Cách để Tẩy Tế bào chết

5 Phương pháp:Tẩy Tế bào chết trên Cơ thểTẩy Tế bào chết cho Da mặt Nhạy cảmTẩy Tế bào chết cho Da mặt ThườngTẩy Tế bào chết cho Da mặt NhờnCác Phương pháp Y tế để Tẩy Tế bào chết

Tẩy da chết là phương pháp làm đẹp giúp loại bỏ các tế bào chết trên lớp biểu bì của da. Thông thường da của chúng ta sẽ tự động đào thải từ 30,000 đến 40,000 tế bào chết mỗi phút; tuy nhiên nhiều người cần dùng đến các sản phẩm tẩy tế bào chết để giúp hạn chế mụn hình thành và để có được một làn da mịn màng. Phương pháp tẩy tế bào chết cho mặt và cơ thể phải được thực hiện theo các bước khác nhau. Sau đây là hướng dẫn giúp bạn thực hiện tẩy tế bào chết một cách dễ dàng.

1
Tẩy Tế bào chết trên Cơ thể

  1. 1
    Chuẩn bị một bàn chải bằng lông tự nhiên. Nếu bạn không muốn thực hiện cách tẩy da chết trong khi tắm, bạn có thể sử dụng bàn chải bằng lông tự nhiên có đầu tròn và cán dài.
    • Bạn có thể tìm mua loại bàn chải này tại khu chuyên bán dụng cụ dùng để trang điểm trong các siêu thị, hoặc trong các tiệm tạp hoá.
    • Bắt đầu tẩy da chết từ chân trước, sau đó từ từ di chuyển lên trên dọc theo cơ thể. Dùng bàn chải chà xát nhẹ nhàng lên da theo chuyển động tròn trên từng vùng nhỏ. Làm tương tự cho vùng ngực, sau đó sang vùng lưng và cánh tay.
  2. 2
    Chuẩn bị một miếng bọt xơ mướp hoặc một đôi găng tay chuyên dùng để tẩy tế bào chết được bày bán tại các tiệm thuốc tây. Các sản phẩm này thường được làm từ bọt xốp tự nhiên và rất hiệu quả cho việc tẩy da chết trong khi tắm.
    • Không nên sử dụng những loại sản phẩm này cho da mặt.
  3. 3
    Chuẩn bị kem được làm từ các loại hạt, cát, đường, muối dùng để tẩy tế bào chết hoặc các loại dung dịch chuyên dùng khác. Các loại kem này thường có ghi chữ “body scrub” (kem dạng hạt dùng cho cơ thể) hoặc “cleansing scrub” (kem dạng hạt dùng để làm sạch da) trên bao bì.
    • Nếu bạn chọn cách sử dụng bọt xơ mướp hoặc kem để tẩy tế bào chết, bạn nên làm ướt cơ thể trong một vài phút trước. Nên sử dụng nước ấm để làm ướt da, không nên sử dụng nước nóng vì nước quá nóng sẽ làm da bị khô hơn.
    • Chà xát nhẹ nhàng miếng bọt xơ mướp hoặc kem tẩy da chết trên da đã được làm ẩm theo vòng tròn sau đó xả sạch da lại với nước. Thực hiện quy trình tẩy da chết tương tự mỗi 3 hoặc 7 ngày tuỳ theo độ nhạy cảm của da bạn.

2
Tẩy Tế bào chết cho Da mặt Nhạy cảm

  1. 1
    Nên sử dụng các loại kem hoặc dung dịch làm sạch da dịu nhẹ để không làm tổn thương làn da của bạn. Da nhạy cảm không nên sử dụng các loại sản phẩm làm sạch da dạng hạt hoặc các loại có chứa axít.
    • Nếu bạn sở hữu một làn da nhạy cảm, bạn nên sử dụng thử sản phẩm trên một vùng nhỏ trên da mặt trước và chỉ nên tiếp tục sử dụng sản phẩm nếu bạn thấy da không có bất kì biểu hiện gì khác thường.
  2. 2
    Làm ướt da với nước ấm.
    • Làm ướt một tấm khăn lông mềm với nước ấm. Sau đó vắt khô và đắp khăn lên mặt trong 1 đến 2 phút. Nước ấm có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông, giúp bạn tẩy da chết dễ dàng hơn.
  3. 3
    Cho một lượng nhỏ kem hoặc dung dịch làm sạch da vào tấm khăn lông và chà xát dung dịch trên khăn để tạo bọt.
    • Tuy nhiên tạo bọt hoặc không tạo bọt cũng còn tuỳ vào loại dung dịch làm sạch da mà bạn sử dụng.
  4. 4
    Chà xát tấm khăn lên mặt theo chuyển động tròn. Bắt đầu từ phần mũi, sau đó đến trán, tiếp đến cổ và các phần khác trên toàn khuôn mặt.
    • Chỉ nên chà xát nhẹ nhàng. Tẩy da chết không có nghĩa là bạn nên chà thật mạnh.
  5. 5
    Xả da sạch lại với nước ấm. Sau đó thấm khô.
  6. 6
    Thoa kem dưỡng ẩm cho da ngay sau khi kết thúc quy trình tẩy tế bào chết.
    • Quy trình tẩy tế bào chết cho da đôi khi có thể làm cho da bạn bị nổi mẫn đỏ, tuy nhiên sau vài giờ da sẽ trở lại trạng thái bình thường. Nếu da bạn thuộc dạng dễ nổi mẫn đỏ thì tốt nhất bạn nên thực hiện tẩy da chết vào buổi tối trước khi đi ngủ. Vì như vậy khi bạn ngủ, da bạn sẽ có thời gian phục hồi nhanh hơn.
    • Nếu bạn sở hữu làn da cực kì khô, bạn nên thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm 5 phút trước khi thực hiện tẩy tế bào chết.

3
Tẩy Tế bào chết cho Da mặt Thường

  1. 1
    Sử dụng loại kem dạng hạt êm dịu cho da. Nên sử dụng vào buổi tối sau mỗi 7 ngày.
    • Theo như một số bác sĩ da liễu thì sử dụng các loại kem dạng hạt hoặc cát để tẩy da chết là không tốt cho da, tuy nhiên các loại kem bằng hạt jojoba hoặc đường thường được các bác sĩ khuyên nên sử dụng.
    • Thoa kem dạng hạt lên mặt tương tự như cách bạn làm khi tẩy tế bào chết trên cơ thể. Tuy nhiên đối với da mặt thì bạn nên chà xát nhẹ nhàng hơn và theo từng chuyển động tròn nhỏ hơn.
  2. 2
    Bạn nên mua các loại bàn chải dành riêng cho việc chăm sóc da. Các loại bàn chải này thường được bày bán tại các quầy mỹ phẩm và tại các khu vực mỹ phẩm trong các siêu thị.
    • Chỉ nên sử dụng bàn chải để tẩy tế bào chết cho da sau mỗi 7 ngày và phải sử dụng loại dung dịch hoặc xà phòng dịu nhẹ để làm sạch da. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng và không nên sử dụng bàn chải thường xuyên nếu da có triệu chứng nổi mẫn đỏ.
  3. 3
    Nên sử dụng thêm các loại mặt nạ đắp mặt. Mặt nạ đắp mặt thường có chứa các axít dịu nhẹ cho làn da, ví dụ như axít alpha-hydroxy và beta-hydroxy. Sử dụng mặt nạ sau mỗi 7 ngày tuỳ theo hướng dẫn trên bao bì sản phẩm.
  4. 4
    Sử dụng các chất dưỡng ẩm cho da sau mỗi lần tẩy da chết để làm giảm số lượng tế bào chết phát sinh sau này, và cũng giúp ngăn ngừa mẫn đỏ trên da và ngăn ngừa khô da.

4
Tẩy Tế bào chết cho Da mặt Nhờn

  1. 1
    Hằng ngày nên sử dụng kem dạng hạt hoặc bàn chải chăm sóc da vào buổi tối. Da nhờn nên được chăm sóc và tẩy da chết một cách nhẹ nhàng mỗi ngày.
  2. 2
    Loại bỏ các chất nhờn dư thừa bằng các loại giấy thấm có chứa glycolic. Những loại giấy thấm dịu nhẹ này thường được bán trong các tiệm thuốc tây. Giấy thấm vừa có tác dụng loại bỏ axít trên da, vừa có tác dụng cung cấp các axít cần thiết cho quá trình loại bỏ tế bào chết trên da như axít salicylic (axít beta-hydroxy).
  3. 3
    Nên thoa kem dưỡng ẩm cho da và kem chống nắng sau khi sử dụng giấy thấm có chứa glycolic vì các loại giấy thấm này thường làm cho da dễ bắt nắng.

5
Các Phương pháp Y tế để Tẩy Tế bào chết

  1. 1
    Đặt hẹn với bác sĩ da liễu nếu da bạn bị mụn nghiêm trọng hoặc có vấn đề với các tế bào da chết. Bác sĩ sẽ có nhiều phương pháp điều trị thích hợp để lấy đi tế bào chết trên da bạn.
    • Bác sĩ của bạn có thể sẽ sử dụng phương pháp siêu mài mòn da, đây là phương pháp sử dụng một thiết bị điện tử chuyên dụng để loại bỏ tế bào chết trên da. Phương pháp này thường bao gồm việc sử dụng tinh thể muối biển và bàn chải lông kim loại kết hợp để điều trị.
    • Bác sĩ của bạn cũng có thể sẽ đề nghị bạn sử dụng phương pháp lột da mặt bằng hoá chất. Các loại axít mạnh hơn thông thường sẽ được sử dụng trong phương pháp này và phương pháp này cũng rất hiệu quả để trị mụn. Tuy nhiên, không phải loại da nào cũng thích hợp để điều trị bằng phương pháp này.

Những thứ bạn cần

  • Bọt xơ mướp
  • Kem dạng hạt dành cho cơ thể
  • Bản chải bằng lông tự nhiên
  • Khăn lông mềm
  • Dung dịch làm sạch da êm dịu
  • Tinh dầu dưỡng ẩm
  • Bàn chải làm sạch da
  • Sữa rửa mặt dạng hạt
  • Mặt nạ có chứa glycolic
  • Giấy thấm dầu có chứa glycolic
  • Kem chống nắng
  • Bác sĩ da liễu
  • Phương pháp siêu mài mòn da
  • Lột da mặt bằng hoá chất

Thông tin Bài viết

Ngôn ngữ khác:

English: Exfoliate Skin, Italiano: Esfoliare la Pelle, Español: exfoliar tu piel, Português: Esfoliar a Pele, Français: exfolier sa peau, Deutsch: Haut peelen, 中文: 给皮肤去角质, Русский: отшелушить кожу, Bahasa Indonesia: Mengelupaskan Kulit, Nederlands: De huid exfoliëren, Čeština: Jak používat peeling, 한국어: 오래된 피부 각질 제거하는 방법, ไทย: ขัดผิวให้เรียบเนียน, हिन्दी: त्वचा को एक्स्फोलीएट करें, العربية: تقشير البشرة

Trang này đã được đọc 792 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?