Bệnh mụn rộp, đôi khi còn gọi là lở môi, là một bệnh nhiễm virus mà không ít người mắc phải. Bệnh do virus herpes simplex (HSV-1) gây ra và có khả năng lây nhiễm cao, ngay cả khi chúng ta không trông thấy.[1] Mặc dù mụn rộp thường xuất hiện trên miệng hoặc các vùng khác trên mặt, một số hiếm trường hợp mụn rộp có thể nằm trong mũi.[2] Tuy không có cách nào trị được virus gây ra bệnh mụn rộp, nhưng bạn có thể chữa các tổn thương trong mũi và kiềm chế virus bằng cách uống thuốc và ngăn ngừa lây lan.[3]

Phần 1 của 2:
Chữa mụn rộp trong mũi

  1. 1
    Kiểm tra quanh mũi xem có các mụn rộp không. Vì nhìn vào bên trong mũi thì khó, có thể bạn phải đoán xem bạn mắc bệnh mụn rộp hay là một vấn đề nào khác, chẳng hạn như lông mọc ngược hoặc mụn nhọt. Việc kiểm tra bên trong và xung quanh mũi có thể giúp bạn nhận biết có các mụn rộp trong mũi hay không.[4]
    • Dùng gương để kiểm tra những vùng nhìn thấy trong hốc mũi. Có thể bạn không nhìn thấy nhiều, nhưng chỉ cần phát hiện ra một mụn rộp là cũng có ích.
    • Các triệu chứng của mụn rộp trong mũi bao gồm cảm giác râm ran và ngứa, nóng rát, sờ thấy cục u đau, và dịch rỉ ra từ các vết phồng rộp nhỏ.[5]
    • Bạn cũng có thể bị sốt hoặc đau đầu khi có mụn rộp.[6]
    • Kiểm tra xem có vùng nào bị viêm mà có thể là mụn rộp không (cả ở trong và ngoài mũi).
    • Tránh cho ngón tay hoặc các vật khác vào sâu trong mũi. Những thứ như tăm bông có thể kẹt trong mũi và gây nguy hiểm.
    • Đi khám hoặc đừng đụng vào mụn rộp nếu bạn không xác định được nguồn gây đau.
  2. 2
    Đợi mụn rộp tự khỏi. Nếu các mụn rộp trong mũi không quá nghiêm trọng, bạn có thể để cho chúng tự lành. Trong nhiều trường hợp, các mụn rộp có thể khỏi trong 1-2 tuần mà không cần điều trị.[7]
    • Chỉ chọn cách này nếu bạn cảm thấy khoẻ và không tiếp xúc với ai. Nhớ rằng ngay cả mụn rộp trong mũi cũng có thể lây cho những người khác.[8]
  3. 3
    Rửa các mụn rộp nhẹ nhàng. Rửa các mụn rộp trong mũi nếu bạn nhìn thấy. Bước này có thể giúp mụn rộp mau lành và ngăn ngừa lây lan.[9]
    • Dùng khăn nhúng nước xà phòng ấm nếu các mụn rộp không ở quá sâu bên trong hốc mũi. Giặt khăn trong nước xà phòng nóng trước khi dùng lại.
    • Đun một cốc nước đến nhiệt độ nóng vừa phải mà không làm bỏng da, pha thêm một ít xà phòng diệt khuẩn. Nhúng tăm bông vào nước và chấm nhẹ lên các mụn rộp trong mũi nếu chúng không quá sâu. Thực hiện quá trình này 2-3 lần mỗi ngày.
  4. 4
    Xin toa thuốc kháng virus. Đến gặp bác sĩ để xin toa thuốc kháng virus về uống. Điều này có thể giúp mụn rộp mau lành hơn, giảm độ nghiêm trọng của các đợt tái phát và hạn chế nguy cơ lây lan virus.[10]
  5. 5
    Sử dụng kem bôi tại chỗ. Cách này có thể hơi khó do mụn rộp nằm trong mũi. Bạn có thể cân nhắc dùng kem bôi tại chỗ nếu muốn rút ngắn thời gian điều trị, giảm khó chịu hoặc giảm nguy cơ lây lan cho người khác. Hãy hỏi bác sĩ về cách sử dụng một số loại kem sau:
  6. 6
    Giảm ngứa và rát bằng thuốc mỡ. Các mụn rộp có thể gây ngứa và rát. Nếu bạn gãi thì tình trạng có thể tồi tệ hơn và dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng. Để giảm ngứa, bạn có thể bôi gel hoặc kem có chứa lidocaine hoặc benzocaine.[17] Lưu ý rằng các liệu pháp này có thể chỉ hạn chế hoặc giảm ngứa rát trong thời gian ngắn.
    • Các thuốc này có bán ở hầu hết các hiệu thuốc và một số cửa hàng bán lẻ lớn. Bạn cũng có thể đặt mua trên mạng.
    • Dùng ngón tay sạch hoặc tăm bông để bôi thuốc, và nhớ là chỉ bôi khi các mụn rộp không nằm quá sâu trong hốc mũi.
  7. 7
    Giảm đau ở các mụn rộp. Các vết phồng hoặc mụn rộp có liên quan đến virus herpes simplex có thể gây đau. Ngoài các loại thuốc mỡ bôi ngoài da thì còn nhiều cách khác để giảm đau và khó chịu.[18]
    • Uống thuốc giảm đau không kê toa như acetaminophen hoặc ibuprofen.[19]
    • Chườm đá hoặc khăn mát bên ngoài mũi cũng là một biện pháp giảm đau hiệu quả.[20]
  8. 8
    Cân nhắc các liệu pháp thay thế. Các nghiên cứu về điều trị mụn rộp bằng các liệu pháp thay thế đã đưa ra các kết quả khác nhau.[21] Bạn có thể cân nhắc sử dụng các liệu pháp này nếu muốn tránh các hoá chất hoặc muốn kết hợp với thuốc men, nhưng hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước. Một số liệu pháp thay thế có thể hiệu quả là:
    Quảng cáo

Phần 2 của 2:
Ngăn ngừa mụn rộp tái phát

  1. 1
    Hạn chế hoặc tránh tiếp xúc da với những người bị mụn rộp. Chất dịch rỉ ra từ các mụn rộp có chứa virus và có thể lây nhiễm cho những người khác. Tránh hoặc hạn chế tiếp xúc da là biện pháp ngăn ngừa bệnh nặng thêm và phòng chống lây nhiễm.[25]
  2. 2
    Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước. Khi thấy có mụn rộp xuất hiện, cho dù chỉ ở trong mũi, bạn phải rửa tay trước khi chạm vào người hoặc vào bất cứ ai khác. Rửa tay bằng xà phòng và nước là một cách hiệu quả để giảm lượng virus trên bàn tay, nhờ đó giúp ngăn ngừa lây lan ra các vùng da khác trên cơ thể hoặc lây cho người khác.[28]
    • Rửa tay bằng bất cứ loại xà phòng nào diệt được vi khuẩn.[29]
    • Xoa xà phòng cho lên bọt trên tay tối thiểu 20 giây.
    • Lau khô tay bằng khăn sạch hoặc khăn giấy.
  3. 3
    Tránh dùng các vật dụng của những người khác. Khi thấy mụn rộp xuất hiện, bạn cần chú ý tránh dùng chung vật dụng với những người khác. Biện pháp này có thể hạn chế nguy cơ lây nhiễm virus cho người khác và lan ra các vùng da khác trên cơ thể.[30]
  4. 4
    Kiểm soát căng thẳng, bệnh tật và mệt mỏi. Căng thẳng, bệnh tật và tình trạng mệt mỏi có thể khiến bạn dễ phát bệnh mụn rộp. Hãy cố gắng kiểm soát các tình huống gây căng thẳng và đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ, đặc biệt khi bị bệnh.[33]
    • Lập thời gian biểu linh hoạt, bao gồm cả thời gian thư giãn để giảm stress.
    • Tránh các tình huống căng thẳng nếu có thể.
    • Hít thở sâu hoặc thực hành các bài tập hít thở để thả lỏng.[34]
    • Tập thể dục đều đặn cũng là một cách để giúp giảm stress.[35]
    • Cố gắng ngủ 7-9 tiếng mỗi đêm.[36]
    • Đừng thúc ép bản thân nếu bạn cảm thấy mình có vẻ bị ốm. Nhớ nghỉ ngơi đầy đủ, xin nghỉ học hoặc nghỉ làm nếu cần thiết.
  5. 5
    Theo dõi các triệu chứng phát bệnh. Điều trị ngay khi nhận thấy các triệu chứng xuất hiện. Điều này có thể giúp các mụn rộp mau khỏi hơn và giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh.[37] Nếu bạn bắt đầu có cảm giác râm ran hoặc ngứa ngáy thường xảy ra trước khi mụn rộp xuất hiện, hãy bắt đầu điều trị ngay.
    • Gọi cho bác sĩ và hỏi về thuốc kê toa để điều trị hoặc giảm thiểu mụn rộp.[38]
    Quảng cáo

Lời khuyên

Cảnh báo

Bài viết wikiHow có liên quan

Tự đo chiều caoTự đo chiều cao
Đo chiều cao khi không có thước dâyĐo chiều cao khi không có thước dây
Hút Thuốc lá
Kích thích ợ hơiKích thích ợ hơi
Khỏi đau tay khi viết nhiềuKhỏi đau tay khi viết nhiều
Nôn sao cho dễ chịu nhấtNôn sao cho dễ chịu nhất
Giảm sưng mắt sau khi khócGiảm sưng mắt sau khi khóc
Tỉnh cần saTỉnh cần sa
Nhịn đại tiện trong tình huống khó xửNhịn đại tiện trong tình huống khó xử
Đào thải ma túy ra khỏi cơ thểĐào thải ma túy ra khỏi cơ thể
Tự nhổ răng mà không đauTự nhổ răng mà không đau
Ngừng Co Giật Mí MắtNgừng Co Giật Mí Mắt
Đeo khẩu trang y tếĐeo khẩu trang y tế
Làm vỡ mụn nhọtLàm vỡ mụn nhọt
Quảng cáo
  1. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  2. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  3. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=16700734
  4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30443341/
  5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=9134943
  6. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=12069980
  7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21121552/
  8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632111/
  9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632111/
  10. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  11. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29356205/
  13. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19409481/
  14. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11799306
  15. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18693101/
  16. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11160032/
  17. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27835628/
  18. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31567695/
  19. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19115974/
  20. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19115974/
  21. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6289234/
  22. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6289234/
  23. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21121552/
  24. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19409481/
  25. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7870507/
  26. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26111942/
  27. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26055668/
  28. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  29. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
  30. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11160032/
  31. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19115974/
  32. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23494382/

Về bài wikiHow này

Mark Ziats, MD, PhD
Cùng viết bởi:
Tiến sỹ dược
Bài viết này đã được cùng viết bởi Mark Ziats, MD, PhD. Tiến sĩ Ziats là bác sĩ nội khoa, nhà nghiên cứu và doanh nhân trong công nghệ sinh học. Ông đã nhận bằng Tiến sĩ về Di truyền học của Đại học Cambridge vào năm 2014 và hoàn thành bằng MD ngay sau đó, tại Đại học Y Baylor năm 2015.
Chuyên mục: Sức khỏe Tổng quan
Trang này đã được đọc 15 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

Quảng cáo