Mặc dù tình trạng tăng bạch cầu ái toan (eosinophilia) nghe có vẻ đáng lo, nhưng thường thì đây chỉ là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi xảy ra nhiễm trùng. Eosinophil là một loại bạch cầu có chức năng chống nhiễm trùng bằng phản ứng viêm trong cơ thể. Trong phần lớn trường hợp, mức eosinophil sẽ giảm khi nguyên nhân tiềm ẩn được điều trị. Tuy nhiên, với thói quen sinh hoạt lành mạnh và các liệu pháp chống viêm, bạn cũng có thể giảm được lượng eosinophil cao bất thường.

Phương pháp 1 của 3:
Điều chỉnh thói quen sinh hoạt

  1. 1
    Giảm căng thẳng trong cuộc sống. Áp lực và lo âu có thể góp phần tăng eosinophil. Việc dành thời gian thư giãn có thể giúp bạn điều hoà mức eosinophil. Bạn nên xem lại nếp sinh hoạt hàng ngày để tìm ra các nguyên nhân gây stress. Những khi có thể, hãy loại bỏ hoặc giảm các tác nhân gây căng thẳng.[1]
    • Các phương pháp thư giãn như thiền, yoga, và giãn cơ có thể giúpp bạn thả lỏng khi cảm thấy căng thẳng hoặc quá tải.
  2. 2
    Hạn chế phơi nhiễm với mọi dị nguyên đã biết. Các dị nguyên là nguyên nhân phổ biến nhất khiến lượng eosinophil tăng cao. Cơ thể chúng ta có thể sản xuất thêm eosinophil để chống lại các dị nguyên, do đó việc điều trị dị ứng và tránh các tác nhân gây dị ứng có thể giúp kiểm soát lượng eosinophil trong cơ thể.[2]
    • Chứng viêm mũi dị ứng có thể khiến mức eosinophil tăng vọt. Bạn có thể điều trị viêm mũi dị ứng bằng thuốc kháng histamine không kê toa như Benadryl hoặc Claritin để giảm lượng eosinophil trong cơ thể.
    • Ví dụ, nếu bạn bị ứng với chó, hãy cố gắng tránh tiếp xúc với chó bất cứ khi nào có thể. Khi đến chơi nhà ai có nuôi chó, bạn nên hỏi xem họ có thể nhốt con chó trong phòng khác trong thời gian bạn ở đó hay không.
  3. 3
    Giữ nhà cửa sạch sẽ. Mạt bụi có thể gây kích ứng đối với một số người và gây phản ứng khiến cho eosinophil tăng cao, nhất là khi bạn bị dị ứng mạt bụi. Để tránh tình trạng này, bạn nên cố gắng giữ sạch nhà cửa hết mức có thể. Lau bụi tối thiểu mỗi tuần một lần để ngăn ngừa mạt bụi tích tụ ở các góc nhà.[3]
    • Phấn hoa cũng có ảnh hưởng tương tự đối với một số người. Để ngăn ngừa phấn hoa bay vào nhà, bạn nên đóng cửa ra vào và cửa sổ trong mùa phấn hoa.
  4. 4
    Hạn chế thực phẩm có tính axit. Chứng ợ nóng và trào ngược dạ dày thực quản đều làm tăng lượng eosinophil trong cơ thể. Một chế độ ăn cân bằng và lành mạnh là điều cần thiết để phòng tránh các chứng bệnh này. Hãy chọn thực phẩm ít béo như thịt nạc, ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh và hoa quả tươi. Tránh các thức ăn có tính a xit như thức ăn chiên rán, cà chua, rượu bia, sô cô la, bạc hà, tỏi, hành, và cà phê.[4]
    • Tình trạng thừa cân cũng tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản và tăng eosinophil. Nếu bị thừa cân, có thể bạn cần giảm cân để giảm nguy cơ này.
  5. 5
    Bỏ thuốc lá và hạn chế lượng cồn uống vào. Việc cai thuốc lá có thể giúp bạn duy trì mức eosinophil lành mạnh hơn. Mặc dù không có bằng chứng khác cho thấy sự liên hệ giữa việc giảm tiêu thụ chất cồn và mức eosinophil, nhưng điều này chắc chắn đem lại lợi ích cho sức khoẻ về tổng thể.[5]
    • Khi cai thuốc lá, bạn nên tìm sự hỗ trợ và lập kế hoạch vững chắc.
    Quảng cáo

Phương pháp 2 của 3:
Thử áp dụng các liệu pháp tại nhà

  1. 1
    Tăng lượng vitamin D nạp vào mỗi ngày. Những người có mức vitamin D thấp thường có nhiều nguy cơ tăng eosinophil.[6] Có hai cách để tăng lượng vitamin D nạp vào cơ thể. Tắm nắng trong khoảng 5 phút (với người có nước da rất sáng màu) đến 30 phút (với người có nước da sẫm màu hơn) ít nhất 2 lần mỗi tuần. Một cách nạp vitamin D khác là uống thực phẩm bổ sung vitamin D.[7]
    • Để nạp vitamin D từ ánh nắng mặt trời, bạn hãy ra ngoài tắm nắng. Vitamin D có trong tia UVB vốn không thể xuyên qua cửa kính, do đó sẽ là vô ích nếu bạn chỉ ngồi bên trong cửa kính.
    • Các tia nắng cũng bị mây ngăn chặn phần nào, do đó bạn cần ở ngoài trời lâu hơn một chút trong những ngày trời nhiều mây.
  2. 2
    Uống gừng để giảm viêm. Gừng nổi tiếng với công dụng giảm viêm. Mặc dù vẫn đang được nghiên cứu, nhưng bước đầu gừng cũng đã cho thấy có tác dụng giảm lượng eosinophil.Bạn hãy uống thực phẩm bổ sung gừng hàng ngày hoặc pha trà gừng để tận dụng lợi ích của gừng.[8]
    • Bạn có thể mua trà gừng ở hầu hết các cửa hàng thực phẩm. Thả túi trà vào cốc và rót nước sôi vào. Chờ vài phút cho trà ngấm trước khi uống.
  3. 3
    Sử dụng nghệ để giảm viêm kết hợp với thuốc. Nghệ có thể giúp giảm lượng eosinophil trong một số trường hợp. Để tận dụng đặc tính chống viêm của nghệ, bạn nên uống viên nghệ có liều lượng cao hơn. Nhớ rằng nghệ khá đắt nên có thể không phải là lựa chọn tốt nhất.[9]
    • Thử uống nghệ trong 1-2 tháng, và ngừng uống nếu không có hiệu quả.
    Quảng cáo

Phương pháp 3 của 3:
Điều trị các bệnh tiềm ẩn

  1. 1
    Đến gặp bác sĩ để được khám toàn diện. Có nhiều bệnh lý khiến lượng eosinophil tăng cao, bao gồm các bệnh về máu, dị ứng, rối loạn tiêu hoá, rối loạn mô liên kết, nhiễm ký sinh trùng hoặc nhiễm nấm. Bạn sẽ được lấy mẫu máu và da để tìm nguyên nhân. Trong một số hiếm trường hợp, bác sĩ cũng có thể chỉ định xét nghiệm phân, chụp cắt lớp vi tính hoặc xét nghiệm tuỷ xương.[10]
    • Tăng eosinophil nguyên phát là tình trạng eosinophil tăng cao trong máu do một bệnh lý về máu gây ra, chẳng hạn như bệnh bạch cầu.
    • Tăng eosinophil thứ phát có nguyên nhân từ các bệnh lý khác, chẳng hạn như hen suyễn, trào ngược dạ dày thực quản hoặc bệnh chàm.
    • Hypereosinophilia là thuật ngữ chỉ lượng eosinophil tăng cao không có nguyên nhân rõ ràng.
    • Nếu lượng eosinophil ảnh hưởng đến các cơ quan nhất định trong cơ thể, bạn có thể được chẩn đoán một hội chứng tăng eosinophil cụ thể. Viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan ảnh hưởng đến thực quản, còn hen tăng bạch cầu ái toan ảnh hưởng đến phổi.
  2. 2
    Đến gặp bác sĩ chuyên khoa dị ứng để được xét nghiệm chẩn đoán dị ứng. Do chứng dị ứng thường gây tăng eosinophil, bác sĩ đa khoa có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa dị ứng. Bác sĩ có thể làm thử nghiệm áp da, tức là họ sẽ áp một lượng nhỏ các dị nguyên phổ biến lên da bạn để kiểm tra phản ứng. Bạn cũng có thể được lấy mẫu máu để xét nghiệm chẩn đoán dị ứng.[11]
    • Nếu nghi ngờ bạn dị ứng với thức ăn, bác sĩ có thể cho bạn áp dụng chế độ ăn loại trừ. Theo đó, bạn sẽ ngừng ăn một số thực phẩm nhất định, sau đó ăn trở lại lần lượt từng loại thực phẩm. Bác sĩ chuyên khoa dị ứng sẽ tiến hành xét nghiệm máu để xác định liệu có loại thức ăn nào ảnh hưởng đến mức eosinophil của bạn không.[12]
  3. 3
    Uống thuốc corticosteroid. Corticosteroid hiện là loại thuốc duy nhất được sử dụng để trực tiếp điều trị tăng eosinophil. Thuốc steroid có thể giảm viêm do lượng eosinophil tăng cao. Dựa vào nguyên nhân gây tăng eosinophil, bác sĩ có thể kê toa thuốc uống hoặc thuốc hít. Prednisone là loại thuốc corticosteroid phổ biến nhất được bác sĩ kê toa để điều trị tăng eosinophil. Bạn phải luôn luôn uống thuốc đúng theo hướng dẫn của bác sĩ.[13]
    • Nếu không chắc chắn về nguyên nhân gây tăng eosinophil, bác sĩ có thể cho bạn uống corticosteroids bắt đầu với liều thấp. Bạn sẽ được theo dõi xem tình trạng có cải thiện không.[14]
    • Không uống corticosteroid nếu bạn bị nhiễm ký sinh trùng hoặc nhiễm nấm. Steroid có thể khiến tình trạng thêm tồi tệ.
    • Nếu đang uống thuốc prednisone, bạn đừng bao giờ đột ngột ngừng uống nếu đã uống được hơn 3 tuần. Bạn cần phải giảm dần liều lượng.
    • Nếu bác sĩ kê toa thuốc steroid bôi tại chỗ với hàm lượng cao, bạn không được uống quá 2 tuần mỗi đợt.
  4. 4
    Diệt ký sinh trùng nếu bạn bị nhiễm ký sinh trùng. Nhiễm ký sinh trùng có các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, nôn, đầy hơi/chướng bụng, mệt mỏi hoặc sụt cân đột ngột. Để loại bỏ ký sinh trùng và đưa eosinophil về mức bình thường, bác sĩ sẽ cho bạn uống thuốc diệt các loại sinh trùng nhất định. Bác sĩ sẽ không kê toa thuốc corticosteroid, vì steroid có thể khiến một số trường hợp nhiễm ký sinh trùng càng nặng hơn.[15]
    • Các phương pháp diệt ký sinh trùng có thể khác nhau dựa vào loại ký sinh trùng mà bạn bị nhiễm. Trong nhiều trường hợp, bác sĩ sẽ kê toa thuốc uống hàng ngày.
  5. 5
    Điều trị trào ngược dạ dày thực quản nếu bạn bị viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan. Tình trạng tăng eosinophil có thể có nguyên nhân từ chứng trào ngược axit, trào ngược dạ dày thực quản (GERD), hoặc một chứng bệnh rối loạn tiêu hoá khác. Để xác định bạn bị viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan, bác sĩ sẽ chỉ định nội soi đường tiêu hoá trên bằng một ống nội soi được đưa vào thực quản (EGD) và tiến hành sinh thiết. Bác sĩ có thể kê toa thuốc ức chế bơm proton (PPI) như Nexium hoặc Prevacid để điều trị bệnh.[16]
    • Viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan không làm tăng nguy cơ ung thư thực quản. Tuy nhiên, chứng bệnh này sẽ làm tăng nguy cơ hẹp thực quản khiến thức ăn bị kẹt.
  6. 6
    Điều trị bệnh hô hấp nếu bạn bị hen tăng bạch cầu ái toan. Bác sĩ có thể kê toa thuốc corticosteroid dạng hít hoặc một loại thuốc sinh học gọi là kháng thể đơn dòng. Bạn cũng có thể được tái tạo phế quản bằng nhiệt. Với thủ thuật này, bác sĩ sẽ đưa một ống dò vào miệng và mũi của bạn để làm dịu đường thở bằng nhiệt.[17]
    • Bạn sẽ được gây mê trong quá trình thủ thuật. Tuy nhiên, bạn sẽ hồi phục chỉ trong vòng vài tiếng sau thủ thuật.
  7. 7
    Nhận toa thuốc imatinib nếu bạn mắc hội chứng hypereosinophilia. Hội chứng hypereosinophilia có thể gây ung thư máu, chẳng hạn như ung thư bạch cầu dòng bạch cầu ái toan. Để giảm nguy cơ này, bạn có thể được chỉ định uống thuốc imatinib. Thuốc sẽ điều trị hội chứng hypereosinophilia, đồng thời làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư. Bác sĩ có thể theo dõi để xem có khối u hình thành không.[18]
  8. 8
    Tham gia nhóm thử nghiệm lâm sàng về tăng bạch cầu ái toan. Hiện tại người ta chưa rõ nguyên nhân nào ảnh hưởng đến mức eosinophil. Các cuộc thử nghiệm lâm sàng thường cần người có lượng eosinophil cao để nghiên cứu các nguyên nhân về môi trường và tìm các phương pháp điều trị mới. Đây là các phương pháp điều trị chưa được thử nghiệm, do đó việc tham gia thử nghiệm có một số rủi ro. Tuy vậy, bạn có khả năng tìm được một phương pháp điều trị phù hợp.[19]
    Quảng cáo

Lời khuyên

  • Tăng bạch cầu ái toan thường được phát hiện khi xét nghệm chẩn đoán một bệnh khác. Hiện tại, các triệu chứng của tình trạng tăng eosinophil vẫn chưa rõ ràng, vì mỗi loại có thể gây ra các triệu chứng khác nhau.
  • Nếu bạn từng được chẩn đoán hội chứng hypereosinophilia, bác sĩ có thể khuyến nghị bạn thường xuyên theo dõi máu và tim.

Bài viết wikiHow có liên quan

Cách để

Giảm sưng mắt sau khi khóc

Cách để

Hút Thuốc lá

Cách để

Tỉnh cần sa

Cách để

Rút chỉ khâu vết thương

Cách để

Phục hồi nhanh chóng sau khi bị ngộ độc thực phẩm

Cách để

Loại bỏ áp xe

Cách để

Lấy Nước trong Tai

Cách để

Nhận biết các dấu hiệu nhiễm giun sán

Cách để

Nôn sao cho dễ chịu nhất

Cách để

Làm vỡ mụn nhọt

Cách để

Tự đo chiều cao

Cách để

Kích thích Kinh nguyệt Đến sớm

Cách để

Nhịn đại tiện trong tình huống khó xử

Cách để

Khắc phục tình trạng vú to ở nam giới
Quảng cáo

Về bài wikiHow này

Erik Kramer, DO, MPH
Cùng viết bởi
Bác sĩ
Bài viết này đã cùng viết bởi Erik Kramer, DO, MPH. Bác sĩ Kramer là bác sĩ chăm sóc chính của Đại học Colorado, chuyên về kiểm soát cân nặng, bệnh tiểu đường và nội khoa. Ông đã nhận bằng DO của Đại học Y xương khớp Đại học Touro năm 2012.
Chuyên mục: Sức khỏe Tổng quan
Trang này đã được đọc 4 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

Quảng cáo