Cách để Nẹp Ngón tay bị Đứt Cơ gân Duỗi

Đồng tác giả: Victor Catania, MD

Trong bài viết này:Sơ cứuTìm kiếm sự Hỗ trợ Y tế10 Tham khảo

Đứt cơ gân duỗi là tình trạng gân ở khớp ngoài cùng của ngón tay bị đứt, khiến đầu ngón tay bị gập xuống. Bệnh này còn có tên là “ngón tay bóng chày”, là một chấn thương thường gặp khi chơi thể thao. Tuy vậy, bất kỳ động tác nào khiến khớp bị gập quá mức đều có khả năng gây ra tình trạng này. Thậm chí bạn có thể bị đứt gân khi đang dọn dẹp giường.[1]

Phần 1
Sơ cứu

  1. 1
    Chẩn đoán vết thương. Đầu tiên bạn nên xác định chắc chắn xem có đúng là ngón tay bị đứt cơ gân duỗi không. Nếu có, khớp cuối cùng trên ngón tay (khớp gần móng tay nhất) sẽ bị đau. Khớp sẽ bị gập vào trong và không cử động được, khiến ngón tay không thể duỗi thẳng.
  2. 2
    Chườm đá gián tiếp. Đá sẽ giúp giảm sưng và đau ở khớp. Tuy nhiên, bạn không nên áp đá trực tiếp lên da mà nên bọc đá trong khăn bông hoặc sử dụng túi rau quả đông lạnh để áp lên vết thương.[2]
  3. 3
    Dùng thuốc giảm đau thông thường. Nếu bị đau nặng, một số loại thuốc giảm đau có sẵn sẽ giúp bạn dễ chịu hơn. Các thuốc này bao gồm: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn, and Tylenol. Sử dụng các loại thuốc này trong quá trình chữa trị nếu cơn đau kéo dài.[3] Các loại thuốc trên (ngoại trừ Tylenol) còn có tác dụng chống viêm, giúp giảm sưng đau.
  4. 4
    Làm nẹp tạm thời. Bạn nên gặp bác sĩ để được nẹp đúng cách. Nhưng nếu chưa thể thực hiện ngay, hãy thử tự chế nẹp làm thẳng ngón tay. Lấy một que kem và đặt nó dưới ngón tay. Quấn băng dính cứu thương quanh ngón tay và que kem để băng giữ ngón tay dính chặt vào que, tạo ra miếng đệm cho ngón tay.[4] Mục đích của việc này là giữ cho ngón tay được thẳng.
    • Nếu ngón tay của bạn bị gập quá nhiều, quá trình chữa lành sẽ bị chậm lại. Bất kỳ vật nào thẳng và cứng cũng có thể được dùng làm nẹp, miễn là nó đủ chắc để cố định ngón tay. Băng dính cũng bắt buộc phải được bọc đủ chặt để ngón tay không thể di chuyển dẫn đến bị gập lại, nhưng cũng không được quá chặt đến mức chặn tuần hoàn máu, hoặc khiến ngón tay bị tê cứng và biến màu.

Phần 2
Tìm kiếm sự Hỗ trợ Y tế

  1. 1
    Đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Đến gặp bác sĩ để được băng nẹp ngón tay càng sớm thì vết thương càng nhanh lành. Bạn nên thực hiện việc này trong vòng một vài ngày, nếu không phải là ngay hôm bị thương. Bác sĩ sẽ chụp x quang và xác định xem gân có bị đứt không và có phần xương nào bị gãy theo gân không. Bác sĩ cũng sẽ đưa ra phương pháp điều trị - thường là dùng nẹp.[5]
    • Trong một vài trường hợp hiếm gặp, việc mang nẹp có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc của bạn – nếu bạn là bác sĩ phẫu thuật chẳng hạn – thì cách thay thế là gắn kẹp bên trong ngón tay để giữ thẳng.
  2. 2
    Chọn nẹp. Có rất nhiều loại nẹp khác nhau. Mỗi loại sẽ tác động lên cách bạn sử dụng ngón tay theo nhiều cách khác nhau. Thảo luận với bác sĩ về thói quen và công việc của bạn để bác sĩ có thể chọn ra loại nẹp phù hợp nhất với bạn. Các lựa chọn bao gồm nẹp ngăn, nẹp nhôm và nẹp Oval-8 Finger. Loại nẹp thứ 3 có độ che phủ ngón tay thấp nhất và thường là nẹp ít chiếm diện tích nhất.
  3. 3
    Đeo nẹp đúng cách. Đeo nẹp đủ chặt để giữ ngón tay hoàn toàn thẳng. Nếu ngón tay bị cong, bạn sẽ bị các cơn đau buốt mạnh ngay khớp đốt ngón tay. Đừng bó băng quá chặt khiến đầu ngón tay khó chịu hoặc bị tím.
  4. 4
    Mang nẹp liên tục đến khi có bác sĩ bảo dừng. Mặc dù đeo nẹp khá khó chịu, bạn bắt buộc phải giữ ngón tay luôn thẳng. Nếu ngón tay bị gập, phần gân đang được chữa lành có thể bị đứt. Nếu điều này xảy ra, bạn phải thực hiện lại toàn bộ quá trình điều trị.[6]
    • Bạn sẽ rất muốn gỡ nẹp ra khi tắm. Một trong những ưu điểm của nẹp Ovel-8 Finger là có thể chịu nước. Nếu sử dụng các loại nẹp khác, bạn hãy cho ngón tay vào túi nhựa hoặc sử dụng găng tay.[7]
  5. 5
    Cập nhật tình hình với bác sĩ. Sau khoảng 6 đến 8 tuần, bác sĩ sẽ thay đổi phương pháp điều trị. Nếu có tiến triển, bác sĩ sẽ cho bạn bỏ dần nẹp, ví dụ bạn chỉ cần mang nẹp khi đi ngủ vào ban đêm.[8]
  6. 6
    Thực hiện phẫu thuật. Phẫu thuật rất hiếm khi cần thiết với chứng đứt cơ gân duỗi. Tuy nhiên, nếu kết quả chụp x quang cho thấy xương bạn cũng bị gãy, có thể bạn sẽ cần phải phẫu thuật. Trừ trường hợp này thì phẫu thuật không được khuyến nghị. Phẫu thuật thường không mang lại kết quả tốt hơn và đôi khi còn tệ hơn là dùng phương pháp truyền thống với nẹp.[9]
    • Khoảng 10 ngày sau khi phẫu thuật, bạn sẽ cần tái khám để tháo chỉ và theo dõi tiến trình lành vết thương.

Cảnh báo

  • Quá trình chữa trị sẽ mất một thời gian. Bạn sẽ bị bó nẹp liên tục trong ít nhất sáu tuần, có thể nhiều hơn, tùy thuộc vào tốc độ lành vết thương. .[10]

Thông tin Bài viết

Bài viết này có đồng tác giả là Victor Catania, MD. Bác sĩ Catania là bác sĩ gia đình được cấp bằng hành nghề tại Pennsylvania. Ông đã nhận bằng MD của Đại học Y khoa Châu Mỹ năm 2012.

Chuyên mục: Sơ cứu và Cấp cứu

Ngôn ngữ khác:

English: Treat Mallet Finger with a Splint, Italiano: Curare il Dito a Martello con un Tutore, Português: Tratar Dedo em Martelo com uma Tala, Español: tratar a un dedo en martillo con una férula, Русский: лечить повреждение разгибательного аппарата на уровне дистального межфалангового сустава при помощи шины, Deutsch: Einen Hammerfinger mit einer Schiene behandeln, Français: soigner un doigt en maillet avec une orthèse, العربية: علاج الإصبع المكسورة بجبيرة, Nederlands: Een hamervinger behandelen met een spalk, 中文: 用夹板治疗锤状指, ไทย: ดามนิ้วงอแบบ Mallet Finger, Čeština: Jak léčit zlomený článek prstu pomocí dlahy

Trang này đã được đọc 10.126 lần.
Bài viết này đã giúp ích cho bạn?