Giấc mơ thấy người chết có ý nghĩa gì? 11 cách diễn giải

Cùng viết bởi Kari Samuels

Giấc mơ thấy người chết có thể khiến người ta hoang mang sau khi tỉnh dậy. Thực ra thì giấc mơ này có ý nghĩa gì? Bạn có thể lo lắng khi mơ thấy cái chết của một người còn sống hoặc cảm thấy được an ủi khi trong mơ gặp lại người mà bạn yêu thương đã qua đời. Mặc dù các chuyên gia không có câu trả lời nào rõ ràng về nguyên nhân khiến người ta nằm mơ, nhưng chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn các lý do vì sao bạn lại có giấc mơ này, kèm theo đó là nhiều cách diễn giải trên phương diện tâm lý học.

1

Bạn đang đứng trước sự thay đổi

Cái chết có thể báo hiệu về sự thay đổi hoặc kết thúc. Nằm mơ thấy một người qua đời có thể là một thực tế đáng sợ, nhưng thường thì giấc mơ này mang nghĩa bóng. Bạn có thể mơ thấy ai đó chết khi bạn đang có những thay đổi lớn trong cuộc sống, chẳng hạn như từ bỏ một công việc hoặc chấm dứt một mối tình đã lâu năm.^{[1]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Giấc mơ này cũng có thể thúc đẩy bạn bắt tay vào thực hiện những dự định mà lâu nay bạn vẫn trì hoãn. Ví dụ, có thể bạn đang cân nhắc đi học lại hoặc hàn gắn một mối quan hệ.
Quảng cáo

2

Bạn lo sợ mất đi người nào đó

Người qua đời trong giấc mơ có thể là một người mà bạn sợ đánh mất. Nếu người chết trong giấc mơ là một người gần gũi với bạn như cha mẹ, anh chị em hoặc con cái, có thể giấc mơ của bạn phản chiếu nỗi sợ mất người đó hoặc mất đi sự kết nối với họ.^{[2]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Ví dụ, nếu bạn mơ thấy chị gái chết thì có thể đó là do những vấn đề trong mối quan hệ giữa hai chị em đã kích hoạt giấc mơ.
- Nếu bạn mơ thấy mình từ giã cõi đời, có thể là vì bạn sợ mất đi một phần bản sắc của mình.

3

Bạn cần chăm sóc bản thân

Bạn có thể mơ thấy mình qua đời nếu bạn không có cảm giác thỏa mãn. Có thể bạn quá bận rộn với công việc hoặc chăm lo cho gia đình và không có thì giờ cho những hoạt động có thể giúp bạn phát triển bản thân hoặc thư giãn. Giấc mơ về cái chết của chính mình có thể là tiếng chuông báo nhắc nhở bạn tập trung vào những gì quan trọng với bạn.
- Ví dụ, có thể lâu nay bạn chỉ quan tâm đến việc làm người khác vui mà quên đi hạnh phúc của chính mình. Vậy thì giờ là lúc bạn cần dành thời gian cho bản thân.
Quảng cáo

4

Bạn đang đi đến hồi kết của một mối quan hệ

Cái chết của một người trong mơ có thể báo hiệu về một mối quan hệ đang thay đổi. Có thể là nó đã chấm hết, nhất là khi bạn nằm mơ thấy mình ở trong nghĩa trang hoặc đang chôn cất người đó. Trong một số trường hợp, nằm mơ thấy một người bạn hoặc bạn đời chết chỉ có nghĩa là mối quan hệ giữa bạn và họ đang thay đổi theo cách nào đó.^{[3]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Ví dụ, bạn có thể mơ thấy một người bạn thời thơ ấu chết, nhưng giấc mơ này chỉ có nghĩa là cả hai bạn đều đang trưởng thành và đi theo hai ngả đường khác nhau.

5

Bạn đang đau khổ vì một người nào đó vừa mất đi

Cảm giác mất mát có thể gây ra những cảm xúc mãnh liệt. Giấc mơ về người quá cố có thể khiến bạn xúc động tột độ - bạn có thể kinh ngạc khi thấy họ còn sống trong mơ, hoặc vô cùng thất vọng khi nhận ra rằng họ thực sự không còn trên dương thế nữa. Thường thì bạn có những giấc mơ kiểu "hồi sinh" này trong vài ngày hoặc vài tháng sau ngày người thân yêu của bạn qua đời.^{[4]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Các nhà nghiên cứu thấy rằng những người có cảm xúc mãnh liệt lẫn lộn giữa tiêu cực và tích cực vẫn đang ở trong giai đoạn đầu của nỗi đau buồn.
Quảng cáo

6

Bạn thương nhớ người thân đã mất

Những giấc mơ về một người thương yêu đã mất có thể đem đến cho bạn cảm giác êm ái. Một số người coi những giấc mơ này là một chuyến thăm người đã khuất. Điều này chỉ có nghĩa là bạn vẫn nhớ về người đó và lưu giữ những ký ức đẹp về họ. Thậm chí bạn có thể thức giấc với cảm giác hạnh phúc hoặc tràn ngập yêu thương.^{[5]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Trong những giấc mơ đó, bạn có thể nhìn thấy người quá cố với hình ảnh họ còn khỏe mạnh hoặc còn trẻ.
- Bạn có thể mơ thấy người thân yêu đã mất của mình đang làm gì đó cho bạn – họ nấu ăn cho bạn, ôm bạn trìu mến hoặc cho bạn lời khuyên.

7

Bạn cần khép lại cảm xúc

Bạn có thể mơ thấy người thân quá cố trở về nói lời an ủi hoặc tha thứ cho bạn. Đôi khi chúng ta không nói được lời tạm biệt với người thân trước khi họ nằm xuống. Có thể bạn cảm thấy hối hận vì đã không thể ở bên họ nói lời từ biệt yêu thương. Những giấc mơ là một cách để người ta khép lại cảm xúc trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm sau khi người thân yêu đã mất. ^{[6]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Ví dụ, nếu không thể ở bên giường của ông mình để từ biệt trước khi ông nhắm mắt, bạn có thể mơ thấy mình đang đến thăm và ôm chặt ông chào tạm biệt. Giấc mơ có thể giúp bạn tìm được cảm giác bình yên.
Quảng cáo

8

Bạn đang có một người thân sắp qua đời

Những người chăm sóc người thân bệnh nặng thường có những giấc mơ lo âu.^{[7]
X
Nguồn nghiên cứu} Nếu bạn đang chuẩn bị cho sự ra đi của một người thân, cái chết thường sẽ luôn nặng trĩu trong tâm trí bạn. Cảm giác căng thẳng trước viễn cảnh đau buồn có thể kích hoạt các giấc mơ này.^{[8]
X
Nguồn tin đáng tin cậy

Cleveland Clinic

Đi tới nguồn} Nằm mơ người bệnh chết thì không có gì lạ, vì bạn đang chuẩn bị tinh thần cho điều này.
- Nếu bạn bị khó ngủ khi chăm sóc người bệnh, hãy thử thả lỏng và làm việc gì đó thư giãn trước khi ngủ.
- Nếu bạn không thể dứt khỏi những suy nghĩ về cái chết của người thân, hãy dành ra một khoảng thời gian nhất định để nghĩ về điều đó. Khi đã hết thời gian, bạn hãy chuyển sang tập trung vào chuyện khác.

9

Bạn đang từ bỏ một thói quen

Bạn có thể mơ thấy mình đang hấp hối hoặc chết nếu trong cuộc sống bạn đang cố gắng thay đổi điều gì đó. Trong trường hợp này, cái chết của bạn có thể tượng trưng cho sự kết thúc một thói quen hoặc hành vi nào đó mà bạn đang nỗ lực từ bỏ.^{[9]
X
Nguồn nghiên cứu} Ví dụ, nếu đang cai thuốc lá, bạn có thể mơ về cái chết của mình, nhưng trong thực tế thì bạn đang nghĩ về việc từ bỏ một thói quen.
- Những giấc mơ về cái chết có thể báo hiệu rằng bạn cần phải nuôi dưỡng khía cạnh mới mẻ nào đó của bản thân. Ví dụ, nếu cai thuốc lá thành công, bạn có quyền tự hào vì thành công của mình hoặc thưởng cho bản thân thứ gì đó.
Quảng cáo

10

Bạn đang vật lộn với ý nghĩ về cái chết

Trong nhiều nền văn hóa, cái chết là một đề tài cấm kỵ, do đó những giấc mơ có thể là một cách để bạn đương đầu với nó. Các nhà nghiên cứu thấy rằng các bệnh nhân ở giai đoạn cuối cận kề cái chết ngày càng hay nằm mơ về nó. Điều này khiến các nhà nghiên cứu tin rằng mơ thấy mình qua đời có thể là một cách để trí não nhận thức và chấp nhận cái chết.^{[10]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Nghiên cứu này cho thấy việc suy nghĩ và bàn luận về cái chết có thể giúp xoa dịu nỗi đau khổ hiện tại.

11

Giấc mơ không phải là sự tiên đoán về cái chết

Không phải chỉ vì bạn nằm mơ thấy gì thì điều đó sẽ xảy ra. Bởi các giấc mơ có cảm giác rất thật, bạn thường sẽ bất giác lo sợ rằng người chết trong giấc mơ của bạn cũng sẽ chết trong đời thật. May mắn thay, không phải người ta cứ nằm mơ thế nào thì sự việc sẽ xảy ra thế đó.^{[11]
X
Nguồn nghiên cứu}
- Có lẽ bạn đang cố suy đoán ý nghĩa của những giấc mơ về cái chết, nhưng các nhà tâm lý học không đi tìm một câu trả lời duy nhất. Thay vì vậy, họ làm việc với các bệnh nhân đang tìm kiếm những cách diễn giải của chính mình về ý nghĩa của giấc mơ đối với bản thân họ.^{[12]
  X
  Nguồn nghiên cứu}
Quảng cáo