wikiHow là một trang "wiki", nghĩa là nhiều bài viết ở đây là nội dung của nhiều tác giả cùng viết nên. Để tạo ra bài viết này, 63 người, trong đó có một số người ẩn danh, đã thực hiện chỉnh sửa và cải thiện bài viết theo thời gian.
Bài viết này đã được xem 5.869 lần.
Bạn thấy khó chịu vì mùi hôi phảng phất từ giày và chân? Mùi hôi chân gây ra bởi một vài nguyên nhân sau: sử dụng một đôi giày quá lâu hoặc không thoáng khí, bị nhiễm khuẩn hoặc nấm, v.v. Nếu bạn muốn loại bỏ mùi nặng nề, khó chịu từ đôi giày của bạn, hãy đọc các cách hướng dẫn sau để giữ cho giày của bạn không bị "bốc mùi".
Các bước
Chọn giày đúng kích cỡ
-
1Hãy mang một đôi giày vừa vặn với chân của bạn. Khi bạn mang giày không vừa chân, nó sẽ khiến chân của bạn đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường (bên cạnh đó là cực kỳ không thoải mái). Bạn nên thử kỹ xem giày có vừa vặn không trước khi mua và đừng ngại đến gặp bác sỹ chuyên khoa chân nếu chân bạn bị đau khi đi giày.
-
2Hãy chọn giày làm bằng chất liệu thoáng khí. Đây không phải là một ý tưởng cải tiến mới mẻ, nhưng khi mang giày với chất liệu thoáng khí sẽ giảm lượng mồ hôi chân và mùi hôi. Các chất liệu tổng hợp không có khả năng thấm hút tốt.[1] Chất liệu vải thoáng khí thường bao gồm:
- Vải cotton
- Vải lanh
- Da
- Vải hemp (được dệt từ cây gai dầu)
Quảng cáo
Thay đổi giày
-
1Hãy đổi sang một đôi giày khác. Bạn nên tránh mang một đôi giày liên tục trong hai ngày. Việc này sẽ giúp cho giày có thời gian được thoáng khí trước khi mang lần nữa.
-
2Cho giày được thoáng khí. Chân của bạn cũng cần được “thở”, giày của bạn cũng vậy. Hãy để cho giày của bạn được “hít thở không khí” ngoài trời và dưới ánh nắng. Chỉ vậy thôi – hãy để cho giày được “nghỉ ngơi”!
-
3Làm mới giày. Bỏ đôi giày bị bốc mùi vào một nơi thật lạnh. Để giày như vậy trong vài ngày. Sau đó để giày ở nhiệt độ phòng đến khi hết lạnh thì mang vào chân.Quảng cáo
Vệ sinh cá nhân
-
1Rửa sạch chân mỗi ngày hoặc cách ngày bằng xà phòng kháng vi sinh. Nếu nấm và vi khuẩn là nguyên nhân gây mùi ở chân và giày, thì tốt nhất là bạn nên khử mùi tận gốc. Mỗi ngày khi bạn tắm, hãy xoa đều hai chân bằng xà phòng kháng vi sinh hoặc kháng khuẩn.
- Để ý xem việc rửa chân mỗi ngày bằng xà phòng kháng vi sinh có làm khô da chân không. Vì rửa chân như vậy mỗi ngày có thể làm cho da chân bị khô và nứt nẻ. Nếu da chân bị khô, bạn hãy thoa kem dưỡng sau khi rửa chân và cách một ngày thì rửa chân bằng xà phòng kháng khuẩn một lần.
-
2Xịt chất khử mùi lên chân. Việc này nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng bạn nên nhớ rằng chân bạn cũng đổ hôi. Hãy mua một chai xịt dành riêng cho chân (có nghĩa là không thể dùng cho những vùng khác trên cơ thể) và xịt lên chân mỗi buổi sáng.Quảng cáo
Dùng phấn rôm
Nếu chân bạn có mùi khi bị ẩm, vậy thì cách tốt nhất để giữ cho chân luôn khô thoáng (bên cạnh việc thỉnh thoảng bỏ chân ra khỏi giày một lần) là thoa phấn rôm hoặc bột talc (Talcum). Loại phấn này có mùi dễ chịu, nhẹ nhàng và có thể giúp cho chân không bị đổ mồ hôi.
Sử dụng miếng lót giày hoặc miếng lót lining
-
1Dùng miếng lót giày có mùi cây tuyết tùng hoặc dùng khoai tây. Cây tuyết tùng có đặc tính chống nấm và thường dùng để khử mùi quần áo. Miếng lót giày có thể để lại trong giày của bạn, còn khoai tây nên được bỏ vào lúc tối và lấy ra vào lúc sáng.
-
2Sử dụng miếng lót giày kiểm soát mùi. Miếng lót giày kiểm soát mùi có thể được cắt xén để trở nên vừa vặn với đế giày và nó cũng có nhiều màu để lựa chọn. Loại miếng lót này phù hợp cho giày xăng đan, giày cao gót hoặc giày hở ngón.
- Cố định miếng lót bằng miếng băng keo hai mặt nhỏ hoặc keo dán cao su. Việc này sẽ giúp cho miếng lót dính chặt nhưng cũng dễ dàng lấy ra được.
-
3Sử dụng miếng lót lining bằng bạc. Miếng lót lining bằng bạc có thể kháng vi sinh và ngăn chặn sự phát sinh mùi, ngăn sản sinh vi khuẩn.
-
4Dùng giấy thơm. Chỉ cần bỏ vài miếng giấy thơm vào trong giày khi mang. Nó sẽ giúp khử mùi nhanh chóng.Quảng cáo
Lời khuyên
- Khi mang giày ra ngoài thì nên tránh đi vào các vũng nước hoặc bùn, nó sẽ làm cho giày có mùi hôi.
- Luôn rửa chân và để chân khô hoàn toàn trước khi mang giày, điều này cũng giúp làm cho giày bền hơn.
- Một cách khác để khử hết mùi hôi là rắc phấn rôm vào giày. Ngoài ra, bỏ giấy thơm vào giày cũng rất hiệu quả.
- Các lớp da chai sần thường giữ mùi mồ hôi chân kể cả khi đã tắm xong, bạn nên dùng đá bọt chà nhẹ nhàng lên chân để loại bỏ các lớp da đó.
- Giặt tất trắng bằng thuốc tẩy có thể giúp ngăn ngừa vi khuẩn và nấm.
- Thử dùng vỏ cam. Vào cuối ngày, bạn hãy bỏ vỏ cam tươi vào trong giày cho đến sáng, việc này sẽ giúp loại bỏ mùi hôi chân.
- Hiện nay, đã có một số loại dung dịch xịt dành riêng cho giày. Bạn hãy thực hiện theo hướng dẫn sử dụng trên chai để hiểu rõ hơn về sản phẩm.
- Hầu hết các loại giày đều có thể giặt trong máy giặt hoặc giặt bằng tay. Bạn chỉ cần đảm bảo là giày hoàn toàn khô ráo trước khi mang là được.
- Việc tắm rửa cũng giúp cải thiện tình tình! Bạn hãy nhớ tắm mỗi ngày và rửa sạch chân. Đôi khi mùi hôi không phải do giày gây ra!
- Không bỏ giày vào máy sấy vì sẽ làm hư giày.
- Dùng thiết bị khử trùng có tia UV để tiêu diệt vi khuẩn trong giày đều đặn mỗi ngày. Việc này vô cùng quan trọng nếu bạn mang giày mà không có tất.
- Việc đông lạnh giày sẽ không thể tiêu diệt vi khuẩn và nấm. Hầu hết các vi khuẩn và nấm có thể bị đông lạnh một cách dễ dàng và tái sinh nhanh chóng mà không hề chết đi.