Tải về bản PDF Tải về bản PDF

Giữ gìn vệ sinh cá nhân là vô cùng cần thiết để đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh và sạch sẽ. Việc chăm sóc lông mu sẽ có thể giúp bạn tránh và ngăn chặn sự khó chịu, vi khuẩn và vi trùng xâm nhập vào trong và quanh bộ phận sinh dục.

Phương pháp 1 của 2:
Giữ cho lông mu luôn sạch sẽ

  1. 1
    Rửa lông mu bằng nước ấm. Sử dụng xà phòng hoặc nước hoa có thể khiến tình hình thêm tồi tệ hoặc gây kích ứng vùng lông mu. Vùng lông mu có độ pH đặc trưng và một số loại xà phòng có thể loại bỏ điều này.[1]
    • Sử dụng dung dịch vệ sinh cân bằng độ pH để vệ sinh lông mu nếu bạn cần dùng đến sản phẩm. Bạn có thể tìm thấy dung dịch vệ sinh này tại các quầy hàng hoặc hỏi dược sĩ ở địa phương.
    • Không sử dụng chất khử mùi, phấn rôm, dầu gội hoặc khăn tẩm mùi hương để làm sạch lông mu. Bạn rất có thể bị cám dỗ nếu vùng lông mu có mùi hôi khó chịu.
  2. 2
    Lau vùng lông mu bằng khăn ướt hoặc khăn giấy. Sau khi đi vệ sinh, bạn cần lau vùng lông mu của mình bằng khăn ẩm hoặc khăn giấy. Điều này sẽ giúp giữ cho lông mu luôn sạch sẽ.[2]
    • Thường xuyên lau sau khi đi vệ sinh là điều cần thiết trong việc ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn có hại xung quanh vùng lông mu. Đặc biệt lông mu là nơi sinh sống lý tưởng của mầm bệnh.
  3. 3
    Giữ cho lông mu luôn khô thoáng. Độ ẩm có thể gây kích ứng. Việc giữ cho lông mu luôn khô thoáng sẽ ngăn ngừa cảm giác khó chịu và sự phát triển của vi khuẩn.[3]
    • Sau khi tắm xong, hãy lau khô lông mu hoàn toàn trước khi mặc quần áo.
    • Mặc quần áo rộng và tránh các chất liệu nylon, tổng hợp hoặc quần áo chật dễ khiến độ ẩm không được hấp thu. Điều này đặc biệt quan trọng nhất là khi thời tiết nóng bức và bạn bị đổ mồ hôi.
  4. 4
    Cắt tỉa lông mu, nếu muốn. Không có bằng chứng rõ ràng về việc quá nhiều lông mu có thể ẩn chứa vi trùng hoặc mảng bám trong vùng lông mu; tuy nhiên, cắt tỉa bớt phần thừa có thể khiến bạn cảm thấy sạch hơn. Tùy theo mong muốn cá nhân, bạn có thể cắt tỉa lông mu để trông gọn gàng hơn.
    • Bạn có thể cảm thấy xấu hổ hay ngượng ngùng nếu có nhiều lông mu. Tuy nhiên, lông mu là dấu hiệu của sự trưởng thành và có nhiều lông không phải là điều tồi tệ. Và giữ lông mu luôn sạch sẽ và gọn gàng là một việc quan trọng để giữ gìn sức khỏe và vệ sinh cá nhân của chính bản thân.
    • Việc cắt tỉa lông mu là điều nên làm, tuy nhiên hãy cố gắng tránh cạo hoàn toàn một cách thường xuyên. Lông mu sẽ chống lại một số vi khuẩn và vi rút có hại, khiến chúng khó xâm nhập vào cơ thể hơn. Thường xuyên cạo khu vực nhạy cảm này cũng có thể làm tăng kích ứng da.[4]

Phương pháp 2 của 2:
Loại bỏ lông mu

  1. 1
    Cẩn thận khi cạo lông mu. Nếu quyết định loại bỏ lông mu, phương pháp cạo sẽ ít gây đau đớn hơn tẩy lông và là lựa chọn kinh tế nhất. Để đảm bảo cạo lông mu thoải mái:[5]
    • Cắt tỉa lông mu trước khi cạo. Sử dụng kéo để cắt lông càng ngắn càng tốt. Điều này giữ cho lông không bị vướng vào dao cạo và phạm vào da thịt.
    • Lựa chọn dao cạo được thiết kế để cạo lông mu. Hầu hết các dao cạo đều có thể dùng được nhưng nếu bạn dự định cạo ở khu vực lông mỏng và khó tiếp cận như giữa mông, một chiếc dao cạo chuyên dụng có thể ngăn các vết khứa và vết cắt. Ví dụ, một số dao cạo trang bị thêm tông đơ hoặc được phủ một lớp kem làm mềm lông.
    • Tắm bồn hoặc tắm vòi sen trước khi cạo lông để mở lỗ chân lông và làm mềm lông cứng. Thông thường, lông mu sẽ dày hơn tóc.
    • Sử dụng kem cạo lông để bảo vệ làn da trong quá trình cạo. Tuy nhiên, hãy cẩn thận không để kem cạo dính lên cơ quan sinh dục vì nó có thể gây kích ứng và viêm nhiễm.
    • Thoa lô hội hoặc dầu em bé sau khi cạo lông. Không nên dùng kem dưỡng ẩm chứa thành phần thuốc nhuộm hoặc mùi hương.
  2. 2
    Tẩy lông mu. Bạn có thể nhờ đến một chuyên gia để tẩy lông hoặc tự tẩy lông tại nhà. Tuy nhiên, tẩy lông mu sẽ khá là đau. Để giảm đau, hãy uống aspirin hoặc ibuprofen 30 phút trước khi tẩy lông. Để đảm bảo thoải mái khi tẩy lông:[6]
    • Đợi đến khi lông mu dài khoảng 1 cm trước khi tẩy. Sáp sẽ bám vào nang lông, khiến việc loại bỏ trở nên dễ dàng hơn.
    • Thực hiện theo các hướng dẫn của bộ dụng cụ tẩy lông tại nhà một cách cẩn thận. Một số bộ dụng cụ sẽ có một chiếc nồi hoặc cốc đựng sáp để đun nóng và thoa lên khu vực cần tẩy, trong khi những bộ khác sẽ có sẵn miếng dán tẩy lông cho bạn sử dụng.
    • Kiểm tra nhiệt độ của sáp nóng trước khi thoa vào vùng lông mu. Một vết bỏng ở khu vực này có thể khiến bạn cực kỳ khó chịu. Kiểm tra nhiệt độ bằng cách bôi một ít sáp vào bên trong cổ tay. Sáp cần đủ nóng để trải đều trên da nhưng không quá nóng để làm bỏng da.
    • Mặc quần lót và quần áo bằng vải cotton sau khi tẩy lông để da thông thoáng và tránh kích ứng.
  3. 3
    Cân nhắc loại bỏ một số phần lông mu. Bạn có thể tạo nên những diện mạo và phong cách khác nhau cho vùng lông mu của mình. Một số phong cách phổ biến bao gồm:
    • Kiểu The Landing Strip: Lông mu được loại bỏ theo chiều dọc ngay trên bộ phận sinh dục. Chiều rộng và chiều dài phần loại bỏ sẽ tùy ở bạn.
    • Kiểu Bikini Wax or Trim: Phần lông mu lộ ra khi mặc bikini hoặc quần lót sẽ được loại bỏ.
    • Kiểu Completely Bare or Brazilian Wax: Loại bỏ toàn bộ lông mu.

Lời khuyên

  • Bạn có thể nhuộm hoặc làm nổi bật lông mu bằng thuốc nhuộm an toàn cho lông mu và đồ trang sức. Các chuyên gia làm đẹp cũng có thể giúp nhuộm màu hoặc tô điểm cho vùng lông mu của bạn.[7]

Cảnh báo

  • Đừng phơi nắng hay để lộ vùng lông mu dưới ánh nắng gay gắt trước khi tẩy hoặc cạo lông. Điều này có thể gây kích ứng làn da mỏng manh xung quanh khu vực đó.

Về bài wikiHow này

wikiHow là một trang "wiki", nghĩa là nhiều bài viết ở đây là nội dung của nhiều tác giả cùng viết nên. Để tạo ra bài viết này, 15 người, trong đó có một số người ẩn danh, đã thực hiện chỉnh sửa và cải thiện bài viết theo thời gian.
Chuyên mục: Vệ sinh cá nhân
Trang này đã được đọc 647 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?