Tải về bản PDF Tải về bản PDF

Các đốm thâm đen có thể xuất hiện do tình trạng tăng sắc tố da, nang lông đâm qua bề mặt da, nang lông bị tắc nghẽn và lông mọc ngầm. Nếu bạn thấy nang lông thâm đen bên dưới da sau khi cạo lông, lựa chọn tốt nhất là tẩy hoặc nhổ lông. Đốm thâm đen do tăng sắc tố da (thừa sắc tố và khiến da thẫm màu) thường tự hết sau vài tháng, nhưng có một số việc bạn có thể làm để làm sáng màu da trong thời gian ngắn. Bạn nên đi khám da liễu nếu đốm thâm đen không hết sau khi đã thực hiện các biện pháp tại nhà.

Phương pháp 1 của 3:
Sử dụng liệu pháp tự nhiên tại nhà

  1. 1
    Thử tẩy lông hoặc nhổ lông. Đốm thâm đen xuất hiện sau khi cạo lông có thể là do nang lông mới cạo đâm qua bề mặt da. Nếu nguyên nhân là do nang lông bên dưới da thì bạn nên tẩy hoặc nhổ lông khu vực đó để loại bỏ đốm thâm đen.[1]
  2. 2
    Thoa kem chống nắng mỗi ngày. Nhớ thoa kem chống nắng phổ rộng trước khi ra ngoài, nhất là khi khu vực có đốm đen bị tiếp xúc với ánh nắng. Chọn kem chống nắng có hệ số bảo vệ SPF từ 30 trở lên. Da tiếp xúc với ánh nắng mà không được bảo vệ sẽ khiến đốm thâm đen phát triển mạnh hơn.[2]
  3. 3
    Sử dụng serum vitamin C để làm mờ đốm thâm đen. Serum vitamin C được bán không cần toa, có thể làm sáng chỗ thâm đen mà không ảnh hưởng đến vùng da xung quanh. Rửa sạch da, thoa một ít serum lên da trước khi thoa kem chống nắng.[3]
  4. 4
    Dùng chiết xuất rễ cam thảo để làm sáng chỗ thâm đen. Tìm mua kem bôi da làm từ chiết xuất rễ cam thảo có chứa liquiritin. Thoa kem lên da (1g mỗi ngày) hằng ngày trong một tháng có thể làm sáng các đốm thâm đen.[4]
    • Tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng chiết xuất rễ cam thảo hoặc các thảo dược khác, nhất là khi sức khỏe đang có vấn đề gì đó, chẳng hạn bệnh tiểu đường. Bạn nên tránh dùng rễ cam thảo nếu đang có thai hoặc dự định mang thai.[5]
    • Người ta tin rằng rễ cam thảo có tính kháng viêm nên có thể giảm nhẹ các vấn đề ở da.
    Quảng cáo

Phương pháp 2 của 3:
Cạo lông để ngăn ngừa đốm thâm đen

  1. 1
    Làm ướt da trước khi cạo lông. Đừng cạo lông trên da khô! Nước giúp làm mềm da và lông nên sẽ dễ cạo hơn. Rửa sạch da hoặc tối thiểu là làm ướt da trước khi dùng dao cạo.[6]
  2. 2
    Thoa gel cạo lông. Sử dụng gel hoặc kem khi cạo lông. Chọn loại sản phẩm được sản xuất cho da nhạy cảm nếu cần.[7]
    • Lông dựng đứng và da ẩm sẽ dễ cạo hơn. Dao cạo sẽ ít có khả năng gây ra kích ứng da hoặc khiến lông mọc ngầm.
  3. 3
    Sử dụng dao cạo sắc. Tránh dùng lưỡi dao đã cùn. Vứt bỏ dao cạo dùng một lần hoặc thay lưỡi dao sau khi sử dụng 5-7 lần.[8]
  4. 4
    Cạo nhẹ nhàng theo hướng mọc của lông. Bất kể bạn đang cạo lông ở đâu, hãy luôn cạo theo hướng mọc của lông. Cạo ngược hướng lông mọc có thể khiến lông mọc ngầm và gây ra vết bỏng dao cạo.[10]
    • Cạo theo hướng lông mọc nghĩa là cạo từ ngọn xuống chân cọng lông, thay vì cạo từ chân lên ngọn.[11]
    • Xối nước nóng rửa dao sau mỗi lượt cạo để ngăn lông tích tụ quá nhiều giữa các lưỡi dao.
  5. 5
    Rửa da bằng nước mát. Nước nóng có thể gây kích ứng da, do đó bạn nên rửa lông và kem bằng nước mát sau khi cạo xong.[12]
  6. 6
    Làm ẩm da sau khi cạo lông. Sau khi cạo lông xong, bạn nên lau khô da nhẹ nhàng. Sau đó, thoa dầu dưỡng da.[14]
    Quảng cáo

Phương pháp 3 của 3:
Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu

  1. 1
    Nhờ bác sĩ gia đình giới thiệu đến bác sĩ da liễu. Nếu đốm thâm đen tồn tại nhiều tháng và các giải pháp ở nhà không hiệu quả, bạn nên tìm biện pháp can thiệp y tế. Gọi điện cho bác sĩ gia đình để nhờ họ giới thiệu một bác sĩ da liễu. Bạn cũng có thể tìm bác sĩ da liễu bằng công cụ tìm kiếm trên trang web của Học Viện Gia Liễu Hoa Kỳ: https://find-a-derm.aad.org/
    • Gọi điện cho công ty bảo hiểm để đảm bảo dịch vụ chăm sóc da cũng được chi trả. Hỏi họ xem có cần xin sự chấp thuận trước đối với dịch vụ chăm sóc y tế đặc biệt hay không, hoặc liệu họ có thể giới thiệu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế trong mạng lưới hay không.
  2. 2
    Thảo luận với bác sĩ da liễu về quy trình chăm sóc da. Cho bác sĩ da liễu biết quy trình cạo lông, cách chăm sóc da, và các sản phẩm bạn đang dùng. Điều này có thể giúp họ tìm ra cách điều trị tốt nhất cho bạn.
    • Bạn cũng nên chuẩn bị để thảo luận về chế độ ăn, sự tiếp xúc với ánh nắng, việc dùng kem chống nắng và bất kỳ sản phẩm làm trắng da nào mà bạn đã sử dụng.
    • Nếu công việc của bạn yêu cầu phải cạo lông sạch sẽ nhưng lông của bạn lại rất dễ mọc ngược sau khi cạo, bạn nên hỏi công ty xem liệu bạn có thể xin giấy chứng nhận của bác sĩ da liễu để miễn cho bạn phải cạo lông hằng ngày hay không.[15]
  3. 3
    Loại trừ các nguyên nhân y khoa khác. Cho dù bạn chắc chắn rằng các đốm thâm đen là do cạo lông mà có, bạn vẫn nên làm việc với bác sĩ và bác sĩ da liễu để loại trừ các nguyên nhân khác. Tình trạng tăng sắc tố da có thể có một số vấn đề tiềm ẩn.[16]
    • Các nguyên nhân phổ biến gây ra đốm thâm đen bao gồm lông mọc ngầm, nhiễm trùng vi khuẩn nhẹ và mãn tính, mất cân bằng hóc môn và chế độ ăn. Bác sĩ da liễu sẽ giải thích cho bạn các bước cần thực hiện, có thể là thay đổi quy trình cạo lông hoặc thay đổi chế độ ăn.
    • Nhớ thảo luận về tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn, vì bác sĩ sẽ dựa vào đó để tìm ra cách điều trị tốt nhất.
  4. 4
    Hỏi bác sĩ da liễu về các lựa chọn điều trị. Bác sĩ có thể kê kem làm sáng da, đề nghị điều trị bằng laser hoặc liệu pháp ánh sáng.[17] Bác sĩ cũng có thể đề nghị dùng hóa chất bong da, nhưng nhớ rằng bạn nên thực hiện liệu pháp này khi có thể ở nhà 2-3 ngày, vì da sẽ bong tróc trong vài ngày sau khi áp dụng thủ thuật.[18]
    • Bạn có thể tìm mua kem hydroquinone 2%, nhưng cần trao đổi với bác sĩ da liễu trước đó.[19]
    • Các thuốc và thủ thuật điều trị này thường được xem là thuộc lĩnh vực thẩm mỹ, do đó chúng không được bảo hiểm và chi phí rất cao.
    Quảng cáo

Bài viết wikiHow có liên quan

Cạo lông bộ phận sinh dục (Nam)Cạo lông bộ phận sinh dục (Nam)
Làm wax bằng đường
Đo Vòng eo của BạnĐo Vòng eo của Bạn
Xác định loại da của bạnXác định loại da của bạn
Chăm sóc Hình xămChăm sóc Hình xăm
Thoát khỏi tình trạng cương cứng không mong muốnThoát khỏi tình trạng cương cứng không mong muốn
Vượt qua Một ngày Sau khi Thức khuya Cả đêmVượt qua Một ngày Sau khi Thức khuya Cả đêm
Làm cho gương mặt trông trẻ hơnLàm cho gương mặt trông trẻ hơn
Loại bỏ nốt ruồi trên mặtLoại bỏ nốt ruồi trên mặt
Làm hông to raLàm hông to ra
Sử dụng tonerSử dụng toner
Trở nên Hoàn hảoTrở nên Hoàn hảo
Giúp lông tay mỏng đi
Thở bằng bụngThở bằng bụng
Quảng cáo
  1. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/how-to-shave
  2. Aanand Geria, MD. Bác sĩ da liễu. Phỏng vấn chuyên gia. 8 July 2020.
  3. https://share.upmc.com/2018/11/how-to-get-rid-of-razor-bumps/
  4. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/how-to-shave
  5. https://www.nationwidechildrens.org/conditions/folliculitis
  6. Aanand Geria, MD. Bác sĩ da liễu. Phỏng vấn chuyên gia. 8 July 2020.
  7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/
  8. https://dermnetnz.org/topics/postinflammatory-hyperpigmentation/
  9. Aanand Geria, MD. Bác sĩ da liễu. Phỏng vấn chuyên gia. 8 July 2020.
  10. Aanand Geria, MD. Bác sĩ da liễu. Phỏng vấn chuyên gia. 8 July 2020.

Về bài wikiHow này

Aanand Geria, MD
Cùng viết bởi:
Bác sĩ da liễu
Bài viết này đã được cùng viết bởi Aanand Geria, MD. Aanand Geria là bác sĩ da liễu, giảng viên lâm sàng tại Mt. Sinai và chủ sở hữu của Geria Dermatology tại Rutherford, New Jersey. Công việc của Geria đã được đăng trên các tạp chí Allure, The Zoe Report, NewBeauty, Fashionista và Healthline và anh từng rà soát nội dung cho Tạp chí Drugs in Dermatology, Cutis và hội thảo về Phẫu thuật và Y học Da liễu. Anh có bằng cử nhân của Đại học Bang Penn và bằng bác sĩ y khoa của Đại học Y khoa New Jersey. Geria sau đó hoàn thành khóa thực tập tại Lehigh Valley Health Network và chương trình bác sĩ nội trú về da liễu tại Trường Y thuộc Đại học Howard. Bài viết này đã được xem 1.647 lần.
Trang này đã được đọc 1.647 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

Quảng cáo