Cách để Làm Hỗn hợp Tẩy da chết tại Nhà

Tải về bản PDF
Tải về bản PDF

Ai cũng biết là sẽ tốn kém đáng kể khi mua các loại kem tẩy tế bào chết đắt tiền để chăm sóc da mặt. Nếu muốn tiết kiệm tiền và tránh các sản phẩm tổng hợp, bạn có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết hiệu quả bằng những thứ mà có lẽ trong bếp của bạn cũng sẵn có. Hỗn hợp mà bạn cần dùng sẽ tuỳ thuộc vào tình trạng da hiện tại của bạn, do đó chúng tôi đã thu thập rất nhiều công thức hiệu quả nhất mà bạn có thể thử để tìm loại phù hợp!

1

Bã cà phê

  1. Tiêu đề ảnh Make a Basic Homemade Facial Scrub Step 1
    Bã cà phê có tác dụng tẩy tế bào chết và có thể giúp giảm sưng. Pha một ít cà phê và lấy bã cà phê ngay khi còn ấm. Trộn bã cà phê với 1 thìa canh (15 ml) dầu ô liu hoặc dầu jojoba cho dễ phết. Nhẹ nhàng mát-xa bã cà phê trên da, sau đó rửa sạch.[1]
    • Caffeine có các chất chống ô xy hoá, giúp ngăn ngừa lão hoá và tăng cường tuần hoàn máu.[2]
    • Thoa kem dưỡng ẩm sau khi dùng bã cà phê tẩy da chết để cấp ẩm cho da.
    • Bã cà phê có thể quá ráp cho da của bạn; hãy ngừng sử dụng nếu bạn thấy da đỏ, rát hoặc tổn thương da.[3]
    Quảng cáo
2

Hạt lanh

  1. Đây cũng là một chất kháng viêm tự nhiên giúp chữa mẩn đỏ và giảm cảm giác khó chịu. Xay 1 thìa cà phê (4g) hạt lanh bằng cối xay cà phê hoặc nghiền bằng chày và cối. Trộn thêm 1 thìa canh (15 ml) chất nền, chẳng hạn như gel lô hội, sữa chua trắng hoặc dầu jojoba cho dễ phết hơn. Nhẹ nhàng xoa hỗn hợp lên da, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.[4]
3

Đường, sữa và mật ong

  1. Mật ong kết hợp với đường sẽ tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết kháng khuẩn tuyệt vời. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh mật ong có khả năng diệt khuẩn, do đó nó có tác dụng tốt trong việc điều trị các đốm mụn thâm xấu xí.[6] Trộn 2 thìa canh mật ong tự nhiên, 1 thìa cà phê (5 ml) sữa và 2 thìa canh (8 g) đường trong một bát nhỏ. Phết một lớp mỏng hỗn hợp lên mặt và để yên như vậy đến 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.[7]
    • Chọn loại đường hạt mịn thay vì hạt thô để không quá ráp.
    • Hoàn tất quy trình chăm sóc da bằng cách dùng sữa rửa mặt thông thường để rửa sạch hỗn hợp tẩy tế bào chết.
    Quảng cáo
4

Dầu dừa và đường

  1. Hỗn hợp đơn giản này giúp dưỡng ẩm cho da trong khi tẩy tế bào da chết. Trộn 2 thìa canh (25 g) đường với 1 thìa canh (15 ml) dầu dừa cho đến khi nhuyễn. Phết hỗn hợp lên mặt và để yên khoảng 5 phút. Xoa tròn nhẹ nhàng trên da mặt trong 30 giây, sau đó rửa sạch.[8]
    • Hỗn hợp này rất công hiệu đối với da bong tróc và loang lổ.
    • Dầu dừa vô cùng hiệu quả trong việc cấp ẩm cho da và bảo vệ da khỏi tia UV.[9]
5

Lô hội và đường

  1. Hỗn hợp này rất hữu hiệu đối với da viêm và dễ nổi mụn. Mua gel lô hội ở hiệu thuốc. Trộn 1 thìa canh (15 ml) gel lô hội, 1 thìa canh (15 ml) dầu ô liu và 3 thìa cà phê (15 g) đường trong bát nhỏ. Nhẹ nhàng xoa hỗn hợp lên da, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.[10]
    • Lô hội còn có thêm lợi ích làm mát da và giảm viêm.
    • Nhiều người đã dùng lô hội trị thành công mụn trứng cá và làm mờ các vết thâm mụn, vì thế có lẽ cũng hiệu quả với bạn.[11]
    Quảng cáo
6

Bột yến mạch, sữa chua và mật ong

  1. Hãy thử dùng hỗn hợp này để trị ngứa hoặc rát trên mặt. Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng bột yến mạch có tác dụng tốt trong điều trị các vấn đề về da nhờ có chứa các chất chống ô xy hoá.[12] Trộn 2 thìa canh (10 g) bột yến mạch, 2 thìa canh (30 ml) sữa chua trắng không đường và 1 thìa canh (15 ml) mật ong trong bát nhỏ. Xoa hỗn hợp lên mặt nhẹ nhàng và để yên như vậy 2-3 phút, sau đó rửa thật sạch bằng nước ấm.[13]
    • Sữa chua và mật ong giúp da ẩm khi tẩy tế bào chết.
7

Gạo lứt và lòng trắng trứng

  1. Tiêu đề ảnh Make a Basic Homemade Facial Scrub Step 7
    Gạo và trứng giúp làm sáng nước da và trị da dầu. Lấy 2 thìa canh (25 g) gạo lứt và xay thành bột mịn bằng cối xay cà phê. Đổ bột gạo vào bát và trộn với 1 lòng trắng trứng để tạo thành một hỗn hợp đặc. Xoa hỗn hợp lên mặt bằng chuyển động tròn nhỏ để loại bỏ da chết, cuối cùng rửa lại bằng nước ấm.[14]
    • Gạo lứt giúp hút dầu trên da và cũng giúp làm sáng màu da hiệu quả.
    • Lòng trắng trứng giúp giữ ẩm cho da và làm lành các vết thương trên mặt.[15]
    Quảng cáo
8

Hạt hạnh nhân và dầu jojoba

  1. Thử dùng hỗn hợp tự nhiên này để làm dịu cảm giác kích ứng và làm mờ các nếp nhăn. Xay khoảng 12 hạt hạnh nhân trong máy xay thực phẩm đến khi thành bột mịn. Từ từ khuấy thêm 1-2 thìa canh (15-30 ml) dầu jojoba để tạo thành hỗn hợp bột nhão. Nhẹ nhàng xoa hỗn hợp lên mặt để tẩy tế bào chết. Sau khi rửa mặt sạch, bạn hãy lau sạch hỗn hợp bằng khăn ấm.[16]
    • Mặc dù tác dụng tẩy tế bào chết không hiệu quả bằng hạnh nhân xay, nhưng các nghiên cứu đã chứng minh rằng các thành phần làm dịu trong dầu hạnh nhân có thể giúp cải thiện da.[17]
9

Nước cốt chanh và muối

  1. Diệt vi khuẩn trên mặt bằng hỗn hợp này. Chanh có đặc tính kháng khuẩn, do đó nó có thể loại bỏ các đốm mụn thâm.[18] Trộn ½ thìa cà phê (2,5 g) nước cốt chanh với 1 thìa cà phê (5 ml) nước tinh khiết và 1 thìa canh (15 g) muối. Chà nhẹ nhàng hỗn hợp lên da 2-3 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.[19]
    • Tránh dùng nước cốt chanh nhiều hơn lượng trong công thức trên vì nó có thể gây kích ứng da.
    • Chanh có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời; bạn nên dùng kem chống nắng sau khi sử dụng hỗn hợp khi ra ngoài trời.
    Quảng cáo
10

Dâu tây và sữa chua

  1. Trị mụn và da dầu bằng hỗn hợp tự nhiên này. Quả dâu giàu vitamin và các chất chống ô xy hoá, nhờ vậy nó cũng có tác dụng trị mụn. Nghiền ½ cốc (80 g) dâu và trộn với 1 cốc (240 ml) sữa chua trắng không đường. Nhẹ nhàng xoa hỗn hợp lên da và để yên khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.[20]
    • Bạn cũng có thể thêm ½ cốc (50 g) hạnh nhân xay và một ít giấm táo để giúp làm sáng da hơn nữa.
    • Dâu tây còn có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UVA.[21]
11

Kiwi và đường nâu

  1. Tiêu đề ảnh Make a Basic Homemade Facial Scrub Step 11
    Lựa chọn này rất công hiệu nếu bạn có da dầu hoặc dễ nổi mụn. Gọt vỏ và nghiền một quả kiwi, sau đó trộn chung với 2 thìa cà phê (8 g) đường nâu và vài giọt dầu ô liu. Trộn kỹ các nguyên liệu và phết lên mặt. Để yên như vậy 3-5 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.[22]
    Quảng cáo
12

Chuối và đường

  1. Tiêu đề ảnh Make a Basic Homemade Facial Scrub Step 12
    Chuối giúp làm mờ các nếp nhăn và cung cấp các vitamin có lợi. Dùng nĩa nghiền một quả chuối và rắc một lượng đường hạt mịn tương đương với chuối. Thêm vào hỗn hợp vài giọt tinh dầu yêu thích của bạn để hỗn hợp dịu hơn nữa. Nhẹ nhàng xoa hỗn hợp vào da và rửa sạch bằng nước ấm.[24]
    • Bạn có thể thêm vào hỗn hợp vài giọt chanh hoặc mật ong để giảm tiết dầu tự nhiên trên da và làm sáng da.
13

Đào, mật ong và trứng

  1. Nếu bạn có da khô, hỗn hợp này sẽ giúp bạn giữ ẩm cho da. Chọn một quả đào chín và nghiền với 1 thìa canh (15 ml) mật ong. Thêm 1 lòng trắng trứng nếu bạn có da dầu (thay thế lòng trắng trứng bằng lòng đỏ trứng nếu bạn có da khô). Xoa hỗn hợp lên da và để yên trong vài phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.[25]
    Quảng cáo

Lời khuyên

  • Luôn luôn thử các hỗn hợp tẩy tế bào da chết tự làm lên một diện tích nhỏ trên da để đảm bảo bạn không có phản ứng xấu nào.[27]

Cảnh báo

  • Bắt đầu tẩy tế bào da chết một lần mỗi tuần để không gây kích ứng da. Nếu da chịu được, bạn có thể thử tẩy tế bào chết thường xuyên hơn.[28]
  • Tránh tẩy tế bào da chết nếu bạn có vết thương hở hoặc bị bỏng nắng trên mặt, vì việc này có thể kích ứng da nhiều hơn.[29]

Bài viết wikiHow có liên quan

Tìm lại Đồ vật bị Thất lạc
Cách để
Tìm lại Đồ vật bị Thất lạc
Xác định tông da
Cách để
Xác định tông da
Trở nên Hoàn hảo
Cách để
Trở nên Hoàn hảo
Trở nên Xinh đẹp
Cách để
Trở nên Xinh đẹp
Làm sạch sáp dính trên da
Cách để
Làm sạch sáp dính trên da
Tìm đồ vật thất lạc
Cách để
Tìm đồ vật thất lạc
Sử dụng Vaseline
Cách để
Sử dụng Vaseline
Trở nên Nam tính
Cách để
Trở nên Nam tính
Không sở hữu cái tôi quá lớn
Cách để
Không sở hữu cái tôi quá lớn
Ngăn chặn sự phát triển lông cơ thể
Cách để
Ngăn chặn sự phát triển lông cơ thể
Cải thiện ngoại hình
Cách để
Cải thiện ngoại hình
Trở nên Đáng yêu
Cách để
Trở nên Đáng yêu
Quảng cáo

Tham khảo

  1. ↑ https://helloglow.co/homemade-face-scrubs/
  2. ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23075568/
  3. ↑ https://thedermreview.com/truth-coffee-face-masks/
  4. ↑ https://helloglow.co/homemade-face-scrubs/
  5. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5871162/
  6. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
  7. ↑ https://www.food.com/recipe/milk-and-honey-facial-scrub-381480
  8. ↑ https://www.businessinsider.com/homemade-face-masks-you-can-make-with-coconut-oil-2017-4
  9. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
  1. ↑ https://www.vogue.in/content/5-diy-homemade-skin-care-face-scrubs-for-glowing-skin-aloe-vera-banana-coffee
  2. ↑ https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-aloe/art-20362267
  3. ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17373175/
  4. ↑ https://youtu.be/-5nDppR0x8Q?t=87
  5. ↑ https://helloglow.co/homemade-face-scrubs/
  6. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6526036/
  7. ↑ https://helloglow.co/homemade-face-scrubs/
  8. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
  9. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7020168/
  10. ↑ https://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/g32711085/diy-face-scrubs/
  11. ↑ https://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/g32711085/diy-face-scrubs/
  12. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490584/
  13. ↑ https://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/g32711085/diy-face-scrubs/
  14. ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15389574/
  15. ↑ https://www.vogue.in/content/5-diy-homemade-skin-care-face-scrubs-for-glowing-skin-aloe-vera-banana-coffee
  16. ↑ https://youtu.be/oXC_XTbSUg0?t=56
  17. ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29399294/
  18. ↑ https://labmuffin.com/how-to-exfoliate-3-choosing-the-right-exfoliants/
  19. ↑ https://labmuffin.com/how-to-exfoliate-3-choosing-the-right-exfoliants/
  20. ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/safely-exfoliate-at-home

Về bài wikiHow này

R. Sonia Batra, MD, MSc, MPH
Cùng viết bởi:
R. Sonia Batra, MD, MSc, MPH
Bác sĩ chuyên khoa da liễu
Bài viết này đã được cùng viết bởi R. Sonia Batra, MD, MSc, MPH. Sonia Batra là bác sĩ chuyên khoa da liễu và người sáng lập của Batra Dermatology có trụ sở tại Los Angeles, California. Với hơn 15 năm kinh nghiệm, Batra chuyên về laser, thiết bị y tế, giáo dục bệnh nhân và y tế công cộng và nghiên cứu ung thư da. Cô đã nhận bằng cử nhân, bằng thạc sĩ về y tế công cộng và bằng tiến sĩ y khoa của Đại học Harvard. Là người nhận học bổng Rhodes, cô đã lấy được bằng thạc sĩ về di truyền phân tử tại Đại học Oxford. Cô đã hoàn thành chương trình đào tạo nội trú về da liễu tại Đại học Stanford. Tiến sĩ Batra đã tham gia đóng góp ý kiến và đánh giá cho Tạp chí Phẫu thuật Da liễu, Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ và tạp chí JAMA Dermatology. Cô cũng là người đồng dẫn cho chương trình truyền hình đoạt giải Emmy của CBS là The Doctors. Bài viết này đã được xem 5.743 lần.
Chuyên mục: Chăm sóc và Phong cách sống
Ngôn ngữ khác
Trang này đã được đọc 5.743 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

Quảng cáo