Nếu bạn đang ở một nơi cho phép sử dụng cần sa và đã từng bước vào một trạm phân phối cần sa y tế, có thể bạn sẽ choáng ngợp với số lượng các giống cần sa khác nhau. Tất cả các giống cần sa được chia thành hai loại chính: indica dịu hơn, và sativa kích thích hơn.[1] Thực tế là hai loại này có nhiều điểm khác biệt. Ở đây chúng tôi đã tập hợp các thuộc tính khác nhau mà bạn có thể dựa vào đó để phân biệt indica với sativa, dù là bạn đang hút cần sa, nhìn vào lọ đựng búp cần sa hay là đang đi trong vườn trồng cần sa.

1
Tên của các giống

  1. Sativa thường được đặt những cái tên mạnh mẽ hơn indica. Với giống sativa, bạn sẽ thấy có những từ như "diesel" (động cơ diesel) và "power" (năng lượng), dựa vào hiệu ứng tràn đầy năng lượng của sativa, còn indica thường có các tên gọi nhẹ nhàng hơn. Tên của sativa cũng thường bao gồm tên trái cây trong đó, chẳng hạn như Pineapple (dứa) hoặc Strawberry (dâu), vì chúng có mùi hương hoa quả khi hút.[2]
    • Nhiều giống indica được ưa chuộng có từ "kush" trong tên gọi, vì cần sa indica có xuất xứ từ dãy núi Kush dọc biên giới Afghanistan và Pakistan.[3]
    • Các giống lai (hybrid) thường có tên gọi dựa vào giống trội của nó. Ví dụ, "Pineapple Express" là giống lai trội sativa, trong khi "Cookies Kush" là giống lai trội indica.
    Quảng cáo

2
Kích thước và độ dày của búp

  1. Búp indica dày hơn và có nhiều hoa hơn. Nếu quan sát một lọ đựng búp cần sa, thường thì bạn có thể nhận biết đó là indica hay sativa chỉ dựa vào hình dạng của búp. Búp sativa có hình ống và dài hơn so với búp indica vốn tròn hơn. Búp indica cũng dày đặc hơn nhiều so với búp sativa.[4]
    • Búp của các giống lai (là sự kết hợp của hai giống sativa và indica), thường có hình dạng của giống trội, do đó nếu các búp có hình dạng như xúc xích thì bạn sẽ biết đó là giống trội sativa.

3
Mùi hương

  1. Giống indica có mùi đất, chát hơn, trong khi sativa có mùi ngọt hơn. Bạn có thể phân biệt hai loại này khi ngửi lọ búp tươi hoặc bắt gặp luồng khói của ai đó đang hút cần chỉ dựa vào mùi của nó. Indica có mùi nặng và giống mùi mốc hơn so với sativa vốn có mùi hoa quả hoặc mùi cay. Vì sao hai loại này lại có mùi khác nhau? Đó là do terpene![5]
    • Limonene là một hợp chất terpene có hàm lượng cao trong cần sa sativa. Hợp chất terpene này tạo nên năng lượng mà bạn nhận được từ sativa. Nó cũng phổ biến trong hoa quả họ cam chanh, đó là lý do vì sao nhiều loại cần sa sativa có mùi hương hoa quả.
    • Linaloolpinene là các hợp chất terpene tạo hiệu ứng thư giãn có trong cần sa indica. Nếu bạn không đoán được loại cần sa dựa vào tên của nó, hãy nhớ rằng pinene cũng có trong lá thông và góp phần tạo ra mùi đất ở cần sa indica.
    Quảng cáo

4
Hiệu ứng tinh thần

  1. Sativa có tác dụng tăng cường sự tập trung và sáng tạo. Sativa thường được xem là loại cần sa ban ngày, bởi nó cung cấp năng lượng và cải thiện sự tập trung. Trái lại, indica có hiệu ứng làm dịu, giúp thư giãn tâm trí và hỗ trợ giấc ngủ. Vì lý do này, hầu hết mọi người dùng cần sa indica vào ban đêm.[6]
    • Các đặc điểm trên là những khác biệt rất chung giữa hai loại. Mỗi người có thể có các trải nghiệm khác nhau tùy vào trạng thái tinh thần. Ví dụ như, đối với những người mắc hội chứng ADHD (rối loạn tăng động giảm chú ý), sativa có tác dụng giúp họ bình tĩnh và tập trung hơn.

5
Hiệu ứng thể chất

  1. Indica tác động lên thể chất mạnh hơn sativa và có tác dụng thư giãn cơ bắp. Dù được dùng để điều trị đau mãn tính, nhưng sativa có tác dụng về tinh thần hơn so với indica. Indica đem đến cho bạn cảm giác “phê toàn thân”, giãn cơ bắp và giảm căng thẳng.[7]
    • Nếu bạn muốn kết hợp cả hai, hãy thử dùng giống lai trội indica. Hợp chất CBD trong indica sẽ làm dịu THC và giúp thư giãn hơn so với khi bạn chỉ dùng sativa, đồng thời bạn vẫn có cảm giác hưng phấn hơn so với khi chỉ dùng indica thuần.
    Quảng cáo

6
Lợi ích y tế

  1. Indica giúp trị chứng mất ngủ, trong khi sativa giúp trị chứng ADHD và trầm cảm. Bạn có thể dựa vào các hiệu ứng tinh thần và thể chất của từng loại để hiểu rõ hơn về các lợi ích y tế của chúng. Hãy xem xét các chứng bệnh nào có thể được cải thiện nhờ vào hiệu ứng đó.[8]
    • Bên cạnh tác dụng cung cấp năng lượng cần thiết và sự tập trung cho những người ADHD, bệnh trầm cảm và các bệnh có liên quan, sativa cũng được dùng để kích thích sự thèm ăn.
    • Với tác dụng làm giãn cơ, indica cũng giúp điều trị chứng đau, viêm và chuột rút.

7
Các hoạt chất

  1. Indica có chứa CBD, còn sativa thuần chỉ chứa THC. Số lượng các hợp chất cụ thể sẽ tùy vào từng giống. Một số giống indica chỉ chứa CBD, nhưng một số khác có cả THC và CBD.[9]
    • CBD (cannabidiol) không tạo ra trạng thái lâng lâng khoan khoái như THC (tetrahydrocannabinol).[10]
    • Các giống lai có thể chứa các hợp chất THC và CBD khác nhau, tùy vào giống trội. Các sự kết hợp khác nhau sẽ tạo nên các hiệu ứng khác nhau, do đó bạn hãy thử nghiệm cho đến khi tìm được sự kết hợp mong muốn!
    Quảng cáo

8
Kích thước và hình dạng của cây

  1. Giống cây cần sa indica chỉ cao bằng khoảng một nửa sativa. Sativa có những cành lá mọc vươn lên cao và gầy hơn. Khi được trồng ngoài trời, cây sativa có thể cao đến gần 4 mét! Cây indica hiếm khi mọc cao hơn 1,8 m, nhưng gốc cây to hơn và có hình dạng tương tự như cây thông.[11]
    • Phần sử dụng được của cây sativa thường chỉ ở nửa trên của cây, trong khi các búp của cây indica mọc dọc suốt thân cây đến tận gốc.

9
Hình dạng của lá

  1. Lá cây sativa dài và mảnh mai hơn lá cây indica. Lá cây sativa là kiểu mẫu cho biểu tượng lá cần sa mà bạn nhìn thấy in trên áo phông, mũ và hình dán. Lá indica mập, rộng và dẹp hơn.[12]
    • Mặc dù lá của hai loại đều có cùng một kiểu, nhưng đặc điểm này là dễ nhận biết nhất khi bạn muốn phân biệt hai giống cần sa này. Lá cây indica thường rộng gấp đôi, thậm chí gấp ba chiều rộng của lá sativa.
    Quảng cáo

10
Nguồn gốc

  1. Cây sativa xuất xứ từ những vùng gần xích đạo, còn cây indica phát triển mạnh ở những khu vực phía bắc. Cây indica có xuất xứ ở vùng trung tâm châu Á và tiểu lục địa Ấn Độ. Sativa là cây bản địa ở những quốc gia như Thái Lan, Mexico, Campuchia và Colombia. Các giống sativa khác nhau thường mọc ở Trung Mỹ và Nam Mỹ.[13]
    • Vốn có xuất xứ từ các vùng núi ở Tây Tạng và Nepal, cây indica thường dễ sống ở những khu vực có độ cao lớn.

11
Điều kiện trồng trọt

  1. Cây sativa sống trong vùng khí hậu ấm áp hơn cây indica. Cây sativa mọc cao trong những vùng khí hậu ôn hòa, gần như nhiệt đới. Ở những vùng lạnh hơn, sativa thường được trồng trong nhà. Ngược lại, cây indica mọc tươi tốt ở những vùng khí hậu mát hơn và ở độ cao lớn hơn.[14]
    • Người trồng cần sa thích trồng cây indica hơn vì chúng cứng cáp hơn các giống sativa và cho năng suất cao hơn mặc dù có kích thước nhỏ hơn.
    Quảng cáo

Lời khuyên

  • Hãy ghi nhật ký nếu bạn chỉ mới bắt đầu khám phá cây cần sa. Viết ra mọi thông tin của từng giống đã mua, bao gồm cả hàm lượng CBD, THC và các hợp chất terpene khác nhau. Sau đó, hãy mô tả các hiệu ứng tác động đến bạn và cảm giác của bạn. Bạn có thể dùng thông tin này để tìm giống cần sa phù hợp nhất cho mình.
  • Bạn nên cần trọng với những lời tuyên bố ghi trên nhãn về công dụng chữa bệnh như “hỗ trợ giấc ngủ”, “giảm đau”. Dựa vào luật cấm cần sa của liên bang, cục Quản Lý Dược Phẩm Và Thực Phẩm Hoa Kỳ chưa phê chuẩn cho bất cứ tuyên bố nào liên quan đến sức khỏe của các sản phẩm cần sa.

Cảnh báo

  • Việc mua bán, vận chuyển, tàng trữ và sử dụng cần sa là bất hợp pháp ở nhiều nơi. Bạn cần kiểm tra luật của địa phương trước khi mua hoặc đem theo từ nơi này sang nơi khác để tránh bị phạt hình sự.[16]
  • Ở Mỹ, cần sa bán ở các trạm phân phối có hiệu lực mạnh hơn nhiều so với cần sa được bán trước khi được hợp pháp hóa. Bạn cần từ từ và đừng lạm dụng, nhất là khi mới bắt đầu.[17]
  • Bài viết này bàn về sự khác biệt giữa giống cần sa indica thuần và sativa thuần. Hầu hết các loại cần sa bán ở trạm phân phối là các giống lai, do đó sự khác biệt có thể không rõ ràng đến vậy.[18]
  • Các đại diện dịch vụ khách hàng thường có kiến thức và được đào tạo bài bản, nhưng điều quan trọng bạn cần nhớ là họ không thể cho bạn các lời khuyên y tế. Hãy cẩn thận với những người đại diện bán hàng đang đóng vai trò của chuyên gia y tế và đưa ra những lời tuyên bố về công dụng trị liệu của sản phẩm. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, bạn hãy xin ý kiến của một chuyên gia chăm sóc sức khỏe đáng tin cậy.
  • Ở một số bang của Hoa Kỳ, bạn cần phải đáp ứng đủ điều kiện mới được mua cần sa y tế. Một cuộc thăm khám để bác sĩ đánh giá và cho phép bệnh nhân tham gia chương trình sử dụng cần sa y tế của bang cũng giống như mọi cuộc thăm khám bình thường khác.

Về bài wikiHow này

Jamie Corroon, ND, MPH
Cùng viết bởi:
Bác sĩ tại Trung tâm Giáo dục Cần sa Y tế
Bài viết này đã được cùng viết bởi Jamie Corroon, ND, MPH. Jamie Corroon là người sáng lập và bác sĩ của Trung tâm Giáo dục Cần sa Y tế. Corroon là bác sĩ chữa bệnh theo liệu pháp thiên nhiên và nhà nghiên cứu lâm sàng. Ngoài việc hành nghề chữa bệnh, bác sĩ Corroon còn tư vấn cho các công ty sản xuất thực phẩm bổ sung và cần sa y tế về mặt khoa học, quy định và phát triển sản phẩm. Ông thường xuất hiện trong các bài phân tích của chuyên gia, gần đây là các ấn phẩm nghiên cứu tác động về mặt lâm sàng và sức khỏe cộng đồng khi chấp nhận sử dụng cần sa trong xã hội. Ông có bằng MPH về dịch tễ học của Đại học Bang San Diego. Ông cũng có bằng bác sĩ về y học liệu pháp thiên nhiên của Đại học Bastyr, sau đó hoàn thành hai năm thực tập nội trú tại Bastyr Center for Natural Health và là cựu giáo sư thỉnh giảng tại Đại học Bastyr California. Bài viết này đã được xem 2.421 lần.
Chuyên mục: Sinh học
Trang này đã được đọc 2.421 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

Quảng cáo