thanh để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và vảy trên da nhưng không gây kích ứng da. Tuy nhiên, những chiếc bàn chải này không hiệu quả bằng phương pháp Microdermabrasion (điều trị siêu mài mòn) chuyên nghiệp vì chúng không có yếu tố hút chân không. Mặc dù vậy nhưng những chiếc bàn chải này lại có giá rẻ hơn.
  3. 3
    Tiếp nhận điều trị bằng phương pháp Microdermabrasion chuyên nghiệp. Được biết đến là phương pháp tẩy da chết cơ học hay tái tạo bề mặt da, phương pháp Microdermabrasion (siêu mài mòn) sử dụng các ống hút chân không cơ học cùng với một đầu tẩy tế bào chết để lấy đi lớp da khô hoặc da chết. Mặc dù cần điều trị lặp lại vài tuần một lần để duy trì hiệu quả nhưng phương pháp này sẽ giúp làm sạch lỗ chân lông và trẻ hóa da.
    • Mặc dù tương đối tốn kém nhưng phương pháp siêu mài mòn da lại không gây xâm lấn và có thể được thực hiện ngay trong phòng của bác sĩ da liễu.
    • Để đạt hiệu quả lâu dài, bạn cần được điều trị 2-3 tuần một lần và phải thực hiện ít nhất 6-10 lần điều trị.[5]
  4. 4
    Thử lột da bằng hóa chất. Nếu da không phải da khô hay nhạy cảm, bạn có thể dùng phương pháp lột da bằng hóa chất được bác sĩ da liễu thực hiện 4-6 tuần một lần. Dung dịch lột da bằng khóa chất chứa axit salicylic và axit retinoic với nồng độ cao có thể giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào. Sau khi lột da bằng hóa chất, da sẽ bong tróc trong vài ngày. Sau đó, da sẽ bắt đầu tự lành lại và tạo ra làn da mịn màng hơn. Tuy nhiên, phương pháp lột da bằng hóa chất sẽ tốn khoảng 5,5 triệu cho một lần điều trị.[6]

Lời khuyên

  • Sau khi tẩy tế bào chết, hãy dùng kem dưỡng ẩm không bít lỗ chân lông (non-comedogenic) để giữ cho da được mịn màng và ngừa nổi mụn.
  • Hãy thoa kem chống nắng nếu bạn ra ngoài trời nắng sau khi tẩy tế bào chết. Sau khi tẩy tế bào chết, da sẽ hơi nhạy cảm và lớp da mới sẽ dễ bị ánh mặt trời gây thương tổn.
  • Dùng khăn sạch vỗ nhẹ để làm khô da mặt sau khi tẩy tế bào chết.
  • Không tẩy tế bào chết quá thường xuyên vì sẽ làm khô da.

Cảnh báo

  • Không chà da mặt quá mạnh vì như vậy sẽ làm tổn thương da.
  • Không tẩy tế bào chết hàng ngày. Chỉ nên tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần để tái tạo da.
  • Thận trọng khi sử dụng dầu cây trà cho da mặt vì dầu dính vào mắt có thể gây bỏng.

Thông tin Bài viết

Bài viết này có đồng tác giả là đội ngũ biên tập viên và các nhà nghiên cứu đã qua đào tạo, những người xác nhận tính chính xác và toàn diện của bài viết.

Chuyên mục: Chăm sóc và Phong cách sống

Ngôn ngữ khác:

English: Exfoliate Your Face, Français: exfolier son visage, Italiano: Esfoliare il Viso, Español: exfoliar la cara, Deutsch: Ein Gesichtspeeling durchführen, Português: Esfoliar o Rosto, Nederlands: Je huid scrubben, 中文: 面部去角质, Русский: отшелушить кожу лица, Bahasa Indonesia: Mengeksfoliasi Kulit Wajah, Čeština: Jak používat peeling na obličej, ไทย: ขัดผิวหน้าของคุณ, العربية: تقشير الوجه, हिन्दी: चेहरे को एक्सफोलिएट करें, 한국어: 얼굴 각질 제거하는 방법, 日本語: 顔の角質を除去する

Trang này đã được đọc 2.767 lần.
Bài viết này đã giúp ích cho bạn?