Tải về bản PDF Tải về bản PDF

Gội đầu với nước gạo là một cách đơn giản, tiết kiệm và hiệu quả để cải thiện vẻ đẹp và độ chắc khỏe của tóc. Nước gạo chứa một loại carbohydrate đặc biệt được cho là góp phần làm giảm hư tổn cho nang tóc và tăng độ bóng, độ chắc khỏe lẫn độ dài của tóc.[1] Bạn có thể dùng nước gạo để chăm sóc tóc mỗi tuần, hoặc dùng để gội đầu. Bất kể bạn mua nước gạo ở cửa hàng hay tự làm tại nhà, việc sử dụng loại nước này để gội đầu hoàn toàn rất đơn giản!

Phương pháp 1 của 3:
Tự làm nước gạo bằng cách ngâm gạo

  1. 1
    Mua một ít gạo. Mặc dù mọi loại gạo đều hiệu quả, nhưng loại được dùng thường xuyên là gạo trắng hoặc gạo lứt hạt dài. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại gạo nào có sẵn trong nhà!
    • Đong ½ cốc gạo và xả sạch để loại bỏ bụi bẩn hoặc tạp chất trong gạo.[2]
  2. 2
    Cho gạo và 2-3 cốc nước vào bát. Đặt bát gạo trên quầy bếp và chờ!
  3. 3
    Ngâm gạo trong nước khoảng 15-30 phút. Bạn cần ngâm gạo đến khi nước hơi trắng đục. Màu trắng đục của nước cho biết gạo đã tiết ra chất inositol vào nước.[3]
    • Inositol là một loại carbohydrate tạo màu trắng đục cho nước gạo. Nghiên cứu cho biết khi được dùng trên tóc, chất inositol sẽ bảo vệ và thêm độ bóng cho tóc.
  4. 4
    Khuấy nước gạo vài lần trong khi ngâm. Sử dụng thìa hoặc nĩa khuấy cho những hạt gạo rời ra.
    • Khi nước có màu trắng đục, bạn có thể dừng việc ngâm gạo.
  5. 5
    Lọc lấy nước gạo. Kiểm tra lại để đảm bảo không còn hạt gạo nào còn sót trong nước.[4]
    • Một cách thực hiện khác là đun hỗn hợp gạo và nước. Bạn chỉ cần thực hiện các bước tương tự như khi ngâm gạo, nhưng sẽ tăng thêm một ít nước và lọc lấy nước gạo khi nước bắt đầu sôi. Chờ nước gạo nguội bằng nhiệt độ phòng trước khi sử dụng.[5]
  6. 6
    Cho nước gạo vào đồ đựng đẹp mắt hoặc phù hợp với nhu cầu. Bạn có thể sử dụng nước gạo từ bây giờ!
    Quảng cáo

Phương pháp 2 của 3:
Gội đầu với nước gạo

  1. 1
    Dùng dầu gội như thường lệ. Điều quan trọng là dầu gội phải được xả sạch bằng nước ấm. Bạn có thể sử dụng thêm dầu xả, hoặc dùng nước gạo ngay sau bước dùng dầu gội. Hãy thử nghiệm để tìm ra phương pháp phù hợp nhất với bạn.
    • Nếu bạn không có thói quen gội đầu mỗi ngày hoặc có mái tóc khô, hãy bỏ qua bước dùng dầu gội và trực tiếp sử dụng nước gạo.[6]
  2. 2
    Đổ nước gạo lên tóc sau khi xả sạch dầu gội. Dùng cốc hoặc chai vòi nhọn để đổ nước gạo lên đầu. Tiếp theo, mát xa nước gạo vào da đầu và làm ướt cả mái tóc.
    • Bạn không cần phải vào bồn tắm hoặc buồng tắm khi sử dụng nước gạo. Trên thực tế, nhiều người làm ướt tóc ngay trên chậu hoặc bồn rửa tay. Bạn có thể tùy ý lựa chọn cách thực hiện!
  3. 3
    Để nước gạo trên tóc khoảng 20-30 phút. Việc này cho phép inositol trong nước gạo ngấm vào từng sợi tóc. Sau khi xả sạch nước gạo, tóc của bạn sẽ được phủ một lớp mỏng inositol, giúp tóc tránh được tình trạng hư tổn và đứt gãy.[7]
  4. 4
    Xả sạch nước gạo bằng nước lạnh. Dùng lược chải tóc một cách nhẹ nhàng để gỡ những phần tóc bị rối hoặc thắt nút. Bây giờ bạn có thể thoải mái tạo kiểu cho tóc![8]
  5. 5
    Thêm nước gạo vào liệu trình chăm sóc tóc của bạn. Bạn có thể gội đầu với nước gạo mỗi ngày, cách ngày hoặc một lần mỗi tuần. Việc này sẽ tùy thuộc vào sở thích cá nhân và kết quả mà bạn muốn đạt được.[9]
    • Nhiều người cảm thấy việc gội đầu với nước gạo mỗi ngày tốn nhiều thời gian và chọn giảm số lần sử dụng nhưng vẫn nhận được kết quả tuyệt vời. Hãy thiết lập liệu trình phù hợp với bạn![10]
    Quảng cáo

Phương pháp 3 của 3:
Tự làm nước gạo bằng cách lên men

  1. 1
    Chuẩn bị nguyên liệu. Bạn cần ½ cốc gạo, 2-3 cốc nước và bát để đựng nguyên liệu.[11]
    • Đừng quên xả sạch gạo trước khi sử dụng.
  2. 2
    Đổ gạo và nước vào bát. Khuấy cả hai nguyên liệu để đảm bảo gạo không bị dính vào nhau.[12]
  3. 3
    Ngâm gạo trong nước khoảng 15-30 phút. Nước trở nên đục thì mới có thể dùng để lên men. Lọc gạo lấy nước và đặt sang một bên.[13]
  4. 4
    Đổ nước gạo vào đồ đựng. Đặt nước gạo ở đâu đó có nhiệt độ phòng trong khoảng 24-48 tiếng để nước gạo lên men.
    • Quá trình lên men được cho là làm tăng hiệu quả của nước gạo và giúp cân bằng độ pH trên tóc khô hoặc xơ rối.[14]
    • Khi nước gạo bắt đầu có mùi chua là quá trình lên men đã hoàn tất.
  5. 5
    Đổ nước gạo vào đồ đựng tùy chọn. Sau khi quá trình lên men hoàn tất, bạn sẽ đổ nước gạo vào chai hoặc lọ thủy tinh. Chai vòi nhọn cũng hữu ích và tiện lợi trong việc đổ nước gạo lên tóc!
    • Nước gạo chưa sử dụng có thể cho vào tủ lạnh và bảo quản trong khoảng 7 ngày.
    • Thêm vài giọt tinh dầu oải hương hoặc tinh dầu khác để làm cho nước gạo có mùi thơm dễ chịu![15]
    Quảng cáo

Bài viết wikiHow có liên quan

Xác định tóc mái có hợp với bạnXác định tóc mái có hợp với bạn
Giúp móng chân mọc lại nhanh chóngGiúp móng chân mọc lại nhanh chóng
Tẩy màu thuốc nhuộm tóc trên bàn tay
Làm mỏng tócLàm mỏng tóc
Tìm màu tóc phù hợpTìm màu tóc phù hợp
Nuôi tóc dài (dành cho nam giới)Nuôi tóc dài (dành cho nam giới)
Loại bỏ toner (nước cân bằng) trên tócLoại bỏ toner (nước cân bằng) trên tóc
Uốn tóc xoăn vĩnh viễnUốn tóc xoăn vĩnh viễn
Gội đầu mà không dùng dầu gội
Tẩy sơn móng tay không cần dung dịch tẩy sơn móng tay
Đối phó với mái tóc lỡ cắt quá ngắnĐối phó với mái tóc lỡ cắt quá ngắn
Chăm sóc tóc uốnChăm sóc tóc uốn
Quảng cáo

Về bài wikiHow này

Laura Martin
Cùng viết bởi:
Chuyên gia tạo mẫu tóc
Bài viết này đã được cùng viết bởi Laura Martin. Laura Martin là chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép tại Georgia. Cô là nhà tạo mẫu tóc từ năm 2007 và là giáo viên thẩm mỹ từ năm 2013. Bài viết này đã được xem 1.480 lần.
Chuyên mục: Móng và Tóc
Trang này đã được đọc 1.480 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

Quảng cáo