Cách để Chữa nhanh các vết thương hở trên mặt

Đồng tác giả: Luba Lee, FNP-BC

Trong bài viết này:Chăm sóc vết thươngTìm sự chăm sóc y tếTạo môi trường thuận lợi cho vết thương mau lànhChữa lành vết thương theo cách tự nhiên25 Tham khảo

Các vết thương hở trên mặt nhiều lúc gây phiền toái vì bạn không dễ che giấu như ở các bộ phận khác của cơ thể. Chúng có thể là hậu quả của mụn trứng cá, bệnh lở môi hoặc do chà xát. Để vết thương mau lành, bạn cần giữ sạch, dưỡng ẩm và cố gắng đừng gây kích ứng.

1
Chăm sóc vết thương

  1. 1
    Rửa tay. Trước khi chạm vào hoặc xử lý các vết thương trên mặt, bạn phải nhớ rửa tay. Dùng nước ấm và xà phòng diệt khuẩn, sau đó lau khô bằng khăn sạch. Đừng chạm vào bất cứ thứ gì sau khi rửa tay để tay khỏi bị nhiễm bẩn.[1]
    • Khi bạn chạm vào vết thương hở bằng bàn tay không sạch, bụi bặm và vi trùng trên tay có thể xâm nhập khiến vết thương lâu lành.
  2. 2
    Rửa vết thương. Rửa vết thương trên mặt bằng nước ấm. Tránh dùng nước nóng vì nước nóng có thể khiến vết thương chảy máu lại. Không dùng xà phòng vì vết thương có thể bị kích ứng. Bạn hãy rửa sạch mọi sạn đất và mẩu vụn trên vết thương.[2]
    • Rửa sạch vết thương cũng giúp loại bỏ mọi vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng.
  3. 3
    Bôi thuốc mỡ. Vết thương được giữ ẩm sẽ mau lành hơn. Bạn có thể dùng kem Vaseline hoặc thuốc mỡ kháng sinh. Dùng ngón tay sạch hoặc bông gòn để thoa thuốc mỡ.[3]
  4. 4
    Che vết thương bằng băng y tế. Các vết thương hở rất dễ tổn thương vì thường tiếp xúc với bụi bặm, sạn đất và các chất ô nhiễm khác có thể dẫn đến nhiễm trùng. Để bảo vệ vết thương trên mặt và giúp chúng mau lành, bạn hãy dùng băng che lại.[4]
    • Cố gắng tìm loại băng thoáng khí như băng gạc. Như vậy vết thương được tiếp xúc với không khí và sẽ lành nhanh hơn.
    • Băng y tế cũng có thể giữ ẩm, nhờ đó giúp vết thương mau lành.
  5. 5
    Giữ sạch vùng da xung quanh vết thương. Để bảo vệ vết thương và ngăn ngừa nhiễm trùng, bạn cần giữ cho vùng da xung quanh sạch sẽ. Bạn có thể dùng sữa rửa mặt hoặc xà phòng diệt khuẩn để rửa mặt.[5]
    • Bạn cũng nên lau khô vùng da có vết thương sau khi rửa xong và giữ cho da khô.

2
Tìm sự chăm sóc y tế

  1. 1
    Để ý các dấu hiệu nhiễm trùng. Các vết thương hở dễ bị nhiễm trùng nên cần được theo dõi. Các triệu chứng nhiễm trùng bao gồm: đỏ, sưng hoặc ấm xung quanh vết thương. Mủ hoặc bất cứ dịch tiết có màu nào rỉ ra từ vết thương đều là dấu hiệu của nhiễm trùng.[6]
    • Bạn cũng có thể bị sốt, ớn lạnh hoặc mệt mỏi nếu tình trạng nhiễm trùng xấu đi và lan rộng. Bạn cần tìm sự chăm sóc y tế nếu các hiện tượng này xuất hiện.
    • Nhiễm trùng không biến chứng trên mặt đôi khi dẫn đến viêm tế bào. Đây là tình trạng nhiễm trùng ở các lớp sâu hơn của da và các mô bên dưới, có thể gây các biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị. Bạn cần chú ý hiện tượng đỏ, đau, sưng và có mủ vàng hoặc xanh. [7]
  2. 2
    Đến gặp bác sĩ nếu bạn có bệnh. Một số người lâu lành vết thương hoặc có nguy cơ bị biến chứng vì nhiễm trùng, trong đó có người béo phì, tiểu đường, tuần hoàn máu kém do bệnh xơ cứng động mạch, hút thuốc lá, uống nhiều rượu hoặc căng thẳng.[8]
    • Đến bác sĩ để khám các vết thương trên mặt nếu bạn thuộc một trong các trường hợp trên. Bác sĩ có thể giúp bạn đưa ra cách điều trị tốt nhất.
  3. 3
    Đi khám nếu có các vết thương sâu trên mặt. Bạn chỉ nên điều trị các vết thương nhẹ tại nhà. Hãy đến gặp bác sĩ nếu có các vết thương sâu và mép vết thương gồ ghề hoặc không đều, nếu không thể khép các mép vết thương vào với nhau hoặc nếu không thể làm sạch vết thương. Có thể vết thương cần được khâu kéo hai mép da sát vào nhau để tránh nguy cơ bị nhiễm trùng.[9]
    • Bạn cũng nên đến bác sĩ nếu vết thương không ngừng chảy máu, vì đây là dấu hiệu cho thấy tình trạng nghiêm trọng của vết thương.
    • Bạn cũng nên đi khám nếu vùng da xung quanh vết thương sưng to, đỏ và đau khi chạm vào. Có thể bạn cần phải uống kháng sinh.
  4. 4
    Uống thuốc kháng virus để trị bệnh lở môi (herpes môi). Nếu vết thương hở trên mặt bạn là do bệnh lở môi gây ra, bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng virus để điều trị bệnh. Các loại thuốc trị bệnh này có thể ở dạng viên hoặc dạng kem. Thuốc dạng viên thường có tác dụng nhanh hơn thuốc dạng kem.[10]
    • Nếu không muốn đi khám, bạn có thể mua kem trị lở môi không kê toa.

3
Tạo môi trường thuận lợi cho vết thương mau lành

  1. 1
    Loại bỏ mọi áp lực trên vùng có vết thương. Một số vết thương xuất hiện trên mặt là do vùng da mỏng manh bị đè ép hoặc chà xát. Thủ phạm gây ra tình trạng này có thể là ống dẫn ô xy hoặc thậm chí là mắt kính. Nếu đây là nguyên nhân gây ra vết thương, bạn cần loại bỏ những thứ này một thời gian, nhất là khi vết thương đang lành.[11]
    • Nêu không biết làm cách nào để thay đổi cách đeo kính hoặc ống dẫn ô xy, bạn hãy nói chuyện với bác sĩ.
  2. 2
    Ăn nhiều protein hơn. Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến khả năng chữa lành tự nhiên của cơ thể. Để giúp vết thương trên mặt mau lành, bạn hãy tăng lượng protein ăn vào. Thử bổ sung thịt, sữa, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và rau vào bữa ăn.[12]
    • Thịt nạc là nguồn cung cấp protein dồi dào. Bạn có thể ăn ức gà, cá, thịt lợn, trứng hoặc thịt bò nạc.
    • Các sản phẩm từ sữa cũng chứa nhiều protein. Sữa chua Hy Lạp, phô mai tươi và phô mai ít béo có thể là những món ăn nhẹ thích hợp để tăng lượng protein.
    • Ngũ cốc nguyên hạt như diêm mạch và tấm lúa mì có hàm lượng cao protein, tương tự như đậu đen, đậu lăng, đậu nành, đậu đỏ hoặc đậu thận. Bạn cũng nên thử nạp protein từ rau xanh như rau bina hoặc bông cải xanh.
    • Tránh các thức ăn “rác” có thể gây viêm nặng hơn và cản trở quá trình chữa lành.
  3. 3
    Sử dụng thực phẩm bổ sung. Một cách để giúp vết thương mau lành là dùng thực phẩm bổ sung bao gồm các vitamin như vitamin C, B, D, và E. Dầu cá (fish oil) và kẽm (zinc) cũng giúp làm lành vết thương và chống nhiễm trùng da.[13]
  4. 4
    Tránh cậy vẩy trên vết thương. Khi vết thương hở bắt đầu đóng vẩy, bạn nhớ đừng cậy lớp vẩy ra, vì việc này có thể làm chậm quá trình chữa lành và dẫn đến sẹo. Hãy để yên lớp vẩy trên vết thương.[14]
    • Tiếp tục thoa kem Vaseline vào vết thương để giữ ẩm cho lớp vẩy.
  5. 5
    Tránh sử dụng các dung dịch mạnh lên các vết thương trên mặt. Khi điều trị các vết thương trên mặt, bạn đừng rửa bằng dung dịch mạnh. Điều này có thể làm tổn thương các mô hoặc kích ứng vết thương và làm chậm quá trình chữa lành.[15]
    • Không dùng dung dịch diệt khuẩn, ô xy già hoặc dung dịch iot trên vết thương.
  6. 6
    Hạn chế cử động các cơ mặt. Trong khi vết thương đang lành, bạn nên cố gắng không cử động các cơ xung quanh vết thương quá nhiều. Khi các cơ cử động, vết thương có thể bị kích ứng và kéo căng, và điều này có thể làm chậm quá trình chữa lành.[16]
    • Cố gắng không cười, nhai hoặc nói bằng cử động mạnh. Bạn cần nhẹ nhàng trong khi vết thương đang bình phục.
  7. 7
    Chườm đá. Nếu xung quanh vết thương hở bị sưng, bạn hãy thử chườm đá. Dùng túi chườm lạnh hoặc đá quấn trong khăn và áp lên vết thương khoảng 10-20 phút. Bạn có thể chườm nhiều lần trong ngày.[17]
    • Đừng bao giờ chườm đá trực tiếp lên vết thương; da mặt bạn có thể bị bỏng lạnh.
  8. 8
    Tránh để nhiệt tác động lên vết thương. Để giảm kích ứng và sưng xung quanh vết thương, bạn nên tránh để nhiệt tác động lên vết thương. Đừng rửa mặt bằng nước nóng hoặc tắm vòi sen nước nóng. Bạn cũng không nên dùng túi chườm nóng, ăn thức ăn cay nóng hoặc uống các chất lỏng nóng.[18]

4
Chữa lành vết thương theo cách tự nhiên

  1. 1
    Chườm trà hoa cúc La Mã. Hoa cúc La Mã cũng có tác dụng hỗ trợ chữa lành vết thương nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng sinh.[19] Hãy nhúng một mảnh vải vào trà hoa cúc La Mã hơi ấm và áp lên vết thương.[20]
    • Bạn cũng có thể áp túi trà mát trực tiếp lên vết thương.
  2. 2
    Thử dùng lô hội. Lô hội có thể được dùng để điều trị vết thương nhờ tác dụng chữa lành của nó. Bạn hãy thử bôi thuốc mỡ có chứa lô hội hoặc cắt một mảnh lá lô hội trên cây và xoa mặt có gel lên vết thương.[21]
  3. 3
    Bôi dầu tràm trà. Dầu tràm trà là một loại tinh dầu có các đặc tính kháng khuẩn và kháng vi sinh vật. Để bôi dầu tràm trà lên vết thương, bạn hãy nhỏ 2 giọt dầu vào một cốc nước ấm. Nhúng bông gòn vào dung dịch và chấm lên vết thương.[22]
    • Dầu tràm trà rất mạnh, vì vậy bạn cần pha loãng với nước.
    • Bạn nên thử dầu tràm trà lên một một diện tích nhỏ trên da trước khi bôi lên vết thương. Một số người nhạy cảm với dầu tràm trà.
  4. 4
    Sử dụng tinh dầu. Các loại tinh dầu khác cũng có thể giúp làm lành vết thương. Bạn hãy trộn vài giọt của một trong các loại tinh dầu với một loại dầu dẫn như dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân.
    • Tinh dầu oải hương, bạch đàn, đinh hương, hương thảo và cúc La Mã có đặc tính kháng khuẩn, kháng vi sinh vật, có tác dụng sát trùng cũng như làm lành vết thương.[23][24][25]

Tham khảo

  1. https://www.advancedtissue.com/facial-wounds-improving-healing-times-for-cuts-and-scars/
  2. http://www.aafp.org/afp/2002/0715/p315.html
  3. http://woundcaresociety.org/how-to-make-a-wound-heal-faster-on-your-face
  4. http://woundcaresociety.org/how-to-make-a-wound-heal-faster-on-your-face
  5. http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/pressure-sores-topic-overview#2
  6. https://www.advancedtissue.com/facial-wounds-improving-healing-times-for-cuts-and-scars/
  7. http://www.nhs.uk/conditions/Cellulitis/Pages/Introduction.aspx
  8. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000741.htm
  9. http://woundcaresociety.org/how-to-make-a-wound-heal-faster-on-your-face
Hiển thị thêm... (16)

Thông tin Bài viết

Bài viết này có đồng tác giả là Luba Lee, FNP-BC. Luba Lee là bác sĩ gia đình được cấp bằng hành nghề tại Tennessee. Cô đã nhận bằng MSN của Đại học Tennessee năm 2006.

Chuyên mục: Sơ cứu và Cấp cứu

Ngôn ngữ khác:

English: Quickly Heal Open Sores on Your Face, Español: curar rápidamente heridas abiertas en la cara, Italiano: Guarire Velocemente le Ferite Aperte sul Viso, Português: Tratar Rapidamente Feridas Abertas no Rosto, Русский: быстро избавиться от открытых ранок на лице, Deutsch: Offene Wunden im Gesicht schnell heilen, Français: soigner rapidement les plaies ouvertes sur le visage, Nederlands: Een open wondje in het gezicht snel laten genezen, Bahasa Indonesia: Menyembuhkan Luka Terbuka di Wajah dengan Cepat, العربية: علاج قرح الوجه المفتوحة بسرعة, 中文: 让面部的开放性疮口快速愈合, ไทย: รักษาแผลเปิดบนใบหน้าให้หายดีอย่างรวดเร็ว

Trang này đã được đọc 769 lần.
Bài viết này đã giúp ích cho bạn?