Cách để Điều trị khô tóc và khô da dầu

Đồng tác giả: Nhân viên của wikiHow

Trong bài viết này:Điều trị chuyên sâuDưỡng ẩm tự nhiênBí quyết chung

Tóc bạn khô và da đầu khô ngứa? Bạn đã thử tất cả các sản phẩm dưỡng mua ngoài cửa hàng nhưng không giúp ích gì? Cách tốt nhất để điều trị tóc khô và khô da dầu là dùng sản phẩm dưỡng tóc và sản phẩm tự nhiên. Bài viết này đưa ra những phương pháp, công thức và bí quyết giúp trả lại vẻ đẹp đầy sức sống cho mái tóc của bạn.

1
Điều trị chuyên sâu

  1. 1
    Dưỡng tóc chuyên sâu bằng trứng. Nguyên liệu dưỡng tóc chuyên sâu giống dầu xả chứa steroid, giúp cung cấp độ ẩm, độ bóng mượt và sức sống cho mái tóc khô. Trứng giàu protein (thành phần có trong tóc) nên sẽ là nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời để dưỡng tóc chuyên sâu.
    • Đánh 2 lòng đỏ trứng, 2 thìa cà phê dầu ôliu, 1/8 cốc nước (30 ml) vào bát. Đánh đến khi hỗn hợp hòa quyện đều. Tùy tóc nhiều hay ít, bạn có thể dùng nhiều hoặc ít hơn.
    • Thoa hỗn hợp lên tóc sau khi gội đầu sạch, khi tóc còn ẩm nhưng không ướt. Ủ tóc 15 phút.
    • Gội sạch bằng nước ấm. Nước nóng sẽ khiến trứng chín.
  2. 2
    Dưỡng tóc chuyên sâu bằng mayonnaise. Mayonnaise chủ yếu được làm từ trứng và dầu nên cũng tương tự như nguyên liệu trong bước 1. Điểm khác biệt đó là mayonnaise chứa giấm. Giấm giúp khử nấm hoặc vi khuẩn trú ẩn trên da đầu và khiến da đầu khô, ngứa.
    • Thoa 1/2 cốc mayonnaise lên tóc đã khô. Mát-xa mayonnaise đến chân tóc và da đầu rồi dùng mũ trùm đầu hoặc túi nhựa trùm đầu lại.
    • Ủ tóc 15 phút.
    • Gội sạch bằng nước ấm trước khi gội đầu như bình thường.
  3. 3
    Dưỡng tóc chuyên sâu bằng dầu. Nhiều người thường đến salon ủ dầu nóng cho tóc và cho biết phương pháp này có hiệu quả. Để dưỡng tóc chuyên sâu, bạn nên thử dùng dầu dừa nguyên chất hoặc dầu ôliu.
    • Đun dầu trong chảo đến khi dầu ấm nhưng không quá nóng. Dầu sẽ được thoa lên da đầu nên không được quá nóng.
    • Tắt bếp và để dầu nguội khoảng 30 giây cho an toàn. Thoa dầu lên từng phần tóc, dùng kẹp tóc khi cần thiết. Nếu lo lắng về độ bóng nhờn, bạn không nên thoa quá nhiều dầu lên da đầu.
    • Đội mũ trùm đầu hoặc túi nhựa để ủ tóc ít nhất 30 phút.
    • Xả nhanh bằng nước ấm rồi gội đầu đến khi dầu không còn quá nhiều nhưng vẫn còn lưu lại trên tóc.
  4. 4
    Dưỡng tóc chuyên sâu bằng bia. Cũng như trứng và dầu, bia là chất dưỡng tóc tự nhiên tuyệt vời. Nghe có vẻ lạ nhưng nghĩ kỹ bạn sẽ thấy thoa bia lên tóc cũng giống như thoa mayonnaise. Nên dùng loại bia ngon, nguyên chất để dưỡng tóc chuyên sâu hiệu quả hơn. Tránh dùng bia nhẹ như Coors Light để dưỡng tóc.
    • Gội đầu bằng dầu gội và nước ấm rồi dùng bia ủ tóc. Thay dầu xả bằng bia và dùng lượng chính xác để xả tóc sau khi gội đầu.
    • Hòa 2 cốc bia với 2 thìa canh giấm táo rồi thoa lên tóc sau khi gội đầu. Dùng bia tương tự như dầu xả.
    • Hòa 240 ml bia đen ngon với vài giọt dầu Jojoba. Thoa hỗn hợp lên tóc khô, ủ ít nhất 15 phút rồi gội sạch bằng nước ấm trước khi gội đầu lại.
  5. 5
    Dưỡng tóc chuyên sâu bằng quả bơ. Quả bơ giàu vitamin, khoáng chất và dầu tự nhiên nên rất tốt khi dùng để dưỡng tóc chuyên sâu. Sau khi dưỡng bằng quả bơ, tóc sẽ mềm mại, bóng mượt và được dưỡng ẩm.
    • Cho một quả bơ chín, 2 thìa canh dầu ôliu nguyên chất và 1 thìa cà phê mật ong vào máy xay thực phẩm để xay nhuyễn hoặc nghiền bằng tay.
    • Thoa hỗn hợp lên tóc khô và thoa vào tận da đầu. Đội mũ trùm đầu khoảng 30 phút.
    • Gội sạch bằng nước ấm. Quả bơ có nhiều xơ nên cần ủ lâu hơn so với khi dưỡng tóc chuyên sâu bằng dầu, trứng hoặc bia. Gội đầu sạch sau khi ủ bằng quả bơ.

2
Dưỡng ẩm tự nhiên

  1. 1
    Dùng tinh dầu tràm trà. Tinh dầu tràm trà có đặc tính kháng vi-rút, kháng khuẩn và kháng nấm, do đó đây là nguyên liệu tuyệt vời để chống lại tình trạng khô da đầu và hậu quả do khô da đầu. Tinh dầu tràm trà có mùi thơm, dưỡng ẩm tốt hơn và nên được cân nhắc nếu bạn muốn thực sự điều trị khô da đầu.
    • Dùng tinh dầu tràm trà trong dầu xả. Mua tinh dầu tràm trà rồi cho một thìa vào dầu xả. Đây là cách tăng cường hiệu quả của dầu xả một cách nhanh chóng và không tốn kém.
    • Tìm sản phẩm chứa thành phần là tinh dầu tràm trà. Nhiều loại dầu gội, dầu xả có chứa tinh dầu tràm trà. Bạn nên chọn mua loại dịu nhẹ và phù hợp với loại tóc.
  2. 2
    Dùng mật ong làm dầu xả tự nhiên. Mặc dù bết dính nhưng mật ong có thể được dùng làm dầu xả hiệu quả nếu bạn biết cách. Dưới đây là một số cách tạo dầu xả tự nhiên từ mật ong mà bạn có thể thử:
    • Hòa 4 thìa dầu ôliu nguyên chất, 2 thìa glycerin thực vật tinh khiết với 2 thìa mật ong nguyên chất. Gội đầu sạch, sau đó dùng hỗn hợp mật ong làm dầu xả như dầu xả thông thường.
    • Trộn mật ong với dầu xả tự nhiên và dùng như hướng dẫn. Sau khi gội đầu, dùng hỗn hợp mật ong và dầu xả pha theo tỉ lệ 1:2 để xả tóc. Lưu ý rằng mật ong có thể làm sáng màu tóc. do đó bạn cần cẩn thận.
  3. 3
    Kết hợp giấm táo với các loại dầu xả khác để chống tình trạng khô da dầu. Giấm táo là vũ khí tuyệt vời giúp chống lại khô da đầu. Bạn có thể thử công thức trị gàu từ giấm táo sau:
    • Cho một nắm hương thảo vào 3 cốc nước trong nồi. Đun sôi hỗn hợp rồi hạ nhỏ lửa đun liu riu, đậy nắp và đun khoảng 45 phút.
    • Chắt nước ra bát hoặc chai và để nguội. Cho 1/2 cốc giấm táo, 1 giọt tinh dầu hương thảo và 10 giọt tinh dầu bạc hà vào hỗn hợp.
    • Đổ hỗn hợp vào chai xịt, để sẵn trong phòng tắm và dùng sau khi gội đầu. Có thể gội sạch hoặc để nguyên trên tóc. Giấm táo giúp cung cấp độ ẩm cho da đầu khô và tạo mùi hương dễ chịu.
  4. 4
    Tự làm dầu gội dưỡng tóc từ dầu ôliu hoặc dầu dừa. Dầu gội tự làm sẽ phát huy tác dụng ngay từ lần sử dụng đầu tiên.
    • Chuẩn bị nguyên liệu:
      • 1 cốc dầu gội có thể phân hủy được (nghe lạ tai nhưng đúng là vậy!)
      • 5 thìa to giấm táo
      • 3 thìa cà phê dầu ôliu hoặc dầu dừa
    • Trộn tất cả nguyên liệu với nhau rồi dùng gội đầu như dầu gội bình thường.
    • Có thể dùng hỗn hợp làm sữa tắm để hỗ trợ giảm triệu chứng bệnh chàm.
    • Khoảng 2-3 lần mỗi tuần, bạn có thể thoa dầu ôliu hoặc dầu dừa lên tóc trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau, dùng dầu gội từ dầu ôliu hoặc dầu dừa để gội đầu như bình thường.

3
Bí quyết chung

  1. 1
    Hiểu rõ về sản phẩm được dùng cho da đầu. Dầu gội và dầu xả chứa hóa chất mạnh như sodium lauryl sulfate có thể kích ứng hoặc khiến tóc khô, xơ. Vì vậy, cần cẩn thận với sản phẩm dầu gội và dầu xả mà bạn sử dụng.
  2. 2
    Không tạo kiểu tóc quá nhiều. Tạo kiểu tóc mới là điều thú vị nhưng việc dùng máy uốn, duỗi hoặc sấy tóc có thể khiến tóc hư tổn do nhiệt và ảnh hưởng đến cấu trúc tóc. Vì vậy, bạn nên hạn chế tạo kiểu tóc, chỉ tạo kiểu khi cần thiết và tối đa một lần một tuần.
  3. 3
    Nuôi dưỡng cơ thể để nuôi dưỡng tóc. Cung cấp thành phần tự nhiên, lành mạnh cho cơ thể là cách nuôi dưỡng tóc lâu dài. Tóc được cấu thành từ protein nên cần protein để phát triển. Do đó, chế độ ăn cân bằng nên chứa nhiều protein nạc, rau quả và ngũ cốc nguyên hạt.
    • Ăn thực phẩm giàu chất béo omega-3. Omega-3 có trong màng tế bào trong da dầu và trong các loại dầu tự nhiên giúp cung cấp độ ẩm cho tóc, da đầu. Thực phẩm giàu omega-3 gồm có cá hồi, quả óc chó, hạt lanh và cải bó xôi.

Lời khuyên

  • Không gội đầu quá nhiều để tránh khiến tình trạng khô tóc, khô da đầu trở nặng.
  • Cố gắng không dùng nước quá nóng khi tắm gội vì nước nóng khiến tóc khô và rối hơn.
  • Thử dùng sản phẩm hữu cơ chứa ít hóa chất để giảm hư tổn cho tóc.
  • Đến gặp chuyên gia chăm sóc tóc để được hướng dẫn chăm sóc tóc, da đầu.
  • Dùng dầu hạt cải để ủ dầu nóng. Mái tóc sẽ bóng mượt và bồng bềnh sau khi ủ dầu.
  • Cần đảm bảo gội sạch dầu trên tóc. Dầu còn dính trên tóc sẽ lưu mùi và khiến tóc bết dính.
  • Muối nở cũng có thể được dùng làm dầu gội làm sạch sâu để điều trị da đầu khô, gàu và nấm da đầu. Chỉ cần trộn 1 thìa muối nở với nước để tạo thành hỗn hợp rồi dùng như dầu gội bình thường.
  • Thay dầu gội khác có thể giúp tóc và da đầu bớt khô hơn.
  • Không dùng dầu xả cho tóc quá thường xuyên (trừ dầu xả tự nhiên hoặc được chuyên gia da liễu công nhận). Dầu xả chỉ giúp làm mềm tóc tạm thời và có thể khiến tóc hư tổn nếu sử dụng quá nhiều.
  • Luôn đến bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu nếu bạn gặp vấn đề về da đầu.

Cảnh báo

  • Không gãi đầu quá nhiều để tránh gây xước và chảy máu.
  • Nếu các đốm trắng trên tóc không biến mất, đó có thể là dấu hiệu của chấy. Trong trường hợp đó, bạn cần tìm kiếm phương pháp điều trị chuyên sâu hơn.

Thông tin Bài viết

Bài viết này có đồng tác giả là đội ngũ biên tập viên và các nhà nghiên cứu đã qua đào tạo, những người xác nhận tính chính xác và toàn diện của bài viết.

Chuyên mục: Móng và Tóc

Ngôn ngữ khác:

English: Get Rid of Dry Hair and Dry Scalp, Español: evitar el cabello y cuero cabelludo secos, Português: Tratar Cabelo e Couro Cabeludo Secos, Italiano: Liberarsi di Capelli e Cute Secchi, Deutsch: Trockenes Haar und trockene Kopfhaut loswerden, Français: ne plus avoir les cheveux et le cuir chevelu secs, Русский: избавиться от сухих волос и сухой кожи головы, 中文: 对付头发干枯和头皮干燥, Nederlands: Droge hoofdhuid behandelen, Čeština: Jak se zbavit suchých vlasů a kůže na hlavě, 日本語: 髪と頭皮の乾燥を防ぐ, Bahasa Indonesia: Mengatasi Rambut dan Kulit Kepala Kering, हिन्दी: बाल और सिर की त्वचा का रूखापन दूर करें, العربية: علاج الشعر الجاف وجفاف فروة الرأس, ไทย: กำจัดอาการผมและหนังศรีษะแห้ง, 한국어: 건조한 두피와 머릿결에서 벗어나는 법

Trang này đã được đọc 784 lần.
Bài viết này đã giúp ích cho bạn?