Tải về bản PDF Tải về bản PDF

Có lẽ bất cứ anh chàng nào bạn gặp ngẫu nhiên trên đường nếu được hỏi cũng đều bảo muốn có “cậu nhỏ” to hơn. Mong muốn này phổ biến đến mức có vô vàn thực phẩm chức năng và sản phẩm được quảng cáo với lời cam đoan chắc nịch về tác dụng tăng kích thước dương vật. Tuy nhiên, nhiều loại thảo mộc được sử dụng trong các “viên thuốc thần kỳ” này chưa được khoa học kiểm chứng. Để giúp bạn khỏi bối rối, chúng tôi sẽ giải đáp một số thắc mắc thường gặp của nam giới về cách sử dụng thực phẩm chức năng và các sản phẩm thảo mộc để tăng kích thước dương vật.

Phương pháp 1 của 9:
Kích thước bình thường của dương vật là bao nhiêu?

  1. 1
    Dương vật dài từ 13 cm trở lên khi cương cứng đều là bình thường. Rất nhiều anh chàng cảm thấy mặc cảm về kích thước “cậu nhỏ” của mình, nhưng sự thực là hầu hết dương vật đều có kích thước bình thường. Các nghiên cứu đã cho thấy, kích thước dương vật của những người tưởng rằng “của mình“ nhỏ thực ra lại hoàn toàn bình thường. Dương vật chỉ bị xem là nhỏ bất thường nếu có số đo nhỏ hơn 7,5 cm khi cương cứng.[1]
    • Một phần của vấn đề này cũng là do nhiều nam giới có quan niệm phóng đại về kích thước dương vật. Hơn nữa, nhiều quảng cáo đã khiến người ta tin rằng bạn tình của họ rất để tâm đến kích thước của nó. Hãy thử nói chuyện với bạn tình nếu bạn thực sự băn khoăn về chuyện này.

Phương pháp 2 của 9:
Các loại thuốc tăng kích thước dương vật có tác dụng không?

  1. 1
    Không, không có loại thuốc nào được chứng minh là có hiệu quả, hơn nữa còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại. Có nhiều loại thuốc và thực phẩm chức năng khẳng định là có thể giúp cải thiện khả năng tình dục và tăng kích thước dương vật. Sự thật thì các sản phẩm này chỉ chứa các loại vitamin, khoáng chất, thảo mộc hoặc các nội tiết tố vốn không có bằng chứng khoa học nào chứng minh cho tuyên bố của họ. Một số sản phẩm có thể chứa các nguyên liệu gây hại, đặc biệt nếu bạn có các bệnh tiềm ẩn như bệnh tim hoặc tiểu đường.[2]
    • Ví dụ, thuốc làm tăng kích thước dương vật có chứa chất kích thích có thể làm tăng nhịp tim và tăng huyết áp, một tình trạng nguy hiểm với những người có bệnh tim.
    • Thêm vào đó, nhiều loại thực phẩm chức năng không buộc phải được kiểm chứng hoặc chứng nhận bởi các cơ quan y tế, do đó một số thành phần có thể không được ghi trên nhãn sản phẩm.

Phương pháp 3 của 9:
Các loại kem bôi tăng kích thước dương vật có hiệu quả không?

  1. 1
    Không, không có bằng chứng cho thấy các loại kem bôi có thể giúp tăng kích thước dương vật. Tương tự như thuốc tăng kích thước dương vật không được khoa học chứng minh, không có loại kem hoặc lotion nào thực sự có thể giúp dương vật to hơn. Một số sản phẩm là vô hại, nhưng các sản phẩm có nguồn gốc không rõ ràng có thể bị nhiễm các chất độc hại như chì, thuốc trừ sâu và phân động vật.[3]
    • Việc bôi lotion và kem lên dương vật có thể giúp bạn thoải mái hơn và quen thuộc với “cậu nhỏ” của mình hơn, nhưng không giúp nó to hơn.

Phương pháp 4 của 9:
Quả sơn tra (hawthorn berry) có giúp dương vật to hơn không?

  1. 1
    Sơn tra có tác dụng điều trị các bệnh tim mạch, nhưng có thể không giúp tăng kích thước dương vật. Một số nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ quả sơn tra có hiệu quả trong điều trị và kiểm soát một số bệnh về tim mạch.[4] Đôi khi chiết xuất quả sơn tra cũng có trong nhiều loại thuốc và sản phẩm được quảng cáo là có tác dụng cải thiện khả năng chăn gối và tăng ham muốn tình dục, nhưng nó không giúp tăng kích thước dương vật.[5]

Phương pháp 5 của 9:
Chiết xuất vỏ cây catuaba có tác dụng tăng kích thước dương vật không?

  1. 1
    Sản phẩm này có thể giúp bạn tăng mức năng lượng nhưng có thể không giúp làm dương vật to hơn. Vỏ cây catuaba được chiết xuất từ một loài cây trong rừng mưa nhiệt đới ở Brazil và là một chất kích thích tự nhiên giúp tăng năng lượng tương tự như caffeine. Thực phẩm chức năng chiết xuất vỏ cây catuaba có thể được dùng như một chất thay thế lành mạnh cho cà phê nếu bạn muốn thêm chút hứng khởi. Mặc dù thường có trong các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng với hứa hẹn là giúp cải thiện khả năng tình dục, nhưng vỏ cây catuaba có thể không giúp tăng kích thước dương vật.[6]
    • Mức tăng năng lượng từ chiết xuất vỏ cây catuaba có thể giúp bạn có thêm ham muốn và sức bền, nhưng có thể không giúp cho dương vật to hơn.

Phương pháp 6 của 9:
Mật nhân (Tongkat Ali) có thể giúp dương vật tăng kích thước không?

  1. 1
    Mật nhân có thể giúp điều trị rối loạn cương dương nhưng có thể không giúp dương vật to hơn. Mật nhân là một loài thực vật mọc ở vùng Đông Nam Á được bán và sử dụng phổ biến như một loại thuốc kích dục. Có một số bằng chứng khoa học cho thấy nó có thể tăng mức testosterone và điều trị rối loại cương dương, và thường được sử dụng trong nhiều loại thuốc và thực phẩm chức năng được quảng cáo là có tác dụng tăng cường khả năng tình dục. Tuy nhiên, có thể nó không thực sự làm tăng kích thước dương vật.[7]
    • Các nghiên cứu cho thấy rằng mật nhân có thể cải thiện chất lượng tinh dịch và tăng mức năng lượng một cách tự nhiên.

Phương pháp 7 của 9:
DHEA có thể giúp dương vật to hơn không?

  1. 1
    DHEA có thể giúp ích trong điều trị rối loạn cương dương, nhưng nó cũng đặt ra các nguy cơ khác về sức khỏe. Dehydroepiandrosterone (DHEA) là một hoóc môn giới tính do cơ thể sản xuất tự nhiên và giảm đi ở một số nam giới vào độ tuổi 30. DHEA thường có trong các thực phẩm chức năng được quảng cáo là giúp tăng mức testosterone. Mặc dù DHEA có thể tăng lưu lượng máu, nhờ đó có thể giúp điều trị rối loạn cương dương, nhưng không có đủ bằng chứng cho thấy nó có thể giúp tăng ham muốn hoặc mức testosterone, và có lẽ nó cũng không giúp tăng kích thước dương vật.[8]
    • Ngoài ra, DHEA có thể khiến tim đập nhanh và tác động xấu đến mức cholesterol trong cơ thể. Nếu có bất cứ bệnh lý tiềm ẩn nào, bạn cần phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thử uống thực phẩm chức năng DHEA.

Phương pháp 8 của 9:
Có thể tăng kích thước dương vật bằng dầu ô liu không?

  1. 1
    Có lẽ là không, nhưng nó có thể giúp tăng mức testosterone. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc tiêu thụ dầu ô liu có thể giúp cơ thể tăng mức sản xuất testosterone tự nhiên.[9] Mức testosterone cao hơn có thể giúp tăng ham muốn và cải thiện khả năng tình dục, nhưng có thể nó không thực sự giúp dương vật to hơn.
    • Một chế độ ăn lành mạnh cũng có thể giúp cơ thể tăng mức testosterone tự nhiên.[10]
    • Các loại dầu lành mạnh cũng rất tốt cho sức khoẻ tim mạch.

Phương pháp 9 của 9:
Các sản phẩm tăng kích thước dương vật nào thực sự có tác dụng?

  1. 1
    Các nghiên cứu chỉ ra rằng dụng cụ tăng kích thước dương vật có thể có tác dụng. Còn được gọi là thiết bị kéo dài dương vật, nó có thể kéo dài “cậu nhỏ” ẻo lả của bạn. Một số nghiên cứu cho thấy rằng dụng cụ này dần dần có thể thực sự giúp dương vật tăng thêm khoảng 5 cm. Trước khi sử dụng, bạn cần trao đổi với bác sĩ để đảm bảo nó an toàn đối với bạn. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng sản phẩm nào đó và hướng dẫn bạn cách sử dụng an toàn.[11]
    • Thông thường, bạn cần mang dụng cụ kéo dài dương vật dến 6 tiếng mỗi ngày trong nhiều tháng để đạt được kết quả rõ rệt.

Lời khuyên

  • Nếu bạn thừa cân hoặc hơi to bụng thì việc giảm cân qua chế độ ăn lành mạnh và tập thể dục có thể giúp cho dương vật của bạn có vẻ to hơn và cải thiện khả năng tình dục.[12]

Cảnh báo

  • Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống bất cứ loại thảo mộc hoặc thực phẩm chức năng nào để tăng kích thước dương vật. Một số sản phẩm có thể có hại, đặc biệt nếu bạn có bệnh lý tiềm ẩn như bệnh tim hoặc tiểu đường.
  • Đừng uống bất cứ thực phẩm chức năng nào không ghi thành phần trên nhãn hộp.

Bài viết wikiHow có liên quan

Khẩu dâmKhẩu dâm
Ngừng thói quen thủ dâmNgừng thói quen thủ dâm
Ngăn băng vệ sinh bị tràn trong kỳ kinh nguyệtNgăn băng vệ sinh bị tràn trong kỳ kinh nguyệt
Tăng cường xuất tinhTăng cường xuất tinh
Quan hệ Lần đầu Không bị đauQuan hệ Lần đầu Không bị đau
Xác định kích cỡ bao cao suXác định kích cỡ bao cao su
Giúp một cô gái cảm thấy khá hơn trong kì "đèn đỏ"Giúp một cô gái cảm thấy khá hơn trong kì "đèn đỏ"
Sờ Cổ tử cungSờ Cổ tử cung
Giấu kín sự cương dươngGiấu kín sự cương dương
Tinh trùng sản sinh nhiều hơnTinh trùng sản sinh nhiều hơn
Cởi quần áo thật quyến rũCởi quần áo thật quyến rũ
Nhận biết khi có kinh nguyệtNhận biết khi có kinh nguyệt
Nhận biết Dấu hiệu Dậy thì (dành cho Nam giới)Nhận biết Dấu hiệu Dậy thì (dành cho Nam giới)
Đối phó với những ngày "đèn đỏ" khi ở trườngĐối phó với những ngày "đèn đỏ" khi ở trường

Về bài wikiHow này

wikiHow là một trang "wiki", nghĩa là nhiều bài viết ở đây là nội dung của nhiều tác giả cùng viết nên. Để tạo ra bài viết này, 63 người, trong đó có một số người ẩn danh, đã thực hiện chỉnh sửa và cải thiện bài viết theo thời gian. Bài viết này đã được xem 30.759 lần.
Chuyên mục: Giới tính
Trang này đã được đọc 30.759 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?