Nếu muốn giả sốt để trốn tránh việc gì đó, bạn hãy làm cho mặt nóng lên, đỏ bừng và vã mồ hôi. Bạn cũng có thể làm nóng nhiệt kế để làm “bằng chứng” là bạn đang sốt. Nếu có thêm một vài triệu chứng nữa, chẳng hạn như bộ dạng lờ đờ hoặc nghẹt mũi thì rất có thể bạn sẽ khỏi phải đến trường, không phải đi tập luyện và trốn được bữa tiệc tối chán ngắt mà bạn chẳng muốn dự chút nào.

LƯU Ý: Thông thường, cứ thẳng thắn nói rõ lý do bạn không muốn làm việc gì đó vẫn tốt hơn là gây ra rủi ro vướng vào rắc rối.

Phần 1 của 4:
Tăng số đo thân nhiệt trên nhiệt kế

  1. 1
    Xử lý nhanh bằng cách mở vòi nước nóng cho chảy lên đầu nhiệt kế. Nếu muốn chứng tỏ mình đang bị sốt, có thể bạn cần phải làm giả số đo thân nhiệt. Một cách để thực hiện việc này là dùng nước nóng. Bạn có thể để đầu nhiệt kế dưới vòi nước ấm và giữ yên đến khi nhiệt độ vượt qua 38 độ C.
    • Lưu ý cụm từ “xử lý nhanh”. Thao tác này thường mất 2-3 phút, tối đa đến 4 phút.[1]
    • Đừng để nhiệt độ vượt quá 39 độ C; nếu không, một là bạn bị phát hiện nói dối, hai là lập tức bị đưa đến bệnh viện không cần thiết! Khả năng thứ hai có thể xảy ra nếu số đo nhiệt độ vẫn ở trong mức tin được, còn nếu nhiệt độ vượt quá 42 độ C thì đảm bảo là màn ngụy tạo của bạn sẽ bị bại lộ.
  2. 2
    Lắc nhiệt kế thủy ngân để tăng số đo nhiệt độ. Số đo của nhiệt kế thủy ngân có thể tăng lên nếu bạn cầm đầu nhiệt kế và lắc. Hãy cẩn thận, vì nếu bạn lắc quá mạnh, số đo sẽ cao đến mức khó tin và ai cũng biết là bạn làm giả. Nhớ là đừng lắc mạnh đến nỗi làm vỡ cả nhiệt kế![2]
    • Nhiệt kế thủy ngân có một đầu là kim loại, đầu kia là thủy tinh có in các con số. Thủy ngân sẽ dâng lên trong nhiệt kế và chỉ nhiệt độ đo được.
    • Cầm đầu kim loại của nhiệt kế khi lắc. Hướng đầu kia xuống sàn và lắc đến khi chỉ số trên nhiệt kế tăng lên.
  3. 3
    Tăng số đo nhiệt kế điện tử bằng cách chà xát đầu nhiệt kế giữa các ngón tay. Một tay giữ nhiệt kế thật chắc, tay kia cầm đầu nhiệt kế giữa ngón cái và ngón trỏ, chà xát nhanh hết mức có thể để tăng chỉ số trên nhiệt kế.[3]
    • Nhiệt kế điện tử thường có vỏ nhựa, có một đầu kim loại và đầu kia là màn hình hiển thị nhiệt độ.
  4. 4
    Ăn hoặc uống thức gì đó ấm nóng trước khi đo nhiệt độ ở miệng. Đây là cách đối phó tuyệt vời nếu bạn biết là sẽ có người trông chừng bạn đo nhiệt độ. Hãy ăn hoặc uống đồ nóng, chẳng hạn như ăn súp hoặc uống trà ngay trước khi có người đến đo nhiệt độ cho bạn. Ngậm một ít thức ăn hoặc đồ uống trong miệng vài giây trước khi nuốt. Bạn có thể chờ người đó đến rồi hẵng nuốt nhanh xuống. [4]
    • Thậm chí bạn có thể ngậm một ít nước ấm dưới lưỡi và đặt đầu nhiệt kế vào đó trong khi đo nhiệt độ.
    • Đừng uống nước quá nóng kẻo bỏng miệng. Nhớ rằng nước phải có nhiệt độ dễ chịu và không làm rát miệng.
    • Nếu được bố mẹ tin tưởng, bạn có thể đọc cho họ nghe số đo “hiển thị” trên nhiệt kế, miễn là bố mẹ không nhìn thấy và nhiệt độ không vượt quá xa thân nhiệt thực sự của bạn.
    Quảng cáo

Phần 2 của 4:
Làm cơ thể nóng lên, mặt đỏ bừng và vã mồ hôi

  1. 1
    Làm nóng trán bằng chai nước nóng hoặc túi chườm nóng. Áp một chai nước ấm lên trán vài phút cho đến khi bạn sờ vào thấy ấm. Một cách khác là dụng túi chườm nóng ở mức nhiệt thấp, nhưng bạn nhớ phải lót khăn giữa túi chườm và da. Cẩn thận kẻo bỏng![5]
    • Khi có ai đó vào xem bạn thế nào và sờ lên trán bạn, họ sẽ thấy ấm và tin rằng bạn bị sốt.
    • Áp chai nước nóng lên trán là một mẹo giả sốt cổ điển đã được sử dụng từ xưa và rất hiệu nghiệm.
  2. 2
    Ăn các thức ăn cay để tăng thân nhiệt một cách tự nhiên. Các gia vị cay như ớt hoặc hạt tiêu có thể giúp bạn tăng thân nhiệt. Nếu trong nhà có sẵn thức ăn cay, bạn hay ăn một ít để tăng nhiệt độ cơ thể một cách tự nhiên. Nhưng đừng ăn quá nhiều nhé! Hẳn là bạn không muốn bị ốm thật hoặc khổ sở vì cay![6]
    • Nếu bạn lỡ ăn phải thứ gì đó quá cay, hãy uống một ít sữa. Sữa sẽ giúp làm dịu bớt cảm giác bỏng rát.
    • Một lựa chọn tuyệt vời khác là ăn cà ri. Bạn có thể chọn món cà ri cho bữa trưa trước khi ngụy tạo các triệu chứng.
  3. 3
    Tập thể dục hoặc trùm trong chăn để làm cho mặt đỏ bừng lên. Cách đơn giản nhất để làm điều này là trùm chăn lên đầu vài phút. Nhiệt phản xạ sẽ khiến mặt bạn đỏ bừng và làm tăng nhiệt độ trên trán.[7]
    • Một cách khác là tập vài bài thể dục như nhảy dang tay chân hoặc chạy tại chỗ cho mặt đỏ lên. Màu da đỏ hồng sẽ giúp cho cơn sốt mà bạn tạo ra càng giống thật.
  4. 4
    Dùng khăn ướt chấm lên da hoặc phun nước lên mặt để làm giả mồ hôi. Vặn vòi nước ấm cho chảy xuống khăn mặt trong vài phút. Đắp khăn lên mặt khi khăn đã ấm, để như vậy vài phút và lấy khăn ra. Nếu không dùng khăn, bạn cũng có thể dùng bình xịt nước để phun một lớp sương mỏng lên mặt.[8]
    • Nhớ đừng để cho mặt ướt đẫm nước – mục đích của bạn chỉ là làm như da toát mồ hôi ẩm ướt.
    Quảng cáo

Phần 3 của 4:
Tạo thêm các triệu chứng khác

  1. 1
    Kêu lạnh chứ đừng kêu nóng. Người đang bị sốt thường có cảm giác lạnh dù nhiệt độ trên da vẫn ấm. Nếu có ai vào hỏi thăm, bạn nhớ đắp chăn hoặc khoác áo ấm. Nói rằng bạn thấy lạnh lắm và hình như đang lên cơn sốt.[9]
    • Rùng mình nhẹ vài cái để màn diễn của bạn thêm thuyết phục. Bạn không cần phải rung cả người; chỉ run run hàm răng sẽ hiệu quả hơn.
  2. 2
    Ra vẻ mệt mỏi. Nếu đã giả sốt, bạn không thể chạy nhảy tung tăng như lúc khỏe mạnh được. Bạn phải kéo lê chân khi đi lại và làm như cạn kiệt sức lực. Ví dụ:[10]
    • Khi ngồi, hãy tựa đầu vào cánh tay như thể không giữ thẳng đầu được.
    • Nếu đang đứng, hãy buông thõng vai và khom người tới trước. Thậm chí bạn có thể nghiêng người qua một bên và giả vờ vấp váp một chút.
    • Thử nhìn xuống và khép hờ mí mắt như thể mắt bạn nặng trĩu đến mức không mở to được.
  3. 3
    Giả vờ chán ăn. Một triệu chứng khác của sốt là ăn không ngon miệng. Nếu ai đó hỏi bạn có muốn ăn gì không thì đừng có đòi ăn hamburger và khoai tây chiên nhé! Nói rằng bạn chỉ cần uống nước, trà hoặc nước quả. Lúc nào còn lại một mình bạn hẵng giở đồ ăn vặt ra, còn trước mặt mọi người thì chỉ ăn những thứ đơn giản như bánh mì nướng hoặc súp.[11]
    • Nếu muốn gây tác động mạnh, bạn hãy từ chối cả những món ăn mà bình thường bạn thích nhất. Như thế mọi người mới tin là bạn đang “ốm” thật.
  4. 4
    Sụt sịt, hắt xì hoặc ho để giả vờ bị cảm lạnh. Bệnh cảm lạnh thường còn có các triệu chứng khác đi kèm với cơn sốt, vì vậy bạn có thể diễn thêm vài động tác như sụt sịt, ho húng hắng hoặc hắt xì. Ném vài tờ khăn giấy quanh giường hoặc trong phòng để trông như thật.[12]
    • Ăn thức ăn cay cũng có thể khiến bạn chảy nước mũi đấy!
  5. 5
    Giả vờ đau đầu hoặc đau bụng thay vì cảm lạnh. Nếu không tự tin khi diễn các triệu chứng cảm lạnh, bạn có thể làm như đau đầu hoặc đau bụng cũng được. Ôm vào chỗ mà bạn cảm thấy không ổn và kêu đau. Nếu đang giả vờ đau bụng, bạn có thể vào toa lét và nán lại lâu hơn thường lệ trước khi trở ra.[13]
    • Ví dụ, bạn có thể kêu “Con đau bụng quá” hoặc “Con thấy đầu cứ quay cuồng sao ấy.”
  6. 6
    Đừng diễn quá đà. Bạn phải diễn như thật, đừng cường điệu và gây cảm giác giả tạo. Chỉ thêm vào “cơn sốt” một hoặc hai triệu chứng và đừng làm như bạn đang nguy kịch vì một căn bệnh bí ẩn nào đó. Nếu bạn làm quá, mọi người có thể phát hiện ra là bạn giả vờ, hoặc nếu tin vào màn diễn của bạn thì họ sẽ đưa bạn đến bác sĩ.[14]
    • Ví dụ, bạn không nên vừa ho, vừa kêu buồn nôn lại vừa lăn lộn trên sàn mà rên rỉ. Như thế thì hơi quá.
    Quảng cáo

Phần 4 của 4:
Thú thật nếu bạn bị phát hiện

  1. 1
    Thừa nhận rằng bạn đang giả vờ khi bị căn vặn. Nếu bị bố mẹ bắt quả tang khi đang làm nóng nhiệt kế hay đang áp chai nước nóng lên trán, bạn hãy thừa nhận mình đang giả sốt. Bạn có thể rất muốn chối việc mình đang làm, nhưng nếu bạn đã bị bắt “tại trận” mà còn cứ cố chối quanh co thì mọi chuyện còn rắc rối hơn.[15]
    • Bạn có thể nói đơn giản “Dạ, mẹ nói đúng. Con chỉ đang giả vờ bị ốm thôi.”
  2. 2
    Giải thích lý do vì sao bạn lại giả ốm. Bố mẹ bạn có lẽ sẽ bực mình khi thấy bạn dùng các biện pháp cực đoan như vậy để khỏi phải đến trường hoặc trốn tránh các bổn phận khác. Hãy giải thích trung thực về lý do bạn không muốn làm việc gì đó thay vì tiếp tục bịa ra câu chuyện khác. Hãy chia sẻ cảm xúc của mình và đừng kiếm cớ bao biện.[16]
    • Vi dụ, bạn có thể nói “Hôm nay có bài kiểm tra sử mà con lại chưa học bài. Con giả vờ ốm để khỏi bị trượt.”
  3. 3
    Xin lỗi vì đã nói dối. Sau khi đã giải thích, bạn hãy thành thật nhận lỗi vì đã định đánh lừa bố mẹ. Nói rõ rằng bạn biết việc mình làm là sai, và hứa sẽ sau này sẽ trung thực hơn. Hãy hiểu rằng bây giờ bố mẹ bạn có thể khó mà tin tưởng bạn vì họ vừa phát hiện bạn nói dối.[17]
    • Ví dụ, bạn có thể nói “Con xin lỗi bố mẹ vì đã làm như vậy. Con biết việc này là sai và sẽ không lặp lại nữa."
  4. 4
    Chấp nhận hậu quả. Bố mẹ bạn có thể cấm bạn đi chơi, tước bỏ các quyền ưu tiên của bạn hoặc áp dụng các hình phạt khác vì bạn đã nói dối. Thay vì cãi lại hoặc lý sự với bố mẹ, bạn nên chấp nhận hậu quả của hành vi nói dối và tránh tái phạm.[18]
    • Đừng lo lắng khi bị phạt. Nó chẳng khủng khiếp như trời sắp sập đâu. Bạn có thể lấy lại lòng tin của bố mẹ bằng việc tỏ ra trung thực, có trách nhiệm và hữu ích.
    Quảng cáo

Lời khuyên

  • Nếu bạn không thuyết phục được bố mẹ tin rằng bạn bị ốm nhưng chưa thú thật, hãy “nôn mửa” ở trường. Miễn là bạn làm giả được bã nôn hoặc không ai trông thấy (chẳng hạn như bạn “nôn” trong nhà vệ sinh), nhà trường sẽ cho bạn về nhà. Hãy tiếp tục giả vờ ốm nếu cần.
  • Nói giọng trầm và khàn để làm giả triệu chứng như ho, khản giọng, v.v…
  • Nếu biết cách, bạn có thể cố ợ lên, nhưng đừng ợ thật. Tiếp tục vài lần như vậy để làm cho dạ dày nôn nao. Mặc dù có khó chịu, nhưng nếu bạn không giỏi diễn xuất thì đây là cách an toàn mà không thực sự làm bạn bị ốm.
  • Bạn có thể mặc nhiều lớp quần áo khi đi ngủ. Sáng hôm sau bạn hãy dậy sớm hơn thường lệ 10 phút để cởi bớt quần áo và bảo với bố mẹ là bạn “thấy nóng và đau bụng thế nào ấy”!
  • Giả vờ ngủ li bì để trông như thật, nhớ đắp chăn và mặc cả áo ấm nữa.
  • Đừng nói là bạn bị nôn nếu bạn không chuẩn bị bã nôn giả. Có nhiều công thức làm giả bã nôn trên mạng, và bố mẹ bạn có thể muốn xem, vì bã nôn có thể cho biết bạn bị bệnh gì. Nhớ rằng bã nôn giả phải khớp với những thức ăn bạn đã ăn vào.
  • Nếu bạn áp dụng mẹo dùng nước nóng, hãy dùng bồn rửa trong phòng tắm và xả nước bồn cầu để khỏi gây nghi ngờ.
  • Trò giả sôt có thể khiến bạn gặp rắc rối, và người bị lừa sẽ không còn tin bạn nữa. Thường thi người ta thà làm việc mình không thích còn hơn là giả vờ ốm.
  • Để một chiếc áo lên lò sưởi, sau đó áp vào vùng da sắp đo thân nhiệt. Ví dụ, nếu bạn được lấy nhiệt độ ở nách, hãy kẹp áo vào nách. Nhớ để nhiệt kế tiếp xúc trực tiếp với nó.
  • Đắp khăn ẩm lên lò sưởi một lúc rồi đắp khăn lên trán. Khi đắp khăn lên trán xong, bạn hãy tiếp tục lấy khăn xoa vào mặt (để giả làm mồ hôi). Có thể bạn phải dậy sớm một chút, vì việc này phải mất nhiều phút. Khi nhúng ướt khăn, bạn nhớ vào phòng tắm và xả nước bồn cầu cho màn diễn đỡ lộ liễu!
  • Nếu bố mẹ cho bạn cặp nhiệt độ ở nách, hãy giấu một chai nước nóng dưới chăn và đặt nhiệt kế lên trên chai nước nóng.

Cảnh báo

  • Đừng có kẹp củ hành vào nách để tăng nhiệt độ cơ thể! Nó chẳng có tác dụng gì mà lại còn khiến bạn bốc mùi hành.
  • Đừng bao giờ uống thuốc để chữa một bệnh mà bạn không mắc phải – bạn có thể bị ốm thật vì uống thuốc!
  • Đừng cho nhiệt kế vào lò vi sóng. Cách này chẳng những không tăng được nhiệt độ mà còn làm hỏng nhiệt kế, và có thể hỏng cả lò vi sóng nữa.
  • Thử nghĩ kỹ xem liệu việc giả sốt có đáng không. Nếu cứ giả ốm vào những ngày phải đi học, bạn sẽ bị tụt hạng ở trường.
  • Nếu bạn giả ốm để được nghỉ học, bạn nhất định không được ra khỏi nhà và làm những việc khác. Những hoạt động như đến rạp chiếu phim, rạp hát hoặc đến nhà bạn chơi sẽ làm tăng rủi ro bạn gặp rắc rối.

Bài viết wikiHow có liên quan

Cách để

Khiến Người ấy Thích Bạn

Cách để

Biết Cô ấy Thích Bạn qua Tin nhắn

Cách để

Ngừng "tương tư" người bạn thích

Cách để

Nhận Biết khi Bạn Thực sự Thích Ai đó

Cách để

Nói chuyện với giọng trầm hơn

Cách để

Thuyết phục bố mẹ cho bạn làm bất cứ điều gì

Cách để

Nhận biết một người bạn thực sự

Cách để

Khiến bất cứ chàng trai nào cũng say mê bạn

Cách để

Thức trắng đêm

Cách để

Khiến một bạn nam thích bạn (trung học)

Cách để

Hôn Bạn gái Lần đầu tiên

Cách để

Làm quen bạn mới ở trường

Cách để

Tỏ tình với người bạn thích

Cách để

Kết bạn ở trường mới
Quảng cáo

Về bài wikiHow này

Nhân viên của wikiHow
Cùng viết bởi
Biên tập viên wikiHow
Bài viết này có đồng tác giả là đội ngũ biên tập viên và các nhà nghiên cứu đã qua đào tạo, những người xác nhận tính chính xác và toàn diện của bài viết.

Nhóm Quản lý Nội dung của wikiHow luôn cẩn trọng giám sát công việc của các biên tập viên để đảm bảo rằng mọi bài viết đều đạt tiêu chuẩn chất lượng cao. Bài viết này đã được xem 128.556 lần.
Chuyên mục: Giới trẻ
Trang này đã được đọc 128.556 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

Quảng cáo