Cách để Quan hệ tình dục hòa hợp vào buổi sáng

Cùng viết bởi Nhân viên của wikiHow

Tình dục là cách tuyệt vời để thư giãn sau những mệt mỏi, nhưng không nhất thiết bạn phải để dành cuộc vui vào buổi tối. Nếu bạn và người ấy thức dậy và cảm thấy hứng khởi, tại sao không tận dụng điều đó và bắt đầu ngày nghỉ bằng một cách sảng khoái? Tuy nhiên, đừng quên rằng bạn cần chọn thời gian thích hợp, đặc biệt là nếu một trong hai có lịch trình bận rộn vào ban ngày.

Phương pháp 1

Phương pháp 1 của 3:

Chọn thời gian thích hợp

1
Thoải mái và tự phát nếu bạn có thời gian. Tình dục tự phát có thể trở nên rất kích thích, nhưng không phải lúc nào cũng thiết thực, đặc biệt là khi bạn có việc cần làm và nơi cần đến.^{[1]
X
Nguồn nghiên cứu} Tuy nhiên, nếu đó là một sáng cuối tuần lười biếng, đừng ngại có một cuộc “mây mưa” ngoài dự tính. Hãy bắt đầu bằng cách âu yếm người ấy và để mọi chuyện diễn ra tự nhiên.
- Chẳng hạn, bạn có thể đánh thức nửa kia bằng những nụ hôn nhẹ nhàng, sau đó dẫn dắt bằng một vài động chạm gợi cảm. Nếu đối phương bị cuốn vào, cả hai có thể tiếp tục thực hiện kiểu quan hệ tình dục ưa thích.
2
Hẹn nhau sẽ làm tình vào buổi sáng nếu bạn có lịch trình bận rộn. Nếu bạn lúc nào cũng bận rộn chuẩn bị vào buổi sáng, việc lên kế hoạch một chút có thể hữu ích.^{[2]
X
Nguồn nghiên cứu} Hãy nói chuyện với người ấy về thời điểm thích hợp cho cả hai, thậm chí nếu như phải dậy sớm hơn một chút hoặc thay đổi một vài việc nhỏ trong lịch trình buổi sáng.^{[3]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Chẳng hạn, bạn có thể nói với vợ/chồng rằng: “Anh thấy sao nếu chúng ta cho lũ trẻ ngủ ở nhà mẹ vào thứ Sáu? Như vậy, anh và em sẽ có một chút thời gian riêng tư dành cho nhau vào sáng thứ Bảy rồi cùng đi đón con.”
- Lên kế hoạch trước cũng là cách hay để tránh cảm giác thất vọng nếu bạn đang có hứng vào lúc đó còn người ấy thì không (hoặc ngược lại). Nếu cả hai thỏa thuận trước về thời gian và có tư tưởng mong muốn điều đó, sẽ không ai phải thất vọng.
3
Đi ngủ sớm nếu bạn muốn có nhiều năng lượng hơn vào buổi sáng. Sẽ khó mà hưng phấn khi bạn đang gật gù vì thiếu ngủ. Nếu bạn thích làm tình vào buổi sáng, hãy đi ngủ sớm hơn thường ngày một chút để có thể thức dậy sảng khoái và sẵn sàng cho “chuyện ấy”.^{[4]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Chẳng hạn, nếu bạn thường đi ngủ vào lúc 11 giờ tối và thức dậy đầy mệt mỏi vào sáng hôm sau, thử lùi giờ đi ngủ lại vào khoảng 9 giờ 30 phút hoặc 10 giờ. Như vậy, bạn sẽ tràn đầy năng lượng hơn khi thức dậy.
4
Dậy sớm trước giờ đi làm hoặc đi học để có dư dả thời gian. Việc phải lo lắng làm sao ra khỏi nhà đúng giờ có thể khiến tâm trạng bạn bị ảnh hưởng. Để tránh cảnh giác vội vã hoặc phân tâm, hãy đặt báo thức để bạn có thể dậy sớm hơn và quan hệ tình dục một cách thoải mái.^{[5]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Chẳng hạn, nếu bạn thường thức dậy lúc 7 giờ sáng, cố gắng đặt báo thức vào lúc 6 giờ. Tuy dậy sớm hơn nhiều nhưng bạn sẽ không đến nỗi quá mệt mỏi vì có cuộc vui đang chờ phía trước.

Phương pháp 2

Phương pháp 2 của 3:

Làm cho mọi thứ thật thoải mái

1
Đánh răng nếu bạn lo ngại về hơi thở khi mới ngủ dậy. Không nhất thiết bạn phải ăn mặc chỉnh tề hay trang điểm đủ các bước trước hòa mình vào cuộc “yêu” buổi sáng, nhưng việc có một hơi thở thơm mát sẽ mang lại cảm giác thích thú cho đối phương. Vì thế, hãy cố gắng ra khỏi giường và đánh răng nhanh trước khi bắt đầu quan hệ tình dục.^{[6]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Nếu bạn thích tiến hành ngay khi ngủ dậy, hãy để một ít kẹo bạc hà hoặc chai xịt thơm miệng trong tủ đầu giường để xử lý nhanh vấn đề về mùi.^{[7]
  X
  Nguồn nghiên cứu}
2
Đi vệ sinh trước và sau khi quan hệ. Hầu hết mọi người đều có xu hướng buồn tiểu vào buổi sáng khi mới thức dậy. Sẽ khó mà tập trung để tận hưởng cảm giác sung sướng khi bạn đang buồn tiểu, vì thế hãy dành một phút để đi vệ sinh trước khi ân ái. Bên cạnh đó, nhằm ngăn ngừa bệnh viêm đường tiết niệu, bạn nên đi tiểu sau khi quan hệ xong.^{[8]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Nếu bạn dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu, việc đi tiểu cả trước và sau khi quan hệ tình dục sẽ giúp giảm nhiều nguy cơ mắc bệnh hơn.
3
Dạo đầu từ tốn để cả hai có thời gian tỉnh táo. Có thể mất đôi chút thời gian để tỉnh táo vào buổi sáng, đặc biệt là nếu bạn dậy quá sớm. Thay vì cố gắng lao vào nhau một cách hoang dại hoặc mãnh liệt, bạn nên từ tốn và nhẹ nhàng. Cả hai có thể hôn nhau, ôm ấp, trò chuyện thân mật rồi dần dần mãnh liệt hơn.^{[9]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Nếu không bị áp lực về thời gian, hãy dành thời gian để ôm kiểu úp thìa và rúc vào nhau sau khi quan hệ xong. Thậm chí bạn có thể ngủ lại một chút trước khi đi tắm và bắt đầu ngày mới.
4
Để người sung sức hơn chiếm ưu thế. Nếu như không phải là con người của buổi sáng, có thể bạn sẽ cảm thấy việc quan hệ tình dục vào lúc này là quá sức. Tuy nhiên, không hẳn là như vậy! Nếu một trong hai bạn cảm thấy sung mãn hơn khi vừa thức dậy, người đó có thể làm chủ cuộc chơi trong khi nửa kia thả lỏng và tận hưởng.^{[10]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Chẳng hạn, nếu như cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, bạn có thể nằm phía trên hoặc âu yếm dần xuống dưới trong khi người ấy nằm và tận hưởng.

Phương pháp 3

Phương pháp 3 của 3:

Làm cho cuộc “yêu” thêm phần kích thích

1
Đánh thức nửa kia bằng những động tác massage buổi sáng đầy kích thích. Bạn có thể đánh thức bạn đời dậy cùng hòa mình vào cuộc “mây mưa” bằng vài màn dạo đầu chậm rãi và gợi cảm. Nhẹ nhàng dùng tay xoa đùi của người ấy để kích thích máu lưu thông xuống vùng bẹn, hoặc lướt tay của bạn qua vai, cổ, ngực cũng như bất kỳ khu vực nhạy cảm nào mà họ thích được vuốt ve.
- Bạn cũng có thể cởi đồ ngủ ra và cọ cơ thể trần truồng vào nửa kia trong tư thế úp thìa.
2
Trải nghiệm với nhiều tư thế để không nhàm chán. Đừng giới hạn bản thân ở mãi một tư thế hay kiểu mà cả hai thường quan hệ. Hãy tăng thêm phần hào hứng cho cuộc “yêu” buổi sáng bằng cách thử điều gì đó khác. Chẳng hạn, hai bạn có thể:^{[11]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Thử tư thế 69 nếu cả hai đều thích quan hệ tình dục bằng miệng. Đây là cách hay để xử lý vấn đề hơi thở vào buổi sáng nếu bạn không muốn dậy và đánh răng ngay.
- Quan hệ ở tư thế úp thìa. Úp thìa là tư thế ấm áp và dễ dàng để quan hệ tình dục vào buổi sáng, đặc biệt là nếu cả hai đều ngái ngủ.
- Để người sung sức hơn nằm phía trên và dạng chân sang hai bên người bên dưới.
- Quan hệ theo kiểu doggy (hay còn gọi là jiggy) nếu bạn thích tư thế mãnh liệt hơn.
- Nếu bạn quá mệt để quan hệ tình dục thâm nhập hoặc bằng miệng, cả hai có thể tự thủ dâm hoặc thủ dâm cho nhau.
3
Sử dụng đồ chơi tình dục để tăng cảm hứng. Quá trình dạo đầu, lâm trận và lên đỉnh đôi khi mất rất nhiều thời gian nếu bạn ngái ngủ vào buổi sáng. Đồ chơi tình dục có thể mang lại khoái cảm mạnh mẽ mà bạn cần cho cuộc yêu đầy hứng khởi lúc đầu ngày. Hãy sử dụng trứng rung hoặc đồ chơi nào đó cho chính bạn hoặc người ấy nhằm kích thích và nâng cao cảm giác.^{[12]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Nếu như lo lắng về bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, bạn nên hạn chế dùng chung đồ chơi với người khác. Nếu hai bạn đổi đồ chơi cho nhau, hãy bao bọc bằng bao cao su mới sau mỗi lượt sử dụng.^{[13]
  X
  Nguồn nghiên cứu}
4
Cùng tắm dưới vòi sen để tận hưởng hơi nước nóng. Buổi sáng là thời điểm hoàn hảo cho hoạt động quan hệ tình dục dưới vòi sen, đặc biệt là nếu bạn đang vội. Hãy cùng nửa kia vào nhà tắm, quan hệ tình dục rồi tắm rửa sạch sẽ sau khi xong việc.^{[14]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Tắm cho nhau trong màn dạo đầu. Tạo bọt bằng tay hoặc dùng bông tắm và nhẹ nhàng rửa một số vùng nhạy cảm nhất cho người ấy.
- Nếu bạn cần thêm chất bôi trơn, hãy chọn loại có gốc silicon. Chất bôi trơn gốc silicon sẽ khó bị rửa trôi hơn so với một số sản phẩm cùng công dụng khác.^{[15]
  X
  Nguồn nghiên cứu}
5
Thêm phần kích thích cho bữa sáng bằng cách kết hợp với khoảnh khắc gợi cảm. Nếu có thời gian, hãy làm bữa sáng khỏa thân cùng nửa kia của bạn. Thử sáng tạo và biến món ăn thành một phần của màn dạo đầu, thậm chí là khi lâm trận.^{[16]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Chẳng hạn, bạn có thể ngồi lên đùi người ấy và đút dâu một cách đầy gợi cảm, hoặc cho kem đánh bông lên những chỗ nhạy cảm của đối phương rồi liếm.
6
“Đánh nhanh, rút gọn” nếu bạn đang vội. Màn “mây mưa” đầy bất chợt, chóng vánh nhưng mãnh liệt vào lúc sáng sớm là khoảnh khắc lãng mạn khó quên. Nếu một trong hai hoặc cả hai đều bận nhưng lại rất muốn làm “chuyện ấy”, hãy quan hệ một cách nhanh chóng và say mê. Ngay cả khi không đạt cực khoái, bạn vẫn cảm thấy vui vẻ và xem như đó là khởi đầu sảng khoái cho những gì sẽ diễn ra trong ngày.
- Không nhất thiết hai bạn phải quan hệ tình dục thâm nhập. Cả hai có thể quan hệ tình dục bằng miệng, kích thích bằng tay hoặc thậm chí là giao hợp nhanh chóng nhưng mãnh liệt.

Lời khuyên

Quan hệ tình dục vào buổi sáng sẽ thú vị hơn nếu bạn giữ được tinh thần thoải mái và thư giãn. Đừng lo lắng quá nhiều về việc phải đạt cực khoái. Thay vào đó, chỉ cần thả lỏng và tập trung vào khoảnh khắc hiện tại.
Nhiều người có xu hướng muốn quan hệ tình dục hơn khi mới thức dậy. Điều này một phần là do nồng độ testosterone thường đạt mức cao nhất vào buổi sáng. Mặc dù bạn có thể cho rằng testosterone là hormone “nam”, nhưng thực ra nội tiết tố này giúp tăng cường ham muốn tình dục ở mọi giới.^{[17]
X
Nguồn tin đáng tin cậy

University of Rochester Medical Center

Đi tới nguồn}