Bài viết này đã được cùng viết bởi Julia Lyubchenko, MS, MA. Julia Lyubchenko là chuyên gia tư vấn tâm lý và chuyên gia thôi miên trị liệu tại Los Angeles, California. Điều hành một cơ sở có tên Therapy Under Hypnosis, Julia có hơn tám năm kinh nghiệm tư vấn tâm lý và trị liệu, chuyên giải quyết các vấn đề về tình cảm và hành vi. Cô có bằng chứng nhận về thôi miên lâm sàng của Bosurgi Method School và được chứng nhận về Thôi miên trị liệu và Tâm lý trị liệu theo định hướng tâm động học. Cố có bằng thạc sĩ về tư vấn tâm lý và liệu pháp hôn nhân và gia đình của Đại học Quốc tế Alliant và bằng thạc sĩ khoa học về tâm lý học phát triển và trẻ em của Đại học Bang Moscow.
Có 11 thông tin tham khảo được trích dẫn trong bài viết này mà bạn có thể xem tại cuối trang.
Thật là tệ khi chúng ta có một người bạn không bao giờ có mặt khi ta cần đến, nhất là nếu họ toàn biến mất vào phút chót hoặc không chịu hứa bất cứ thứ gì. Nếu bên cạnh bạn có một người bạn vô tâm cần buông bỏ, có lẽ bạn đang cân nhắc xem phải làm thế nào. Tin vui là có nhiều cách để cắt đứt tình bạn với một người luôn luôn không thể (hoặc không muốn) ở bên bạn những khi cần. Lưu ý là, khi gặp mặt người mà sắp tới sẽ không còn là bạn nữa, tốt nhất là bạn nên ứng xử hòa nhã hết sức có thể.
Các bước
Tham khảo
- ↑ https://www.chicagotribune.com/news/ct-xpm-1986-07-25-8602240165-story.html
- ↑ https://www.nevertherightword.com/6-scripts-to-set-boundaries-with-flaky-friends-and-dates/
- ↑ https://www.nbcnews.com/better/lifestyle/how-cope-when-friend-breaks-you-ncna988516
- ↑ https://www.refinery29.com/en-us/ghosting-cutting-people-off-advice
- ↑ https://au.reachout.com/articles/dealing-with-a-toxic-friendship
- ↑ https://www.theatlantic.com/health/archive/2015/10/how-friendships-change-over-time-in-adulthood/411466/
- ↑ https://www.bbc.co.uk/bbcthree/article/930e6df4-582b-4ec0-bc21-cb26613cd6f1
- ↑ https://www.thecut.com/2017/04/ask-polly-now-that-were-in-our-30s-im-losing-my-friends.html
- ↑ https://www.succeedsocially.com/unreliable