Cách để Điều trị ngứa nướu

Đồng tác giả: Cristian Macau, DDS

Trong bài viết này:Dùng nguyên liệu tại nhàTiếp nhận điều trị y tế37 Tham khảo

Ngứa nướu là một trải nghiệm không dễ chịu chút nào, đặc biệt là khi bạn không biết nguyên nhân. Ngứa nướu có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề về miệng, bao gồm dị ứng, bệnh nướu, hay thậm chí là khô miệng.[1] Bạn có thể dùng nguyên liệu tự nhiên để giảm viêm, ngứa nướu và đi khám bác sĩ nha khoa để được chẩn đoán, cũng như điều trị các vấn đề hoặc bệnh về miệng.

Phần 1
Dùng nguyên liệu tại nhà

  1. 1
    Súc miệng bằng nước mát. Súc miệng bằng nước lạnh hoặc nước mát giúp loại bỏ các mảnh vụn có khả năng gây ngứa nướu và giúp giảm viêm, giảm sưng.[2]
    • Thử súc miệng bằng nước lọc. Có khả năng bạn bị dị ứng với chất nào đó trong nước thường khiến nướu bị ngứa.
  2. 2
    Ngậm đá viên. Ngậm một viên đá lạnh khi ngứa nướu. Cơn lạnh có thể gây tê liệt cảm giác khó chịu và giảm viêm do nướu ngứa.[3]
    • Thử ngậm kem que hoặc thực phẩm đông lạnh nếu không thích ngậm đá viên.
    • Để đá viên tan ra để bổ sung nước cho khoang miệng và ngăn ngừa ngứa thêm.
  3. 3
    Súc nước muối. Tùy vào nguyên nhân gây ngứa nướu mà bạn có thể lựa chọn cách súc miệng bằng nước muối để giảm ngứa. Súc miệng bằng nước muối cho đến khi nướu hết ngứa.[4]
    • Hòa 1 thìa muối vào cốc nước ấm. Súc miệng với nước muối khoảng 30 giây, tập trung vào phần nướu. Nhổ nước ra sau khi súc miệng xong.[5]
    • Tránh nuốt nước muối và không súc miệng với nước muối quá 7-10 ngày. [6]
  4. 4
    Súc miệng với dung dịch oxy già. Hòa nước oxy già với nước lọc. Dung dịch này giúp giảm ngứa và viêm nướu.[7]
    • Hòa oxy già 3% với nước theo tỉ lệ 1:1.[8]
    • Súc miệng với dung dịch này trong 15-30 giây rồi nhổ ra.[9]
    • Tránh súc miệng với nước oxy già quá 10 ngày.[10]
    • Ngoài ra, bạn có thể thử súc miệng với nước pha keo ong, mặc dù có thể gây ố vàng răng. Nhỏ 6-10 giọt keo ong vào cốc nước và súc miệng khoảng 10 phút rồi nhổ ra.
  5. 5
    Dùng hỗn hợp muối nở. Hòa muối nở với nước để tạo hỗn hợp rồi thoa lên nướu. Hỗn hợp có thể giúp kiểm soát tình trạng nhiễm khuẩn gây ngứa nướu. [11]
    • Hòa 1 thìa muối nở với vài giọt nước lọc hoặc nước đóng chai. Cho thêm từng chút nước cho đến khi hỗn hợp đặc lại.
    • Có thể thử dùng hỗn hợp muối nở với oxy già.[12]
  6. 6
    Thoa lô hội. Các nghiên cứu gần đây cho thấy lô hội có thể giúp giảm viêm do các bệnh về miệng. Bạn có thể thoa một ít lô hội lên nướu để giảm ngứa. [13] Lô hội có ở nhiều dạng và đều giúp giảm ngứa nướu.[14]
    • Kem đánh răng và nước súc miệng
    • Gel, có thể hòa với nước để uống hoặc thoa trực tiếp lên nướu
    • Dạng chai xịt ngoài
    • Nước ép, dùng để súc miệng
  7. 7
    Hạn chế thức ăn chua, cay. Bạn nên hạn chế tiêu thụ các loại thức ăn và nước uống khiến cơn ngứa và viêm trở nặng. Hạn chế hoặc tránh thức ăn cay, chua và tránh hút thuốc lá.[15]
    • Cảnh giác với những thực phẩm có thể khiến cơn ngứa trở nặng. Đây có thể là dấu hiệu ngứa nướu do dị ứng.[16]
    • Ăn thực phẩm không khiến nướu ngứa thêm. Bạn nên ăn sữa chua và kem để giúp làm mát, đồng thời xoa dịu cơn ngứa.
    • Thực phẩm và nước uống như cà chua, chanh, nước ép cam và cà phê có thể khiến cơn ngứa và viêm (nếu có) trở nặng.[17]
    • Tránh hút thuốc lá vì đó có thể là nguyên nhân gây ngứa nướu hoặc khiến nướu ngứa hơn.
  8. 8
    Giảm căng thẳng. Nghiên cứu cho thấy căng thẳng về mặt tinh thần có thể góp phần gây bệnh nha chu. Giảm căng thẳng trong cuộc sống có thể giúp giảm ngứa nướu.[18]
    • Tránh các tình huống gây căng thẳng nếu có thể.
    • Tập thể dục và tham gia các hoạt động nhẹ có thể giúp giảm căng thẳng.

Phần 2
Tiếp nhận điều trị y tế

  1. 1
    Đi khám nha sĩ. Bạn nên đi khám nha sĩ nếu tình trạng ngứa nướu không cải thiện sau 7-10 ngày thử dùng nguyên liệu tại nhà. Bác sĩ có thể giúp xác định nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. [19]
    • Ngứa nướu có thể là do nhiễm nấm, nhiễm vi-rút, nhiễm khuẩn; một số thuốc chữa bệnh; suy dinh dưỡng; răng giả không vừa vặn; nghiến răng; dị ứng; căng thẳng; hoặc bệnh nha chu. [20]
    • Đi khám nha sĩ càng sớm càng tốt. Một số vấn đề răng miệng có thể khó phát hiện tại nhà khi quan sát nướu hoặc miệng.
    • Mô tả chi tiết cho nha sĩ về thời điểm triệu chứng xuất hiện, những phương pháp điều trị bạn đã áp dụng và điều gì khiến triệu chứng trở nặng/thuyên giảm.
    • Cho nha sĩ biết về tình trạng bệnh lý hoặc thuốc chữa bệnh bạn đang uống (nếu có).
  2. 2
    Tiếp nhận xét nghiệm và chẩn đoán. Nha sĩ có thể kiểm tra và xét nghiệm bệnh viêm nướu - bệnh nhẹ về nướu do nhiều nguyên nhân gây ra.[21] Sau khi xác định nguyên nhân gây ngứa nướu, nha sĩ sẽ đưa ra phương án điều trị tốt nhất cho bạn.[22]
    • Nha sĩ có thể chẩn đoán bệnh viêm nướu hoặc nguyên nhân gây ngứa bằng cách kiểm tra răng, nướu và khoang miệng.[23] Nha sĩ sẽ đặc biệt kiểm tra xem nướu có đỏ, sưng, dễ chảy máu không vì đây là những triệu chứng của bệnh viêm nướu.[24]
    • Nha sĩ có thể giới thiệu bạn đến gặp bác sĩ nội khoa hoặc chuyên gia bệnh dị ứng để sàng lọc các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.[25]
  3. 3
    Tiếp nhận điều trị. Tùy vào kết quả chẩn đoán mà nha sĩ có thể đề nghị hoặc kê thuốc giúp giảm ngứa. Ngoài ra, bạn có thể sẽ cần dùng thuốc hoặc phương pháp điều trị giúp điều trị vấn đề răng miệng hoặc vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
  4. 4
    Vệ sinh răng miệng. Trong một số trường hợp, ngứa và viêm nướu là do mảng bám tích tụ và cao răng. Nhờ nha sĩ lấy cao răng có thể giúp loại bỏ nguyên nhân gây ngứa nướu và cải thiện sức khỏe răng miệng tổng thể.[26] Nha sĩ có thể vệ sinh răng miệng cho bạn bằng một trong các quy trình sau đây:
    • Cạo vôi răng, giúp loại bỏ cao răng trên và dưới nướu.
    • Cạo chân răng, tức quy trình cạo phần chân của răng để loại bỏ vi khuẩn và vị trí nhiễm trùng. Quy trình này tạo mềm mặt bóng cho nướu dễ dàng bám vào.[27] Đây là quy trình phẫu thuật đơn giản được tiến hành với thuốc gây mê cục bộ.
    • Dùng tia laser, giúp cạo cao răng nhưng ít gây đau và chảy máu hơn so với hai phương pháp trên. [28]
  5. 5
    Đưa sản phẩm khử trùng vào miệng. Nếu quyết định cạo vôi răng hoặc cạo chân răng cho bạn, nha sĩ có thể sẽ đưa chip khử trùng vào các túi trong miệng để điều trị ngứa nướu.[29] Nha sĩ có thể đặt các sản phẩm khử trùng sau vào các túi trong miệng:
    • Chip khử trùng chứa chlorhexidine. Chip khử trùng sẽ dần tiết hoạt chất và được đưa vào túi trong miệng sau khi cạo chân răng.[30]
    • Vi cầu kháng sinh chứa minocycline. Vi cầu được đặt trong các túi trong miệng sau khi cạo vôi răng hoặc cạo chân răng.[31]
  6. 6
    Uống thuốc kháng sinh. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh như Doxycycline sau khi vệ sinh răng miệng cho bạn hoặc thậm chí là khi không cần vệ sinh răng miệng. Các thuốc này giúp điều trị tình trạng viêm dai dẳng và ngăn ngừa sâu răng.[32]
  7. 7
    Uống thuốc kháng histamine. Thuốc kháng histamine giúp trung hòa dị nguyên và giảm ngứa nướu. Nếu ngứa nướu là do dị ứng, bạn nên uống thuốc kháng histamin khi cần.[33] Một số thuốc kháng histamine bạn có thể dùng:
    • Chlorpheniramine có sẵn với liều 2 mg và 4 ml. Uống 4 mg mỗi 4-6 tiếng và không quá 24 mg mỗi ngày.
    • Diphenhydramine có sẵn với liều 25 mg và 59 ml. Uống 25 mg mỗi 4-6 tiếng và không quá 300 mg mỗi ngày.
  8. 8
    Dùng viên ngậm trị đau họng hoặc sản phẩm xịt cổ họng. Bạn có thể xịt hoặc ngậm thuốc giảm đau đường uống. Viên ngậm hoặc sản phẩm xịt có chứa thuốc giảm đau nhẹ có thể giúp giảm cảm giác khó chịu.
    • Ngậm viên ngậm hoặc dùng sản phẩm xịt mỗi 2-3 tiếng hoặc theo hướng dẫn trên bao bì và hướng dẫn của bác sĩ.[34]
    • Ngậm viên ngậm cho đến khi hết đau. Lưu ý rằng nhai hoặc nuốt viên ngậm sẽ gây tê cổ họng và khó nuốt.
  9. 9
    Dùng nước súc miệng kháng sinh. Nước súc miệng kháng sinh chứa chlorhexidine có thể giúp khử trùng miệng và giảm ngứa. Bạn nên dùng nước súc miệng ít nhất 2 lần mỗi ngày.[35]
    • Đổ 15 ml nước súc miệng vào cốc, dùng súc miệng 15-20 giây rồi nhổ ra.
  10. 10
    Phẫu thuật nha chu. Bạn có thể sẽ cần phẫu thuật nếu ngứa nướu là do bệnh nghiêm trọng về nướu. Nên cân nhắc lựa chọn này nếu bác sĩ chẩn đoán bạn mắc bệnh nha chu giai đoạn cuối.[36] Có nhiều quy trình phẫu thuật khác nhau có thể giúp ích cho bạn:
    • Phẫu thuật lật vạt nướu, tức quy trình tách nướu khỏi xương và răng, loại bỏ mảng bám và gắn nướu lại cho khít quanh răng. Phẫu thuật này được tiến hành khi được gây mê tổng quát nên bạn sẽ không cảm thấy gì.
    • Cấy xương và mô, tức quy trình thay thế xương bị mất do bệnh về nướu nghiêm trọng.[37]

Lời khuyên

  • Đi khám nha sĩ 6 tháng 1 lần để duy trì sức khỏe răng nướu, đồng thời giảm nguy cơ mắc các vấn đề nghiêm trọng về nướu.
  • Uống nhiều nước, ăn chế độ ăn cân bằng và bổ sung nhiều vitamin A, C. Những thói quen này đều giúp duy trì sức khỏe răng miệng.

Cảnh báo

  • Đi khám nha sĩ ngay nếu cơn ngứa kéo dài hơn vài ngày hoặc đi kèm dấu hiệu chảy máu, hoặc triệu chứng trở nặng sau khi thử dùng nguyên liệu tại nhà.

Tham khảo

  1. http://www.healthline.com/health/stomatitis#Causes3
  2. http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome
  3. https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=90&ContentID=P02836
  4. http://patient.info/doctor/oral-ulceration
  5. http://www.in.gov/isdh/18741.htm
  6. http://www.in.gov/isdh/18741.htm
  7. http://www.in.gov/isdh/18741.htm
  8. http://www.in.gov/isdh/18741.htm
  9. http://www.in.gov/isdh/18741.htm
Hiển thị thêm... (28)

Thông tin Bài viết

Bài viết này có đồng tác giả là Cristian Macau, DDS. Bác sĩ Macau là bác sĩ phẫu thuật răng miệng, bác sĩ nha chu và bác sĩ thẩm mỹ của Phòng khám Nha khoa Favero tại London. Ông đã nhận bằng DDS của Đại học Y Carol Davila vào năm 2015.

Chuyên mục: Sức khỏe Tổng quan

Ngôn ngữ khác:

English: Stop Itchy Gums, Русский: остановить зуд десен, Português: Parar com a Coceira na Gengiva, Italiano: Fermare il Prurito alle Gengive, Español: detener el picor de las encías, Deutsch: Zahnfleischjucken stoppen, Français: arrêter les démangeaisons au niveau des gencives, Bahasa Indonesia: Menghentikan Gusi Gatal, 中文: 让牙龈停止发痒, 한국어: 가려운 잇몸 다스리는 법, العربية: إيقاف حكة اللثة, Nederlands: Jeukend tandvlees tegengaan

Trang này đã được đọc 2.994 lần.
Bài viết này đã giúp ích cho bạn?